ĂN GÌ NGON ĂN GÌ NGON
Mẹo vào bếp

Chi tiết cách ướp bạch tuộc nướng sa tế thơm cay cực ngon tại nhà

40 phút
30 phút
4 người
Dễ

Để bạch tuộc nướng được đậm đà hấp dẫn thì công đoạn ướp rất quan trọng. Cùng vào bếp với mình lấy công thức ướp bạch tuộc nướng sa tế cực ngon.

Chuẩn bị Chế biến Độ khó
40 phút 30 phút Dễ

Nguyên liệu (Cho 4 người)

Nguyên liệu Định lượng
Bạch tuộc (khoảng 1-2 con khoảng) 500 gr
Tỏi 1 củ
Gừng 1 củ
Hành tím 3 củ
Sả 3 cây
Ớt 4 trái
Sa tế 3 muỗng cà phê
Gia vị ướp nướng 1 muỗng canh
Màu dầu điều 3 muỗng cà phê
Đường 1 muỗng cà phê
Hạt nêm 1 muỗng cà phê
Ớt bột 1/2 muỗng cà phê

Cách chế biến

Bước 1: Sơ chế nguyên liệu

Bạch tuộc mua về làm sạch ruột, rửa sạch rồi dùng chanh chà xát lên khắp mình bạch tuộc, rửa sạch lại với nước.

Hành tím, tỏi, sả, gừng, ớt cắt nhỏ rồi xay nhuyễn bằng máy xay sinh tố. Nếu không có cối xay bạn có thể bằm nhuyễn cũng được.

Bước 1 Sơ chế nguyên liệu Bạch tuộc nướng sa tế

Bước 2: Ướp bạch tuộc

Lấy các nguyên liệu gồm sa tế, gia vị ướp nướng, đường, ớt bột, hạt nêm, màu dầu điều tất cả trộn chung với hành, tỏi, sả, gừng, ớt đã xay nhuyễn ở trên trộn đều rồi tiến hành ướp bạch tuộc.

Dùng giấy thấm bớt nước ở bạch tuộc sau đó đổ hỗn hợp ướp vào bạch tuộc. Bạn đeo bao tay trộn hỗn hợp ướp thật đều.

Ướp bạch tuộc trong vòng 30 phút rồi đem nướng.

Bước 2 Ướp bạch tuộc Bạch tuộc nướng sa tế

Bước 2 Ướp bạch tuộc Bạch tuộc nướng sa tế

Bước 3: Nướng bạch tuộc

Bạn nướng trên bếp nướng điện, khi nướng lật giở liên tục để bạch tuộc không bị cháy.

Bạch tuộc chín bạn cắt khúc vừa ăn, bày ra đĩa ăn kèm dưa leo, rau răm. Chấm bạch tuộc với tương ớt hoặc muối ớt xanh đều ngon.

Bước 3 Nướng bạch tuộc Bạch tuộc nướng sa tế

Bước 4: Thành phẩm

Bạch tuộc nướng sa tế vô cùng thơm ngon và hấp dẫn. Bạch tuộc thơm không bị dai thấm gia vị cay cay mặn mặn. Cùng thực hiện ngay nhé!

Bước 4 Thành phẩm Bạch tuộc nướng sa tế

Cách chế biến Cách chế biến Râu bạch tuộc nướng sa tế (Công thức được chia sẻ tuef Tiktok Vào bếp cùng mình)

Bước 1: Chuẩn bị nguyên liệu

Râu bạch tuộc bạn mua về rửa sạch, dùng sao khứa các đường xen kẽ nhau rồi dùng các xiên của lò chiên xiên vào các râu mực.

Tiếp đến, bạn làm nước sốt, chuẩn bị 1 cái chén cho các nguyên liệu gồm 1 muỗng ớt bột, 1 muỗng tiêu, 1/2 muỗng muối, 4 muỗng sa tế và 2 muỗng dầu hào, dùng muỗng trộn đều các gia vị trên lên.

