ĂN GÌ NGON ĂN GÌ NGON
Món chiên

2 Cách làm bạch tuộc chiên nước mắm và mắm me hấp dẫn, đưa cơm

30 phút
3 người
Dễ

Bạch tuộc luôn đem lại một vị ngon, dai đặc trưng và lại có đa dạng cách làm món chiên từ bạch tuộc. Cùng mình vào bếp ngay với 2 món bạch tuộc chiên nước mắm và mắm me cực hấp dẫn, thơm ngon nhé!

Chuẩn bị Chế biến Độ khó
- 30 phút Dễ

Nguyên liệu (Cho 3 người)

Nguyên liệu Định lượng
Bạch tuộc baby 600 gr
Hành lá 40 gr
Tỏi 20 gr
Hành tím 20 gr
Ớt hiểm 20 gr
Bột súp gà 1/2 muỗng canh
Ớt bột 1 muỗng cà phê
Nước mắm 2 muỗng canh
Gia vị thông dụng (đường/muối/tiêu) 1 ít
Dầu màu điều 2 muỗng canh

Cách chế biến

Bước 1: Sơ chế nguyên liệu

Ớt, hành tím và tỏi đem rửa sạch, gọt vỏ đối với tỏi và hành, rồi dùng dao băm nhỏ. Hành lá đem rửa sạch, bỏ gốc rồi đem cắt khúc khoảng 4 - 5 cm.

Bước 1 Sơ chế nguyên liệu Bạch tuộc chiên nước mắm

Bước 1 Sơ chế nguyên liệu Bạch tuộc chiên nước mắm

Bước 1 Sơ chế nguyên liệu Bạch tuộc chiên nước mắm

Bước 1 Sơ chế nguyên liệu Bạch tuộc chiên nước mắm

Bước 2: Sơ chế bạch tuộc

Chuẩn bị một nồi nước và cho vào 1 muỗng cà phê muối, khi nước sôi thì cho bạch tuộc vào luộc sơ trong 30 giây thì tắt lửa, đem rửa qua nước lạnh rồi để ráo, sau đó lột da bạch tuộc, cắt bỏ răng, mắt rồi cắt nhỏ vừa ăn.

Mách nhỏ: Nếu bạn thích ăn da bạch tuộc thì bạn có thể để nguyên da, không cần lột.

Mẹo: Mách nhỏ:Nếu bạn thích ăn da bạch tuộc thì bạn có thể để nguyên da, không cần lột.

Bước 2 Sơ chế bạch tuộc Bạch tuộc chiên nước mắm

Bước 2 Sơ chế bạch tuộc Bạch tuộc chiên nước mắm

Bước 2 Sơ chế bạch tuộc Bạch tuộc chiên nước mắm

Bước 3: Pha nước sốt

Cho vào chén gồm 2 muỗng canh đường, 1/2 muỗng canh bột súp gà, 2 muỗng canh nước mắm, 1/2 muỗng cà phê tiêu, rồi trộn đều để làm sốt.

Bước 3 Pha nước sốt Bạch tuộc chiên nước mắm

Bước 3 Pha nước sốt Bạch tuộc chiên nước mắm

Bước 4: Chiên bạch tuộc

Bắc chảo lên bếp và cho 2 muỗng canh dầu màu điều vào, khi dầu nóng cho tỏi và hành tím vào phi thơm khoảng 1 phút thì cho bạch tuộc, ớt băm và 1 muỗng cà phê ớt bột vào xào với lửa lớn trong khoảng 2 - 3 phút để thịt bạch tuộc săn lại. Tiếp tục cho nước sốt vào và chỉnh lửa nhỏ vừa, rim bạch tuộc trong khoảng 2 phút thì cho hành lá vào đảo nhẹ và tắt bếp.

Bước 4 Chiên bạch tuộc Bạch tuộc chiên nước mắm

Bước 4 Chiên bạch tuộc Bạch tuộc chiên nước mắm

Bước 4 Chiên bạch tuộc Bạch tuộc chiên nước mắm

Bước 4 Chiên bạch tuộc Bạch tuộc chiên nước mắm

Bước 5: Thành phẩm

Món bạch tuộc chiên nước mắm nhất định sẽ khiến bữa ăn gia đình cực hấp dẫn và đưa cơm bởi bạch tuộc dai dai cùng nước sốt the the, đậm đà. Hãy ăn nóng để đảm bảo món ăn được tròn vị nhé!

