ĂN GÌ NGON ĂN GÌ NGON
Món cháo

3 cách nấu cháo cá lóc thơm ngon và bổ dưỡng cho gia đình

15 phút
1 giờ
3 người
Dễ

Cháo cá lóc là món ăn rất ngon, ta có thể chế biến món cháo cá lóc bằng nhiều cách khác nhau. Cùng vào bếp lấy công thức 3 cách chế biến cháo cá lóc: Cháo cá lóc nấu bằng nồi cơm điện, cháo cá lóc nấu ám đặc sản miền Bắc và cháo cá lóc rau đắng chuẩn vị miền Tây.

Chuẩn bị Chế biến Độ khó
15 phút 1 giờ Dễ

Nguyên liệu (Cho 3 người)

Nguyên liệu Định lượng
Cá lóc 800 gr
Gạo tẻ 1/2 chén
Nấm rơm 200 gr
Rau đắng 200 gr
Giá đỗ 200 gr
Nước mắm 2 muỗng canh
Muối 1/2 muỗng cà phê
Tiêu 1/2 muỗng cà phê
Băm 2 muỗng cà phê
Dầu ăn 2 muỗng canh
Hạt nêm 1 muỗng cà phê

Cách chế biến

Bước 1: Sơ chế nguyên liệu

Cá lóc làm sạch, rửa sạch, khi làm cá bạn cẩn thận không làm vỡ mật, cá sẽ bị đắng nhé.

Nấm gọt sạch chân, rửa sạch với nước muối pha loãng rồi cắt nhỏ.

Rau đắng và giá đỗ rửa sạch.

Bước 1 Sơ chế nguyên liệu Nấu cháo cá lóc bằng nồi cơm điện

Bước 2: Luộc cá

Cá đem luộc chín rồi gỡ bỏ xương, ướp thịt cá với 2 muỗng canh nước mắm, 1/2 muỗng cà phê muối, 1 muỗng cà phê đường, 1 muỗng cà phê hạt nêm, 1 muỗng cà phê hành tím băm và 1/2 muỗng cà phê tiêu trong khoảng 10 phút.

Nước luộc cá giữ lại để nấu cháo.

Bước 2 Luộc cá Nấu cháo cá lóc bằng nồi cơm điện

Bước 3: Nấu cháo

Cho nửa chén gạo vào nồi cơm điện, đổ nước cao hơn một đốt tay.

Bật nút nấu sôi thì mở nắp cho nước luộc cá vào, tiếp tục nấu và thêm nước cho đến khi cháo nhừ thì ngắt điện.

Phi thơm 1 muỗng cà phê hành tím băm với 2 muỗng canh dầu ăn rồi cho nấm rơm vào xào qua khoảng 2 phút.

Cho cá và nấm vào nồi cháo, nấu sôi lại là có thể thưởng thức. Khi ăn kèm với rau đắng và giá đỗ, thêm chút tiêu cho thơm nhé.

Bước 3 Nấu cháo Nấu cháo cá lóc bằng nồi cơm điện

Bước 3 Nấu cháo Nấu cháo cá lóc bằng nồi cơm điện

Cách chế biến Cách chế biến Cháo cá lóc rau đắng miền Tây

Bước 1: Sơ chế nguyên liệu

Gạo tẻ vo sạch cho vào chảo rang vàng cho có mùi thơm. Cho gạo và 2 lít nước vào nồi nấu cháo. Trong thời gian nấu cháo bạn sơ chế các nguyên liệu khác nhé.

Cá làm sạch rồi rửa với muối và chanh cho sạch nhớt. Tiếp theo bạn tiến hành phi lê cá thành từng miếng mỏng, ướp cá với 1 thìa cà phê hạt nêm, một chút bột ngọt, tiêu xay. Ướp cá trong vòng 15 phút.

Nấm rơm rửa sạch thái mỏng.

Hành tím cắt mỏng, cà rốt bào sợi cắt nhuyễn.

Hành lá lấy phần lá cắt nhuyễn, đầu hành để riêng.

Ngò rí cắt nhuyễn.

Bước 1 Sơ chế nguyên liệu Cháo cá lóc rau đắng miền Tây

Bước 1 Sơ chế nguyên liệu Cháo cá lóc rau đắng miền Tây

Bước 1 Sơ chế nguyên liệu Cháo cá lóc rau đắng miền Tây

Bước 2: Nấu cháo

Hành tím cho vào chảo với 1 muỗng canh dầu ăn phi vàng thơm.

Cùng chảo đó bạn vớt hành phi ra chén rồi cho nấm rơm vào xào 3 phút.

Sau đó trút nấm rơm vào nồi cháo đang nấu, thêm cà rốt vào khuấy đều.

