ĂN GÌ NGON ĂN GÌ NGON
Món canh

2 cách nấu canh cá khoai thơm ngon đơn giản dinh dưỡng cho cả nhà

30 phút
4 người
Dễ

Cá khoai là loại cá rất mềm ngon, bổ dưỡng, thường được dùng trong các món canh hoặc món lẩu,... Bạn hãy cùng vào bếp với mình thử tài làm ngay 2 món canh cá khoai thơm ngon đơn giản dinh dưỡng cho cả nhà cùng thưởng thức nhé!

Chuẩn bị Chế biến Độ khó
- 30 phút Dễ

Nguyên liệu (Cho 4 người)

Nguyên liệu Định lượng
Cá khoai (lớn) 2 con
Cà chua 2 quả
Ớt hiểm 3 trái
Hành lá 4 nhánh
Cần tàu 4 nhánh
Hạt nêm 1/2 muỗng canh
Bột ngọt 1/3 muỗng canh
Đường 1/2 muỗng cà phê
Nước mắm 1/2 muỗng canh

Cách chế biến

Bước 1: Sơ chế cá khoai

Để loại bỏ mùi tanh của cá khoai, dùng dao cạo vảy, cắt bỏ đầu, vây, đuôi cá, sau đó dùng kéo mổ bụng lấy sạch ruột.

Đem rửa sạch cá lại với nước và để ráo, sau đó cắt cá thành các khoanh vừa ăn dài khoảng 1 - 2 lóng tay.

Mách nhỏ: Bạn làm ruột cá khéo léo tránh làm bể mật, mật cá bị bể gây đắng cá không ngon.

Mẹo: Mách nhỏ:Bạn làm ruột cá khéo léo tránh làm bể mật, mật cá bị bể gây đắng cá không ngon.

Bước 1 Sơ chế cá khoai Canh cá khoai nấu ngót

Bước 1 Sơ chế cá khoai Canh cá khoai nấu ngót

Bước 1 Sơ chế cá khoai Canh cá khoai nấu ngót

Bước 2: Sơ chế các nguyên liệu khác

Cà chua rửa sạch, cắt múi cau.

Hành lá, cần tàu rửa sạch sau đó cắt khúc.

Bước 2 Sơ chế các nguyên liệu khác Canh cá khoai nấu ngót

Bước 2 Sơ chế các nguyên liệu khác Canh cá khoai nấu ngót

Bước 2 Sơ chế các nguyên liệu khác Canh cá khoai nấu ngót

Bước 3: Nấu canh

Bắc nồi lên bếp, cho khoảng 2 lít nước vào và đun sôi.

Khi nước bắt đầu sôi, cho toàn bộ phần cà chua vào, đậy nắp và nấu khoảng 10 phút cho cà chua chín mềm.

Kế đến, cho vào nồi 1/2 muỗng canh hạt nêm, 1/3 muỗng canh bột ngọt, 1/2 muỗng cà phê đường rồi trút toàn bộ phần cá khoai vào và tiếp tục nấu thêm khoảng 10 phút nữa cho cá khoai chín.

Cuối cùng, cho hành lá, cần tàu, ớt hiểm đập dập và 1/2 muỗng canh nước mắm vào nồi, nêm nếm lại cho vừa ăn rồi tắt bếp, múc ra tô là hoàn thành.

Bước 3 Nấu canh Canh cá khoai nấu ngót

Bước 3 Nấu canh Canh cá khoai nấu ngót

Bước 3 Nấu canh Canh cá khoai nấu ngót

Bước 3 Nấu canh Canh cá khoai nấu ngót

Bước 4: Thành phẩm

Canh cá khoai nấu ngót với vị chua chua ngọt ngọt của cà chua kết hợp với thịt cá mềm ngọt, vừa chín tới không quá nát vô cùng hấp dẫn lại đơn giản, dễ thực hiện. Món canh này bạn nên dùng nóng chung với bún hoặc cơm, chấm cùng chén nước mắm cay để tăng thêm hương vị cho món ăn nhé!

Bước 4 Thành phẩm Canh cá khoai nấu ngót

Bước 4 Thành phẩm Canh cá khoai nấu ngót

Bước 4 Thành phẩm Canh cá khoai nấu ngót

Cách chế biến Cách chế biến Canh cá khoai nấu hành

Bước 1: Sơ chế cá khoai

Để tiết kiệm thời gian, cá khoai bạn nhờ người bán làm sạch sẵn, khi mua về dùng muối chà xát lên cá, sau đó rửa lại với nước sau đó để ráo

Bước 1 Sơ chế cá khoai Canh cá khoai nấu hành

Bước 1 Sơ chế cá khoai Canh cá khoai nấu hành

Bước 1 Sơ chế cá khoai Canh cá khoai nấu hành

Bước 2: Sơ chế các nguyên liệu khác

Hành lá rửa sạch. Phần lá hành các bạn cắt khúc, phần đầu hành cho vào cối cùng với 2 quả ớt hiểm sau đó giã nhuyễn.