Bước 5 Thành phẩm Bạch tuộc chiên nước mắm

Cách chế biến Cách chế biến Bạch tuộc chiên mắm me

Bước 1: Sơ chế bạch tuộc

Chuẩn bị một nồi nước và cho sả, gừng và lá chanh vào nồi, khi nước sôi thì cho bạch tuộc vào luộc sơ trong 30 giây thì tắt lửa, đem rửa qua nước lạnh rồi để ráo, sau đó cắt bỏ răng, mắt bạch tuộc.

Bước 1 Sơ chế bạch tuộc Bạch tuộc chiên mắm me

Bước 1 Sơ chế bạch tuộc Bạch tuộc chiên mắm me

Bước 2: Làm nước sốt me

Cho 1 muỗng canh dầu ăn vào chảo, khi dầu nóng cho tỏi băm vào phi thơm, tiếp tục cho 40ml nước cốt me, 40ml nước mắm, 4 muỗng canh đường, 30ml nước vào và nấu đến khi nước sôi thì cho ớt băm vào.

Bước 2 Làm nước sốt me Bạch tuộc chiên mắm me

Bước 2 Làm nước sốt me Bạch tuộc chiên mắm me

Bước 2 Làm nước sốt me Bạch tuộc chiên mắm me

Bước 3: Chiên bạch tuộc

Cho bạch tuộc vào chảo sốt khi đang sôi và đảo đều bạch tuộc trong khoảng 5 - 7 phút trên lửa vừa, sau đó tắt bếp.

Bước 3 Chiên bạch tuộc Bạch tuộc chiên mắm me

Bước 3 Chiên bạch tuộc Bạch tuộc chiên mắm me

Bước 3 Chiên bạch tuộc Bạch tuộc chiên mắm me

Bước 4: Thành phẩm

Bạch tuộc chiên mắm me với bạch tuộc dai dai với điểm nhấn là nước sốt mắm me chua ngọt sẽ giúp bữa ăn gia đình thêm phần hấp dẫn.

Bước 4 Thành phẩm Bạch tuộc chiên mắm me

Cách chọn mua bạch tuộc tươi ngon

  • Món ăn ngon nhất khi bạn chọn được những con bạch tuộc tươi ngon, tốt nhất bạn nên chọn những con còn khả năng di chuyển linh hoạt, mắt long lanh, trong, không bị đục. Chọn bạch tuộc tươi có phần bụng trắng sáng, phần thân chắc chắn.
  • Với những con bạch tuộc đã được đông lạnh, bạn nên chọn những con có màu nâu hơi xám, màu sắc tự nhiên không nên quá đậm cũng không nên quá nhạt màu.

Cách sơ chế bạch tuộc không bị tanh

  • Bạch tuộc mua về rửa sơ với nước, cắt rời các xúc tua ra khỏi phần thân rồi dùng dao cắt đôi phần đầu của bạch tuộc ra.
  • Sau khi cắt phần đầu của bạch tuộc, bạn lấy hết nội tạng, đem chà với ra sau đó rửa bạch tuộc với nước có pha giấm, rượu hoặc gừng đập dập để khử mùi tanh. Cuối cùng đem rửa lại với nước cho thật sạch là được.

Xem thêm:

Xem thêm:

Chúc các bạn thành công với 2 món bạch tuộc chiên nước mắm và mắm me cực kỳ đơn giản nhưng vô cùng thơm ngon hấp dẫn mà mình đã hướng dẫn nhé!

*Nguồn tham khảo từ 2 kênh YouTube: KT Food Stories và Feedy Món Ăn Ngon

Dành riêng cho thành viên

Để AI lo bữa cơm,
bạn giữ niềm vui.

Đăng ký tài khoản miễn phí để AI lập thực đơn hàng ngày dựa trên khẩu vị, dinh dưỡng và số người trong gia đình — cập nhật tự động mỗi tuần, kèm danh sách đi chợ.

  • 7 ngày thực đơn mới mỗi tuần

    Luân phiên món Bắc-Trung-Nam, không lặp lại.

  • Danh sách đi chợ tự động

    Gom nguyên liệu cả tuần, sắp theo quầy hàng.

  • Cá nhân hoá khẩu vị gia đình

    AI học dần theo món bạn lưu và bỏ qua.

Miễn phí

Thực đơn tuần này

Gia đình Nhà Mai · 4 người

Thứ 2
Sáng Phở gà Hà Nội
Trưa Cơm niêu cá kho
Tối Canh mồng tơi tôm
Thứ 3
Sáng Bánh mì ốp la
Trưa Bún chả nướng than
Tối Gỏi cuốn tôm thịt
Thứ 4
Sáng Xôi xéo hành phi
Trưa Cơm gà xối mỡ
Tối Canh chua cá lóc

Tổng: 1.820 kcal/người · 21 món

+ 4 ngày