ĂN GÌ NGON ĂN GÌ NGON
Món canh

Cách nấu canh cải cá rô siêu hấp dẫn, thanh mát cho cả nhà

20 phút
15 phút
2 người
Dễ

Để bữa cơm truyền thống của gia đình thêm phần trọn vẹn và đủ đầy thì món canh chính là món không thể thiếu. Hôm nay, bạn hãy cùng vào bếp với mình để khám phá ngay công thức nấu canh cải cá rô vừa thơm ngon, hấp dẫn vừa thanh mát cho cả nhà cùng thưởng thức nhé!

Chuẩn bị Chế biến Độ khó
20 phút 15 phút Dễ

Nguyên liệu (Cho 2 người)

Nguyên liệu Định lượng
Cá rô đồng 300 gr
Rau cải xanh 300 gr
Gừng 1 nhánh
Chanh 1 trái
Nước mắm 1 muỗng canh
Muối/ tiêu xay 1 ít

Cách chế biến

Bước 1: Sơ chế cá rô đồng

Cá rô đồng mua về, bạn dùng dao cạo sạch lớp vẩy, sau đó sẽ dùng kéo cắt bỏ mang và loại bỏ phần ruột bên trong.

Để khử mùi tanh của cá thì bạn lấy chanh và muối chà xát lên toàn bộ phần thân cá trong khoảng 3 phút rồi rửa lại với nước sạch nhiều lần.

Bắc nồi lên bếp, thêm vào 300ml nước lọc rồi cho cá vào luộc khoảng 30 phút với lửa vừa để thịt cá chín mềm.

Sau khi cá chín thì bạn vớt ra dĩa và tiến hành gỡ lấy thịt cá, bỏ xương và giữ lại phần nước luộc cá để nấu canh.

Xem chi tiết: Mẹo khử mùi tanh của cá rô đồng hiệu quả

Mẹo: Mẹo khử mùi tanh của cá rô đồng hiệu quảCách 1:Bạn cho cá rô đã sơ chế xong vào thau nước vo gạo rồi ngâm trong vòng 15 - 20 phút. Sau đó sẽ vớt ra và rửa lại với nước sạch.Cách 2:Pha loãng vài muỗng canhgiấmhoặcrượu trắngvào thau nước rồi bạn tiến hành cho cá vào ngâm trong khoảng 5 phút rồi xả lại với nước là đã hoàn thành.Cách 3:Ngoài ra, bạn còn có thể đập hoặc cắt lát 1 củ gừng tươi rồi cho vào thau nước. Kế đó sẽ cho cá rô đồng vào ngâm khoảng 5 phút, vớt ra để ráo nước là có thể mang đi chế biến món ăn.Xem chi tiết:Mẹo khử mùi tanh của cá rô đồng hiệu quả

Bước 1 Sơ chế cá rô đồng Canh cải cá rô

Bước 1 Sơ chế cá rô đồng Canh cải cá rô

Bước 1 Sơ chế cá rô đồng Canh cải cá rô

Bước 1 Sơ chế cá rô đồng Canh cải cá rô

Bước 2: Sơ chế các nguyên liệu khác

Rau cải xanh nhặt bỏ lá già, vàng úa hoặc sâu hại, sau đó sẽ đem đi rửa sạch và cắt nhỏ.

Gừng bạn gọt bỏ vỏ rồi cắt sợi nhỏ dài khoảng 2 lóng tay nhé!

Bước 2 Sơ chế các nguyên liệu khác Canh cải cá rô

Bước 2 Sơ chế các nguyên liệu khác Canh cải cá rô

Bước 2 Sơ chế các nguyên liệu khác Canh cải cá rô

Bước 2 Sơ chế các nguyên liệu khác Canh cải cá rô

Bước 3: Nấu canh

Bạn cho thêm 300ml nước vào nồi nước luộc cá lúc nãy rồi bắc lên bếp, đậy nắp và đun sôi với lửa lớn.

Khi nước sôi bạn cho phần thịt cá đã gỡ xương và rau cải đã sơ chế vào nồi và tiếp tục nấu với lửa lớn khoảng 5 phút.

Sau đó cho gừng đã thái sợi vào, nêm vào nồi canh 1 muỗng canh nước mắm, 1 muỗng cà phê muối và 1 muỗng cà phê hạt tiêu xay, nêm nếm lại gia vị cho vừa ăn rồi tắt bếp.

Bước 3 Nấu canh Canh cải cá rô

Bước 3 Nấu canh Canh cải cá rô

Bước 3 Nấu canh Canh cải cá rô

Bước 3 Nấu canh Canh cải cá rô

Bước 4: Thành phẩm

Sau khi hoàn thành các bước trên, bạn sẽ thu được thành phẩm 1 tô canh cải nấu cá rô siêu hấp dẫn và thanh mát cả nhà cùng thưởng thức. Nước canh ngọt thanh cùng với phần thịt cá mềm mềm và rau cải xanh ngọt mát chắc chắn sẽ là một lựa chọn tuyệt vời cho bữa cơm gia đình bạn thêm phần thơm ngon và hấp dẫn đấy nhé!

Bước 4 Thành phẩm Canh cải cá rô

Xem thêm:

Hy vọng rằng với cách nấu canh cải cá rô vừa ngon, thanh mát vừa siêu đơn giản ngay tại nhà mà mình cung cấp trên đây sẽ giúp món có thêm một món canh mới cho thực đơn bữa cơm gia đình thêm phong phú và hấp dẫn nhé! Chúc bạn thực hiện thành công.

Dành riêng cho thành viên

Để AI lo bữa cơm,
bạn giữ niềm vui.

Đăng ký tài khoản miễn phí để AI lập thực đơn hàng ngày dựa trên khẩu vị, dinh dưỡng và số người trong gia đình — cập nhật tự động mỗi tuần, kèm danh sách đi chợ.

  • 7 ngày thực đơn mới mỗi tuần

    Luân phiên món Bắc-Trung-Nam, không lặp lại.

  • Danh sách đi chợ tự động

    Gom nguyên liệu cả tuần, sắp theo quầy hàng.

  • Cá nhân hoá khẩu vị gia đình

    AI học dần theo món bạn lưu và bỏ qua.

Miễn phí

Thực đơn tuần này

Gia đình Nhà Mai · 4 người

Thứ 2
Sáng Phở gà Hà Nội
Trưa Cơm niêu cá kho
Tối Canh mồng tơi tôm
Thứ 3
Sáng Bánh mì ốp la
Trưa Bún chả nướng than
Tối Gỏi cuốn tôm thịt
Thứ 4
Sáng Xôi xéo hành phi
Trưa Cơm gà xối mỡ
Tối Canh chua cá lóc

Tổng: 1.820 kcal/người · 21 món

+ 4 ngày