ĂN GÌ NGON ĂN GÌ NGON
Ngày lễ Tết

Cách làm mứt đậu Hà Lan thơm ngon, ngọt bùi, đơn giản dễ làm đón Tết

2 giờ
1 giờ
3 người
Dễ

Mứt đậu Hà Lan thơm ngon, ngọt bùi, độc đáo, thật lạ miệng đúng không nào? Hãy cùng vào bếp và chế biến ngay món mứt ngon ngày Tết này cho gia đình mình nhé!

Chuẩn bị Chế biến Độ khó
2 giờ 1 giờ Dễ

Nguyên liệu (Cho 3 người)

Nguyên liệu Định lượng
Đậu Hà Lan 300 gr
Đường trắng 150 gr
Muối 10 gr

Cách chế biến

Bước 1: Sơ chế đậu Hà Lan

Đậu Hà Lan rửa sạch, ngâm với nước muối loãng 30 phút cho sạch, rửa sạch lại với nước.

Chuẩn bị nồi nước sôi, chần đậu Hà Lan nước sôi và ngâm trong nồi khoảng 5 phút. Vớt đậu Hà Lan ra, để ráo nước.

Mẹo: Đậu Hà Lan mua về bạn bóc vỏ sau đó ngâm đậu ở nước sôi khoảng 1 - 2 phút sau đó cho đậu ra tô nước đá ngâm 1- 2 phút. Thời gian ngâm nước nóng và nước đá sẽ tương đương nhau. Việc này sẽ giúp ức chế enzyme trong đậu giúp đậu giữ được màu xanh và lâu hư hơn khi chế biến mứt.

Mẹo: Mẹo: Đậu Hà Lan mua về bạn bóc vỏ sau đó ngâm đậu ở nước sôi khoảng1 - 2 phút sau đó cho đậu ra tô nước đá ngâm 1- 2 phút. Thời gian ngâm nước nóng và nước đá sẽ tương đương nhau. Việc này sẽ giúp ức chế enzyme trong đậu giúp đậu giữ được màu xanh và lâu hư hơn khi chế biến mứt.

Bước 1 Sơ chế đậu Hà Lan Mứt đậu Hà Lan

Bước 2: Ngâm đường

Cho đậu đã ráo nước vào tô lớn và cho 150g đường vào, ướp trong 2 - 3 tiếng cho đậu thấm đường.

Bước 2 Ngâm đường Mứt đậu Hà Lan

Bước 3: Sên đậu

Bắc chảo lên bếp, bật lửa vừa.

Cho đậu và hỗn hợp đường ở trên vào chảo, sên cho đến khi nước đường sôi thì hạ lửa nhỏ nhất và đảo đều tay, liên tục để đường kết tinh bột (có thể nhấc chảo lên trên mặt lửa và xóc cho đường nhanh kết tinh, đậu cũng sẽ nhanh khô hơn).

Cho mứt đậu Hà Lan vào rổ cho mứt khô hoàn toàn, thế là mứt đậu đã hoàn tất.

Bước 3 Sên đậu Mứt đậu Hà Lan

Bước 4: Thành phẩm

Mứt đậu Hà Lan thơm ngon, giòn giòn, béo nhẹ thoang thoảng mùi thơm đặc trưng của đậu thật hấp dẫn đúng không nào? Hãy cùng thưởng thức ngay nhé!

Bước 4 Thành phẩm Mứt đậu Hà Lan

Mứt đậu Hà Lan thơm ngon, dễ làm đúng không nào? Chúc các bạn thành công!

*Tham khảo hình ảnh và công thức từ: Cooky.vn

Dành riêng cho thành viên

Để AI lo bữa cơm,
bạn giữ niềm vui.

Đăng ký tài khoản miễn phí để AI lập thực đơn hàng ngày dựa trên khẩu vị, dinh dưỡng và số người trong gia đình — cập nhật tự động mỗi tuần, kèm danh sách đi chợ.

  • 7 ngày thực đơn mới mỗi tuần

    Luân phiên món Bắc-Trung-Nam, không lặp lại.

  • Danh sách đi chợ tự động

    Gom nguyên liệu cả tuần, sắp theo quầy hàng.

  • Cá nhân hoá khẩu vị gia đình

    AI học dần theo món bạn lưu và bỏ qua.

Miễn phí

Thực đơn tuần này

Gia đình Nhà Mai · 4 người

Thứ 2
Sáng Phở gà Hà Nội
Trưa Cơm niêu cá kho
Tối Canh mồng tơi tôm
Thứ 3
Sáng Bánh mì ốp la
Trưa Bún chả nướng than
Tối Gỏi cuốn tôm thịt
Thứ 4
Sáng Xôi xéo hành phi
Trưa Cơm gà xối mỡ
Tối Canh chua cá lóc

Tổng: 1.820 kcal/người · 21 món

+ 4 ngày