ĂN GÌ NGON ĂN GÌ NGON
Món gỏi - salad

Cách làm gỏi lưỡi heo đu đủ bắt vị, dễ làm cho bữa cơm tròn vị

10 phút
30 phút
4 người
Dễ

Thịt lưỡi heo mềm, ngon ngọt là nguyên liệu được nhiều chị em nội trợ yêu thích vì có thể chế biến thành nhiều món ăn đa dạng. Hôm nay, mình sẽ chia sẻ cho bạn cách làm gỏi lưỡi heo đu đủ bắt vị, dễ làm cho bữa cơm tròn vị. Vào bếp thực hiện ngay món gỏi trộn này thôi nào!

Chuẩn bị Chế biến Độ khó
10 phút 30 phút Dễ

Nguyên liệu (Cho 4 người)

Nguyên liệu Định lượng
Lưỡi heo 1 cái
Đu đủ xanh 1 trái
Chanh 2 trái
Ớt sừng 3 trái
Tỏi 8 tép
Rau răm 5 nhánh
Đậu phộng rang 50 gr
Hành phi 2 muỗng canh
Gia vị thông dụng (Muối/ đường/ bột ngọt) 1 ít

Cách chế biến

Bước 1: Sơ chế lưỡi heo

Rửa sạch lưỡi heo với nước, để loại bỏ bớt mùi hôi bạn dùng một ít muối để chà xát trực tiếp lên lưỡi heo rồi rửa lại 2 - 3 lần với nước.

Tiếp đó ta đun sôi khoảng 1 lít nước, khi nước sôi bạn cho lưỡi heo vào trụng khoảng 1 phút đến khi lưỡi heo xuất hiện các lớp màu trắng đục thì bạn vớt lưỡi heo ra dùng lưỡi dao để cạo sạch lớp màn trắng đục trên lưỡi heo đi và rửa lưỡi heo kĩ lại với nước.

Cuối cùng bạn cho lưỡi heo vào nồi, thêm nước vừa ngập qua lưỡi heo rồi luộc với lửa lớn khoảng 20 - 30 phút cho lưỡi heo chín.

Để lưỡi heo được giòn hơn, sau khi luộc bạn đem xả lại với nước lạnh. Sau đó thái lưỡi heo thành miếng vừa ăn.

Mẹo: Cách nhận biết lưỡi heo chín:Bạn dùngđũaxăm qua lưỡi heo, thấy mềm và không còn rỉ máu tươi là lưỡi heo đã chín.

Bước 1 Sơ chế lưỡi heo Gỏi lưỡi heo đu đủ

Bước 1 Sơ chế lưỡi heo Gỏi lưỡi heo đu đủ

Bước 2: Sơ chế đu đủ

Đu đủ sau khi được mua về gọt sạch vỏ, rửa lại với nước để loại bỏ phần mủ rồi lấy bỏ hết phần hạt bên trong.

Để tránh đu đủ bị đen, bạn ngâm đu đủ với nước muối pha loãng rồi rửa lại vài lần với nước sạch. Cuối cùng bào đu đủ thành các sợi mỏng vừa ăn.

Bước 2 Sơ chế đu đủ Gỏi lưỡi heo đu đủ

Bước 2 Sơ chế đu đủ Gỏi lưỡi heo đu đủ

Bước 3: Sơ chế các nguyên liệu khác

Rau răm bạn nhặt lấy lá tươi ngon rồi đem đi rửa lại với nước, vớt ra để ráo.

Đậu phộng rang bạn bóc sạch lớp vỏ bên ngoài và đem đi đập dập. Chanh bạn rửa sạch, cắt miếng rồi vắt lấy nước cốt.

Tỏi bóc vỏ, ớt bỏ cuống rồi đem rửa qua với nước và cho tỏi, ớt vào cối giã nhuyễn.

Bước 3 Sơ chế các nguyên liệu khác Gỏi lưỡi heo đu đủ

Bước 3 Sơ chế các nguyên liệu khác Gỏi lưỡi heo đu đủ

Bước 3 Sơ chế các nguyên liệu khác Gỏi lưỡi heo đu đủ

Bước 3 Sơ chế các nguyên liệu khác Gỏi lưỡi heo đu đủ

Bước 4: Trộn gỏi

Cho nước cốt của chanh và 1/4 muỗng cà phê muối vào phần đu đủ đã bào lúc nãy rồi trộn đều và tiến hành vắt thật ráo nước ở đu đủ.

Cho lưỡi heo đã cắt và đu đủ đã vắt ráo nước vào thau cùng với hỗn hợp tỏi ớt vừa giã nhuyễn.

Thêm vào hỗn hợp gia vị gồm: 2 muỗng cà phê bột ngọt, 1 muỗng canh đường, 1/4 muỗng cà phê muối, 2 muỗng canh hành phi.

Tiếp đó cho rau răm, đậu phộng vào và trộn đều để các gia vị thấm, nêm nếm lại gia vị cho vừa miệng và cho ra dĩa.

Bước 4 Trộn gỏi Gỏi lưỡi heo đu đủ

Bước 4 Trộn gỏi Gỏi lưỡi heo đu đủ

Bước 4 Trộn gỏi Gỏi lưỡi heo đu đủ

Bước 4 Trộn gỏi Gỏi lưỡi heo đu đủ

Bước 5: Thành phẩm

Vậy là chỉ với vài bước đơn giản đã hoàn thành món gỏi đu đủ lưỡi heo hấp dẫn.

Với hương vị thơm ngon, màu sắc bắt mắt của các nguyên liệu, gia vị đậm đà. Sự dai giòn của đu đủ cùng với lưỡi heo ngọt mềm cực kỳ thích miệng.

Bước 5 Thành phẩm Gỏi lưỡi heo đu đủ

Bước 5 Thành phẩm Gỏi lưỡi heo đu đủ

Xem thêm:

Chỉ với vài bước thực hiện đơn giản bạn đã có thể thực hiện được món gỏi lưỡi heo đu đủ hấp dẫn cho gia đình bạn thưởng thức rồi. Chúc bạn thực hiện thành công nhé!

Dành riêng cho thành viên

Để AI lo bữa cơm,
bạn giữ niềm vui.

Đăng ký tài khoản miễn phí để AI lập thực đơn hàng ngày dựa trên khẩu vị, dinh dưỡng và số người trong gia đình — cập nhật tự động mỗi tuần, kèm danh sách đi chợ.

  • 7 ngày thực đơn mới mỗi tuần

    Luân phiên món Bắc-Trung-Nam, không lặp lại.

  • Danh sách đi chợ tự động

    Gom nguyên liệu cả tuần, sắp theo quầy hàng.

  • Cá nhân hoá khẩu vị gia đình

    AI học dần theo món bạn lưu và bỏ qua.

Miễn phí

Thực đơn tuần này

Gia đình Nhà Mai · 4 người

Thứ 2
Sáng Phở gà Hà Nội
Trưa Cơm niêu cá kho
Tối Canh mồng tơi tôm
Thứ 3
Sáng Bánh mì ốp la
Trưa Bún chả nướng than
Tối Gỏi cuốn tôm thịt
Thứ 4
Sáng Xôi xéo hành phi
Trưa Cơm gà xối mỡ
Tối Canh chua cá lóc

Tổng: 1.820 kcal/người · 21 món

+ 4 ngày