Tiếp tục cho phần đầu và xương cá lóc vào đun sôi lại thì nêm vào 2 thìa cà phê hạt nêm, 1/2 thìa cà phê đường đun sôi thêm vài phút cho gia vị tan ra, sau đó bạn nêm nếm lại theo khẩu vị cho vừa ăn.

Tiếp tục hầm cháo cho sánh dẻo. Trong thời gian nấu cháo bạn nhớ khuấy đều để cháo không bị khê đáy.

Bước 2 Nấu cháo Cháo cá lóc rau đắng miền Tây

Bước 2 Nấu cháo Cháo cá lóc rau đắng miền Tây

Bước 2 Nấu cháo Cháo cá lóc rau đắng miền Tây

Bước 2 Nấu cháo Cháo cá lóc rau đắng miền Tây

Cách chế biến Cách chế biến Cháo cá lóc nấu ám đặc sản miền Bắc

Bước 1: Sơ chế nguyên liệu

Cá làm sạch, dùng dao cắt dọc theo lưng từ đầu tới đuôi lọc lấy xương. Thịt nạc vai băm nhỏ, tôm khô rửa sạch.

Bún khô, nấm mèo ngâm nước, cắt nhỏ. Gạo vo sạch. Gừng cắt sợi, hành lá, rau mùi cắt nhỏ.

Bước 1 Sơ chế nguyên liệu Cháo cá lóc nấu ám đặc sản miền Bắc

Bước 1 Sơ chế nguyên liệu Cháo cá lóc nấu ám đặc sản miền Bắc

Bước 2: Nấu cháo

Gạo rang vàng thơm rồi cho vào nồi nấu với 2 lít nước và gừng cắt sợi.

Trong thời gian nấu cháo tiến hành ướp nguyên liệu bó cá.

Bước 2 Nấu cháo Cháo cá lóc nấu ám đặc sản miền Bắc

Bước 3: Bó cá

Cho thịt băm, bún, nấm mèo, trứng vịt vào tô. Thêm bột ngọt, đường, nước mắm, tiêu, hành tím băm trộn đều để qua một bên. Ướp trong vòng 15 phút sau đó tiến hành bó cá.

Bó cá: Trước tiên chuẩn bị chỉ, sau đó để cá lên cái mâm rộng rồi lấy phần nhân mà chúng ta vừa ướp ở trên cho vào phần bụng cá. Phần còn lại dùng chỉ quấn vòng quanh để cố định cá và giữ phần nhân bên trong không bị rớt ra ngoài.

Bước 3 Bó cá Cháo cá lóc nấu ám đặc sản miền Bắc

Bước 4: Hoàn thành

Đợi cháo sôi, cho tôm khô, cá lóc vừa bó vào nấu nhỏ lửa.

Khi cháo chín, vớt cá ra, tiếp theo cho hành lá, rau mùi vào. Nêm muối, bột ngọt đến khi vừa miệng, múc ra tô, ăn kèm với hành phi, tiêu xay, nếu muốn đậm đà hơn bạn có thể thêm chút nước mắm.

Bước 4 Hoàn thành Cháo cá lóc nấu ám đặc sản miền Bắc

Lưu ý khi nấu cháo cá:

  • Cá lóc chọn con càng lớn thì nấu cháo càng ngon. Cá nhỏ nhiều xương dăm và thịt không được thơm dai như cá lớn.
  • Bạn nên rửa cá nhiều lần với chanh hoặc giấm để cá sạch nhớt loại bỏ mùi tanh.

Xem thêm:

Cách nấu cháo các lóc thật đơn giản đúng không nào, chúc các bạn thành công!

Dành riêng cho thành viên

Để AI lo bữa cơm,
bạn giữ niềm vui.

Đăng ký tài khoản miễn phí để AI lập thực đơn hàng ngày dựa trên khẩu vị, dinh dưỡng và số người trong gia đình — cập nhật tự động mỗi tuần, kèm danh sách đi chợ.

  • 7 ngày thực đơn mới mỗi tuần

    Luân phiên món Bắc-Trung-Nam, không lặp lại.

  • Danh sách đi chợ tự động

    Gom nguyên liệu cả tuần, sắp theo quầy hàng.

  • Cá nhân hoá khẩu vị gia đình

    AI học dần theo món bạn lưu và bỏ qua.

Miễn phí

Thực đơn tuần này

Gia đình Nhà Mai · 4 người

Thứ 2
Sáng Phở gà Hà Nội
Trưa Cơm niêu cá kho
Tối Canh mồng tơi tôm
Thứ 3
Sáng Bánh mì ốp la
Trưa Bún chả nướng than
Tối Gỏi cuốn tôm thịt
Thứ 4
Sáng Xôi xéo hành phi
Trưa Cơm gà xối mỡ
Tối Canh chua cá lóc

Tổng: 1.820 kcal/người · 21 món

+ 4 ngày