ĂN GÌ NGON ĂN GÌ NGON
Món từ bò

Cách làm thịt bò nướng tảng phong cách nhà hàng hấp dẫn ngay tại nhà

30 phút
2 giờ
4 người
Trung bình

Những món từ bò không chỉ đem lại dinh dưỡng cao mà còn được biến tấu thành bữa tiệc của những món ăn thơm ngon. Hôm nay, mình sẽ mách bạn cách làm thịt bò nướng tảng hấp dẫn và đẩm đà. Cùng vào bếp thực hiện món ăn này nhé!

Chuẩn bị Chế biến Độ khó
30 phút 2 giờ Trung bình

Nguyên liệu (Cho 4 người)

Nguyên liệu Định lượng
Nạc lưng bò 4 kg
Thịt xông khói 200 gr
Bí ngòi xanh/ vàng 200 gr
Nấm linh chi nấu/ trắng 100 gr
Nấm mỡ 100 gr
Cà rốt/ cà rốt baby 200 gr
Bông cải xanh 100 gr
Cải cầu vồng 100 gr
Khoai tây 100 gr
Hành tây 70 gr
Hành boa rô 150 gr
Hành tím 50 gr
Cần tây 50 gr
Mướp tây 100 gr
Mù tạt hạt 50 gr
Rượu vang đỏ 200 ml
Nước dùng bò 200 ml
Muối/ tiêu 1 ít
Lá thyme 10 nhánh
Rosemary 2 nhánh
Dầu ô liu 2 muỗng canh
Tỏi (đập dập) 50 gr
Tiêu đỏ 3 muỗng canh

Cách chế biến

Bước 1: Sơ chế thịt bò

Thịt bò khi mua về bạn rửa sạch với nước rồi để ráo, sau đó bạn dùng dao lạng mỏng phần thịt bò ra.

Bước 1 Sơ chế thịt bò Thịt bò nướng tảng

Bước 1 Sơ chế thịt bò Thịt bò nướng tảng

Bước 2: Uớp thịt bò

Ướp phần thịt bò với 1 muỗng canh muối, 1 muỗng canh tiêu, 2 muỗng canh tiêu đỏ, 10gr lá thyme, 2 muỗng canh dầu ô liu trong khoảng 20 phút cho thịt thấm đều gia vị.

Bước 2 Uớp thịt bò Thịt bò nướng tảng

Bước 2 Uớp thịt bò Thịt bò nướng tảng

Bước 3: Sơ chế rau củ và nấm

Dùng dụng cụ bào để bào lát 100gr bí ngòi xanh, 100gr bí ngòi vàng, 100gr cà rốt rồi dùng dao cắt thành những sợi dài.

Đối với hành boa rô và cải cầu vồng bạn cũng dùng dao cắt sợi dài.

Bông cải, 100gr bí ngòi xanh, 100gr bí ngòi vàng, khoai tây dùng dao cắt thành miếng nhỏ vừa ăn.

Cà rốt baby dùng dụng cụ bào để bào vỏ, nấm linh chi trắng, nấm linh chi nâu cắt bỏ gốc.

Nấm mỡ và hành tây dùng dao cắt lát mỏng.

Ngâm các nguyên liệu đã sơ chế vào nước đá lạnh và chuẩn bị cho công đoạn tiếp theo.

Bước 3 Sơ chế rau củ và nấm Thịt bò nướng tảng

Bước 3 Sơ chế rau củ và nấm Thịt bò nướng tảng

Bước 3 Sơ chế rau củ và nấm Thịt bò nướng tảng

Bước 3 Sơ chế rau củ và nấm Thịt bò nướng tảng

Bước 4: Luộc và xào rau củ

Bắc nồi lên bếp và đun nước sôi, sau đó luộc qua mướp tây, bông cải, bí ngòi xanh, bí ngòi vàng, cà rốt baby, phần lá cải cầu vồng.

Vớt các nguyên liệu ra và cho ngay vào nước đá lạnh để giữ độ giòn.

Bắc chảo lên bếp, cho vào chảo 20g bơ cùng với 1/2 phần hành tây đã sơ chế, 25gr tỏi, 2 nhánh rosemary. Tiếp đó, cho vào chảo 3 loại nấm mỗi loại 50gr rồi xào cho đến khi chín. Trong quá trình xào thì nêm thêm 1/2 muỗng cà phê muối và 1/2 muỗng cà phê tiêu.

Bắc chảo khác lên bếp và cho vào 1 muỗng canh dầu ô liu, 1/2 phần hành tây đã sơ chế, 25gr tỏi, phần cọng cải cầu vồng, bí ngòi xanh, bí ngòi vàng, cà rốt, boa rô cắt sợi. Đảo đều và xào cho đến khi các nguyên liệu chín. Trong quá trình xào thì nêm thêm 1/2 muỗng cà phê muối và 1/2 muỗng cà phê tiêu.