Bước 1 Chuẩn bị nguyên liệu Râu bạch tuộc nướng sa tế (Công thức được chia sẻ tuef Tiktok Vào bếp cùng mình)

Bước 1 Chuẩn bị nguyên liệu Râu bạch tuộc nướng sa tế (Công thức được chia sẻ tuef Tiktok Vào bếp cùng mình)

Bước 1 Chuẩn bị nguyên liệu Râu bạch tuộc nướng sa tế (Công thức được chia sẻ tuef Tiktok Vào bếp cùng mình)

Bước 1 Chuẩn bị nguyên liệu Râu bạch tuộc nướng sa tế (Công thức được chia sẻ tuef Tiktok Vào bếp cùng mình)

Bước 2: Nướng râu bạch tuộc

Nước sốt sau khi đã được làm xong bạn rưới đều lên phần râu bạch tuộc, bạn có thể dùng bao tay để chà xát phần sốt vào các phần khứa của râu bạch tuộc để được thấm gia vị hơn.

Sau khi ướp xong, bạn gắn các xiên vào khoang của lò chiên không dầu rồi set nhiệt 160 độ nướng trong vòng 10 phút. Trong lúc nướng bạn nên kiểm tra để râu bạch tuộc không bị cháy.

Bước 2 Nướng râu bạch tuộc Râu bạch tuộc nướng sa tế (Công thức được chia sẻ tuef Tiktok Vào bếp cùng mình)

Bước 2 Nướng râu bạch tuộc Râu bạch tuộc nướng sa tế (Công thức được chia sẻ tuef Tiktok Vào bếp cùng mình)

Bước 2 Nướng râu bạch tuộc Râu bạch tuộc nướng sa tế (Công thức được chia sẻ tuef Tiktok Vào bếp cùng mình)

Bước 2 Nướng râu bạch tuộc Râu bạch tuộc nướng sa tế (Công thức được chia sẻ tuef Tiktok Vào bếp cùng mình)

Bước 3: Thành phẩm

Râu bạch tuộc sau khi nướng xong thấm đẫm sốt, bên ngoài được áo đều lớp sốt trông rất đẹp mắt. Thịt râu bạch tuộc dai ngọt, ăn kèm với xoài xanh nữa là hết nước chấm.

Bước 3 Thành phẩm Râu bạch tuộc nướng sa tế (Công thức được chia sẻ tuef Tiktok Vào bếp cùng mình)

Bước 3 Thành phẩm Râu bạch tuộc nướng sa tế (Công thức được chia sẻ tuef Tiktok Vào bếp cùng mình)

Thật đơn giản để thực hiện món bạch tuộc nướng sa tế hấp dẫn này đúng không nào. Cùng thực hiên gay nhé, chúc các bạn thành công!

*Mời bạn tham khảo thêm nhiều công thức món ăn ngon tại kênh Tiktok Vào bếp cùng mình

Dành riêng cho thành viên

Để AI lo bữa cơm,
bạn giữ niềm vui.

Đăng ký tài khoản miễn phí để AI lập thực đơn hàng ngày dựa trên khẩu vị, dinh dưỡng và số người trong gia đình — cập nhật tự động mỗi tuần, kèm danh sách đi chợ.

  • 7 ngày thực đơn mới mỗi tuần

    Luân phiên món Bắc-Trung-Nam, không lặp lại.

  • Danh sách đi chợ tự động

    Gom nguyên liệu cả tuần, sắp theo quầy hàng.

  • Cá nhân hoá khẩu vị gia đình

    AI học dần theo món bạn lưu và bỏ qua.

Miễn phí

Thực đơn tuần này

Gia đình Nhà Mai · 4 người

Thứ 2
Sáng Phở gà Hà Nội
Trưa Cơm niêu cá kho
Tối Canh mồng tơi tôm
Thứ 3
Sáng Bánh mì ốp la
Trưa Bún chả nướng than
Tối Gỏi cuốn tôm thịt
Thứ 4
Sáng Xôi xéo hành phi
Trưa Cơm gà xối mỡ
Tối Canh chua cá lóc

Tổng: 1.820 kcal/người · 21 món

+ 4 ngày