Cách làm gỏi bò bắp cải tím thơm ngon dễ làm mà còn đầy đủ dinh dưỡng
Gỏi bò bắp cải tím với thịt bò mềm ngọt, bắp cải giòn giòn là món gỏi trộn thơm ngon hấp dẫn mà còn dễ thực hiện nữa. Cùng vào bếp với mình xem ngay công thức thực hiện món từ bò này cho gia đình cùng thưởng thức nhé!
| Chuẩn bị | Chế biến | Độ khó |
|---|---|---|
| 20 phút | 15 phút | Dễ |
Nguyên liệu (Cho 4 người)
| Nguyên liệu | Định lượng |
|---|---|
| Thịt bò | 150 gr |
| Bắp cải tím (khoảng 150gr) | 1/4 cây |
| Tỏi phi | 4 muỗng canh |
| Ớt sừng | 1 quả |
| Húng lủi | 1 nhánh |
| Chanh | 1/2 quả |
| Dầu hào | 1 muỗng canh |
| Dầu ăn | 1 muỗng canh |
| Nước mắm | 3 muỗng canh |
| Gia vị thông dụng (Hạt nêm/ đường/ tiêu) | 1 ít |
Cách chế biến
Bước 1: Sơ chế và ướp thịt bò
Thịt bò mua về rửa với nước sạch, cho khối thịt vào ngăn đông tủ lạnh từ 1 - 2 tiếng giúp thịt bò săn lại và dễ cắt hơn, sau đó lấy thịt bò ra, thái lát mỏng và cho vào tô.
Ướp vào tô đựng thịt bò với 1/2 muỗng cà phê hạt nêm, 1 muỗng canh dầu hào, trộn đều và ướp khoảng 10 - 15 phút cho thịt bò thấm gia vị.
Cách sơ chế thịt bò sạch và khử mùi hôi: Dùng khăn sạch lau khô miếng thịt rồi lấy gừng đã nướng chín, giã nhuyễn chà xát đều lên miếng thịt, sau đó rửa lại với nước sạch. Cách làm này sẽ giúp thịt bò sạch, bớt mùi hôi và giữ được các chất dinh dưỡng.
Mẹo: Cách sơ chế thịt bò sạch và khử mùi hôi:Dùng khăn sạch lau khô miếng thịt rồi lấy gừng đã nướng chín, giã nhuyễn chà xát đều lên miếng thịt, sau đó rửa lại với nước sạch. Cách làm này sẽ giúp thịt bò sạch, bớt mùi hôi và giữ được các chất dinh dưỡng.




Bước 2: Sơ chế các nguyên liệu khác
Ớt sừng rửa sạch, bỏ cuống và cắt sợi. Húng lủi lặt lấy lá rồi rửa sạch, để ráo.
Bắp cải tím lột bỏ bớt lá già bên ngoài, sau đó cắt mỏng rồi rửa sạch, để ráo nước.
Mẹo: Mách nhỏ:Nếu có thời gian và để đảm bảo an toàn vệ sinh thực phẩm, bạn có thể ngâm bắp cải tím trong nước muối pha loãng khoảng 10 phút rồi vớt ra, rửa lại bằng nước sạch, để ráo là có thể chế biến.


Bước 3: Xào thịt bò
Bắc chảo lên bếp, cho vào chảo 1 muỗng canh dầu ăn. Đợi dầu ăn nóng thì cho hết thịt bò đã ướp vào, xào đều tay trên lửa vừa khoảng 3 phút đến khi thịt bò chín và săn lại thì tắt bếp, bày ra dĩa.
Mẹo: Mách nhỏ:Để thịt bò ngon và không bị dai, bạn nên xào đều, nhanh tay đến khi thịt chín tới thôi nhé.


Bước 4: Làm nước mắm trộn gỏi
Làm nước mắm trộn gỏi bằng cách cho vào chén 3 muỗng canh nước mắm, 2 muỗng canh đường, nước cốt 1/2 quả chanh rồi khuấy đều cho các gia vị hòa tan.




Bước 5: Trộn gỏi
Cho hết bắp cải đã để ráo vào tô đựng lớn, thêm thịt bò, ớt sừng cắt sợi, lá húng lủi vào cùng nước mắm trộn gỏi vừa pha rồi trộn đều cho hỗn hợp hòa quyện.
Tiếp tục rắc 4 muỗng cà phê tỏi phi và 1 ít tiêu vào hỗn hợp, trộn đều rồi bày ra dĩa là hoàn thành.




Bước 6: Thành phẩm
Gỏi bò bắp cải tím sau khi hoàn thành có màu sắc cực kì bắt mắt. Thịt bò mềm, ngọt hòa quyện cùng bắp cải giòn giòn, chút vị cay của ớt cùng phần gia vị được nêm nếm vừa ăn cực kì ngon miệng.
Bạn có thể dùng ngay hoặc thưởng thức kèm với bánh phồng tôm, bánh tráng, ... đều hợp vị. Chúc các bạn ngon miệng!


Xem thêm:
- 3 cách làm gỏi bò bóp thấu, gỏi bò rau mầm, gỏi bắp bò thơm ngon tại nhà
- Cách làm gỏi thịt bò trộn rau càng cua lạ miệng, lai rai ngon hết ý
- Cách làm món bê tái chanh ngon mềm lạ miệng cực hấp dẫn
Gỏi bò bắp cải tím thật thơm ngon, hấp dẫn mà còn dễ làm phải không nào. Trổ tài vào bếp thực hiện ngay để chiên đãi gia đình cùng thưởng thức nhé. Chúc bạn thành công!
*Tham khảo công thức và hình ảnh từ kênh YouTube TasteShare
Để AI lo bữa cơm,
bạn giữ niềm vui.
Đăng ký tài khoản miễn phí để AI lập thực đơn hàng ngày dựa trên khẩu vị, dinh dưỡng và số người trong gia đình — cập nhật tự động mỗi tuần, kèm danh sách đi chợ.
-
7 ngày thực đơn mới mỗi tuần
Luân phiên món Bắc-Trung-Nam, không lặp lại.
-
Danh sách đi chợ tự động
Gom nguyên liệu cả tuần, sắp theo quầy hàng.
-
Cá nhân hoá khẩu vị gia đình
AI học dần theo món bạn lưu và bỏ qua.
Thực đơn tuần này
Gia đình Nhà Mai · 4 người
Tổng: 1.820 kcal/người · 21 món
+ 4 ngày