ĂN GÌ NGON ĂN GÌ NGON
Món cuốn - trộn

Cách làm món thịt xông khói cuốn đậu xanh bằng lò nướng

30 phút
3 người
Dễ

Thịt xông khói cuốn đậu xanh là một món ăn rất lạ miệng và hấp dẫn. Bạn có thể trổ tài thực hiện món ăn này để chiêu đãi bạn bè hoặc làm cho bữa cơm gia đình thêm phong phú. Hãy tham khảo hướng dẫn dưới đây để làm được món ăn mới lạ này chỉ với một chiếc lò nướng. Vào bếp thôi nào!

Chuẩn bị Chế biến Độ khó
- 30 phút Dễ

Nguyên liệu (Cho 3 người)

Nguyên liệu Định lượng
Đậu xanh tươi. 350 g
Thịt xông khói 100 gr
Nước tương vừa đủ 1/3 chén
Bơ đã làm chảy 3 muỗng canh
Tiêu đen 1 thìa cà phê
Tỏi xay 1/4 thìa cà phê
Đường nâu. 1/4 chén

Cách chế biến

Bước 1: Sơ chế nguyên liệu

Rửa sạch đậu xanh, cắt bỏ phần đầu cuống và các chỗ bị sâu. Cho đậu vào trong một chiếc nồi và đổ nước xâm xấp đâu. Sau đó đặt nồi lên bếp và đun cho tới khi đậu chuyển màu xanh sáng và vẫn giòn, thời gian nấu thường mất khoảng 8 phút.

Bước 1 Sơ chế nguyên liệu thịt xông khói cuốn đậu xanh bằng lò nướng

Bước 1 Sơ chế nguyên liệu thịt xông khói cuốn đậu xanh bằng lò nướng

Bước 2: Nướng thịt

Trong lúc chờ đậu sôi, bạn đặt các lát thịt xông khói lên một chiếc đĩa và quay trong lò vi sóng khoảng 1 phút hoặc cho tới khi thịt bắt đầu chín, chưa chuyển màu nâu và vẫn giòn. Nếu bạn không có lò vi sóng, có thể dùng chảo hoặc lò nướng để thực hiện bước này.

Sau khi quay xong, bạn dùng kéo hoặc dao cắt đôi từng lát thịt xông khói.

Bước 2 Nướng thịt thịt xông khói cuốn đậu xanh bằng lò nướng

Bước 2 Nướng thịt thịt xông khói cuốn đậu xanh bằng lò nướng

Bước 3: Cuộn đậu

Sau khi đậu xanh sôi, vớt đậu xanh ra và để cho ráo nước. Sau đó bạn dùng khăn giấy để thấm đậu cho khô.

Gom đậu xanh thành từng bó nhỏ và dùng các lát thịt xông khói quấn quanh mỗi bó đậu xanh. Sau đó bạn dùng tăm để cố định thịt và đậu xanh.

Bước 3 Cuộn đậu thịt xông khói cuốn đậu xanh bằng lò nướng

Bước 3 Cuộn đậu thịt xông khói cuốn đậu xanh bằng lò nướng

Bước 4: Nướng thịt

Trộn bơ, nước tương, bột tỏi, hạt tiêu và đường nâu vào tô và trộn đều.Sau khi trộn xong, bạn cho từng bó đậu xanh và thịt xông khói vào thấm đều nước tương. Sau đó, bạn xếp từng bó đậu đã thấm nước tương lên khay nướng .

Đặt khay nướng vào trong lò nướng. Điều chỉnh lò ở nhiệt độ khoảng 200 độ C. Nướng đậu và thịt trong khoảng 15 phút hoặc cho tới khi thịt chuyển màu nâu và vẫn giòn.

Bước 4 Nướng thịt thịt xông khói cuốn đậu xanh bằng lò nướng

Bước 5: Thành phẩm

Thịt xông khói cuốn đậu xanh có thể dùng kèm với các loại nước mắm hoặc nước xốt sẽ thêm phần hấp dẫn. Vị đậm đà của thịt kết hợp với vị thanh mát và giòn của đậu xanh sẽ khiến bạn thích thú.

Bước 5 Thành phẩm thịt xông khói cuốn đậu xanh bằng lò nướng

Xem thêm:

Chỉ với 30 phút cùng chiếc lò nướng của mình bạn đã có thể làm ra món thịt xông khói cuốn đậu xanh thơm ngon hấp dẫn để chiêu đãi người thân và gia đình mình thật dễ dàng đúng không nào. Cùng thử ngay nhé!

Dành riêng cho thành viên

Để AI lo bữa cơm,
bạn giữ niềm vui.

Đăng ký tài khoản miễn phí để AI lập thực đơn hàng ngày dựa trên khẩu vị, dinh dưỡng và số người trong gia đình — cập nhật tự động mỗi tuần, kèm danh sách đi chợ.

  • 7 ngày thực đơn mới mỗi tuần

    Luân phiên món Bắc-Trung-Nam, không lặp lại.

  • Danh sách đi chợ tự động

    Gom nguyên liệu cả tuần, sắp theo quầy hàng.

  • Cá nhân hoá khẩu vị gia đình

    AI học dần theo món bạn lưu và bỏ qua.

Miễn phí

Thực đơn tuần này

Gia đình Nhà Mai · 4 người

Thứ 2
Sáng Phở gà Hà Nội
Trưa Cơm niêu cá kho
Tối Canh mồng tơi tôm
Thứ 3
Sáng Bánh mì ốp la
Trưa Bún chả nướng than
Tối Gỏi cuốn tôm thịt
Thứ 4
Sáng Xôi xéo hành phi
Trưa Cơm gà xối mỡ
Tối Canh chua cá lóc

Tổng: 1.820 kcal/người · 21 món

+ 4 ngày