Bước 4 Luộc và xào rau củ Thịt bò nướng tảng

Bước 4 Luộc và xào rau củ Thịt bò nướng tảng

Bước 4 Luộc và xào rau củ Thịt bò nướng tảng

Bước 4 Luộc và xào rau củ Thịt bò nướng tảng

Bước 5: Áp chảo thịt xông khói

Bắc chảo lên bếp, cho từng miếng thịt xông khói vào và áp chảo cho đến khi thịt săn lại thì lấy ra.

Bước 5 Áp chảo thịt xông khói Thịt bò nướng tảng

Bước 5 Áp chảo thịt xông khói Thịt bò nướng tảng

Bước 6: Gói nhân thịt bò

Sau khi thịt đã ngấm gia vị thì bạn trải miếng thịt bò ra, sau đó lần lượt cho vào giữa rau củ, nấm xào, thịt xông khói và tiến hành cuôn chặt thịt lại. Tiếp đó, dùng chỉ buộc cố định phần thịt thành hình trụ tròn.

Đối với phần sốt phết thịt, cho vào tô 50g mù tạt, 50g dầu oliu, lá thyme, 1 nhánh rosemary, 1 muỗng canh muối, 1/2 muỗng canh tiêu đỏ rồi trộn đều lên.

Phết đều hỗn hợp gia vị lên trên bề mặt thịt bò.

Bước 6 Gói nhân thịt bò Thịt bò nướng tảng

Bước 6 Gói nhân thịt bò Thịt bò nướng tảng

Bước 6 Gói nhân thịt bò Thịt bò nướng tảng

Bước 6 Gói nhân thịt bò Thịt bò nướng tảng

Bước 7: Nướng thịt bò

Cho khay thịt bò kèm theo 5 - 6 nhánh lá thyme vào lò nướng và nướng ở nhiệt độ 200 độ C trong khoảng 25 phút. Sau khoảng thời gian đó bạn mở nắp lò và lấy lá thyme ra rồi tiếp tục nướng ở nhiệt độ 165 độ C trong khoảng 25 phút.

Bước 7 Nướng thịt bò Thịt bò nướng tảng

Bước 7 Nướng thịt bò Thịt bò nướng tảng

Bước 8: Thành phẩm

Để chế biến phần sốt ăn kèm, bạn bắc chảo lên bếp và cho vào 20g bơ, 50gr hành tím (để nguyên củ), baro, cần tây cắt nhỏ, lá thyme, rosemary, 1/2 muỗng canh tiêu đỏ vào đảo đều lên. Tiếp đó cho vào 200ml rượu vang đỏ, 200ml nước dùng bò, 50g bột nêm bò. Đun sôi hỗn hợp rồi tắt bếp và cho qua rây lọc.

Bắc chảo lên bếp và cho vào 20gr bơ, 20gr hành tây rồi cho 50gr nấm mỡ, 50gr nấm linh chi trắng, 50gr nấm linh chi nâu rồi xào chín. Sau đó, cho phần sốt đã được lọc vào và đun đến khi sôi thì tắt bếp.

Từng tảng thịt bò được cắt lát được dùng kèm với các loại rau củ và nước xốt đã tạo nên một bữa tiệc sinh động với thịt bò mềm và đậm vị, rau củ giòn ngọt và nước sốt giúp bùng vị cho món ăn hơn.

Bước 8 Thành phẩm Thịt bò nướng tảng

Bước 8 Thành phẩm Thịt bò nướng tảng

Bước 8 Thành phẩm Thịt bò nướng tảng

Xem thêm:

Thịt bò nướng tảng với nhiều nguyên liệu hòa quyện với nhau, từ vị ngon mềm của thịt bò đến vị giòn ngọt của rau củ. Điện máy XANH chúc bạn thực hiện thành công món hịt bò nướng tảng thơm ngon, hấp dẫn này nhé!

*Nguồn tham khảo hình ảnh và công thức được chia sẻ từ kênh YouTube: Hướng Nghiệp Á Âu

Dành riêng cho thành viên

Để AI lo bữa cơm,
bạn giữ niềm vui.

Đăng ký tài khoản miễn phí để AI lập thực đơn hàng ngày dựa trên khẩu vị, dinh dưỡng và số người trong gia đình — cập nhật tự động mỗi tuần, kèm danh sách đi chợ.

  • 7 ngày thực đơn mới mỗi tuần

    Luân phiên món Bắc-Trung-Nam, không lặp lại.

  • Danh sách đi chợ tự động

    Gom nguyên liệu cả tuần, sắp theo quầy hàng.

  • Cá nhân hoá khẩu vị gia đình

    AI học dần theo món bạn lưu và bỏ qua.

Miễn phí

Thực đơn tuần này

Gia đình Nhà Mai · 4 người

Thứ 2
Sáng Phở gà Hà Nội
Trưa Cơm niêu cá kho
Tối Canh mồng tơi tôm
Thứ 3
Sáng Bánh mì ốp la
Trưa Bún chả nướng than
Tối Gỏi cuốn tôm thịt
Thứ 4
Sáng Xôi xéo hành phi
Trưa Cơm gà xối mỡ
Tối Canh chua cá lóc

Tổng: 1.820 kcal/người · 21 món

+ 4 ngày