Bước 2 Sơ chế các nguyên liệu khác Canh cá khoai nấu hành

Bước 2 Sơ chế các nguyên liệu khác Canh cá khoai nấu hành

Bước 2 Sơ chế các nguyên liệu khác Canh cá khoai nấu hành

Bước 3: Nấu canh

Bắc nồi lên bếp, cho 1 muỗng canh dầu ăn vào và đun nóng, sau đó cho phần đầu hành và ớt giã nhuyễn vào phi thơm.

Khi hành và ớt đã dậy mùi, đổ vào nồi 2 lít nước lọc sau đó thêm tiếp vào nồi 1/4 muỗng canh bột ngọt, 1/4 muỗng canh muối, 1/2 muỗng canh hạt nêm, 1 muỗng canh nước mắm. Khuấy đều và đun đến cho nước dùng sôi.

Kế đến, cho cá khoai, hành lá vào nồi và nấu đến khi nước sôi trở lại thì tắt bếp.

Múc canh ra tô, rắc thêm 1 ít tiêu xay, sau đó trang trí lại cho đẹp mắt là hoàn thành.

Bước 3 Nấu canh Canh cá khoai nấu hành

Bước 3 Nấu canh Canh cá khoai nấu hành

Bước 3 Nấu canh Canh cá khoai nấu hành

Bước 3 Nấu canh Canh cá khoai nấu hành

Bước 4: Thành phẩm

Canh cá khoai nấu hành với nước canh đậm đà, thịt cá mềm ngon, tươi ngọt kết hợp với hành lá giòn ngọt, không hề bị hăng thật là hấp dẫn đúng không nào.

Bước 4 Thành phẩm Canh cá khoai nấu hành

Bước 4 Thành phẩm Canh cá khoai nấu hành

Mẹo thực hiện thành công

  • Trong quá trình nấu canh bạn nên thường xuyên vớt bọt để nước dùng được trong và đẹp mắt hơn.
  • Thịt cá khoai rất mềm, trong quá trình nấu bạn nên hạn chế khuấy, đảo nhiều lần sẽ khiến cá bị nát.

Cách chọn mua cá khoai tươi ngon

  • Nếu chọn mua cá khoai tươi sống, bạn nên lựa những con còn di chuyển linh hoạt
  • Cá khoai tươi có màu xám bạc, thân trong, ánh lên những tia máu hồng li ti, mang cá màu đỏ tươi.
  • Cá khoai càng ươn sẽ càng có màu thâm tím, thân đục trắng, mềm nhũn, mùi hôi thối bất thường.

Cách sơ chế cá khoai sạch nhớt và không tanh

  • Làm sạch cá khoai bằng muối và giấm: Với cách này, chỉ cần pha giấm với một ít muối rồi chà xát nhẹ nhàng lên thân cá, cá sẽ sạch nhớt và giảm được mùi tanh đáng kể..
  • Làm sạch cá khoai bằng tro bếp: Nếu nhà bạn có tro bếp thì cách làm sạch cá vô cùng đơn giản. Bạn chỉ cần cho cá khoai vào thau tro, sau đó dùng tro bếp vuốt theo chiều của mình cá. Cách này có thể loại bỏ nhớt và mùi tanh một cách triệt để nhất.
  • Làm sạch nhớt cá bằng bột mì: Dùng bột mì cho vào cá, rồi tuốt sạch phần nhớt trên cá sau đó rửa lại với nước.

Xem thêm:

Cùng đổi vị cho mâm cơm gia đình với 2 cách nấu canh cá khoai thơm ngon, hấp dẫn ngay nhé, chúc các bạn thành công với công thức mà mình chia sẻ!

*Tham khảo hình ảnh và công thức từ các kênh YouTube: Hương Thảo - GDOR và Ẩm Thực Việt Nam

Dành riêng cho thành viên

Để AI lo bữa cơm,
bạn giữ niềm vui.

Đăng ký tài khoản miễn phí để AI lập thực đơn hàng ngày dựa trên khẩu vị, dinh dưỡng và số người trong gia đình — cập nhật tự động mỗi tuần, kèm danh sách đi chợ.

  • 7 ngày thực đơn mới mỗi tuần

    Luân phiên món Bắc-Trung-Nam, không lặp lại.

  • Danh sách đi chợ tự động

    Gom nguyên liệu cả tuần, sắp theo quầy hàng.

  • Cá nhân hoá khẩu vị gia đình

    AI học dần theo món bạn lưu và bỏ qua.

Miễn phí

Thực đơn tuần này

Gia đình Nhà Mai · 4 người

Thứ 2
Sáng Phở gà Hà Nội
Trưa Cơm niêu cá kho
Tối Canh mồng tơi tôm
Thứ 3
Sáng Bánh mì ốp la
Trưa Bún chả nướng than
Tối Gỏi cuốn tôm thịt
Thứ 4
Sáng Xôi xéo hành phi
Trưa Cơm gà xối mỡ
Tối Canh chua cá lóc

Tổng: 1.820 kcal/người · 21 món

+ 4 ngày