Nước ép táo ổi là một trong những loại nước ép có tác dụng tốt cho sức khỏe bởi chúng chứa rất nhiều loại vitamin và khoáng chất. Hôm nay hãy cùng vào bếp với mình thực hiện ngay món nước ép thơm ngon này nhé!
| Chuẩn bị | Chế biến | Độ khó |
|---|---|---|
| 15 phút | 15 phút | Dễ |
Nguyên liệu (Cho 1 người)
| Nguyên liệu | Định lượng |
|---|---|
| Táo | 1 quả |
| Ổi | 1 quả |
| Sữa đặc | 2 muỗng canh |
| Đá viên | 1 ít |
| Muối/ Đường | 1 ít |
Cách chế biến
Bước 1: Sơ chế các nguyên liệu
Ổi và táo mua về bạn đem ngâm với nước muối pha loãng khoảng 15 phút, sau đó rửa lại với nước và để ráo. Cắt táo thành những khúc vừa ăn, ổi bỏ ruột rồi cắt khúc nhỏ.


Bước 2: Xay nước ép táo ổi
Cho ổi và táo đã cắt vào máy xay sinh tố, tiếp đến bạn cho vào máy xay 200ml nước lọc, 2 muỗng canh sữa đặc, 2 muỗng canh đường.
Sau đó bật máy xay ở mức lớn và xay khoảng 3 phút cho đến khi các hỗn hợp nhuyễn mịn rồi cho hỗn hợp vừa xay qua rây lọc, tiến hành lọc khoảng 2 - 3 lần cho nước ép sạch cặn.
Bạn cho 1 ít đá viên ra ly và cho nước ép vào để thưởng thức.




Bước 3: Thành phẩm
Vậy là chúng ta đã có một ly nước ép táo ổi với màu xanh vô cùng bắt mắt rồi đây! Nước ép có hương vị chua ngọt thơm ngon, cùng 1 chút béo ngậy của sữa đặc giúp cho thức uống thêm phần hấp dẫn.
Đây chắc hẳn là một loại nước cứu cánh cho chúng ta để giải nhiệt trong những ngày hè nóng bức.


Xem thêm:
- 2 Cách làm nước ép ổi dứa thơm ngon, ngọt mát bằng máy ép ngay tại nhà
- Cách làm nước ép táo bằng máy ép chậm thơm mát cực nhanh chóng tại nhà
- Cách làm nước ép ổi cà rốt ngon, nhanh chóng bằng máy ép trái cây
Vậy là món nước ép táo ổi thơm ngon đã hoàn thành rồi, mong rằng công thức của mình sẽ mang lại cho bạn 1 thức uống giải khát tốt cho sức khỏe, giúp bạn thư giãn trong những ngày hè. Chúc bạn thực hiện thành công!
Để AI lo bữa cơm,
bạn giữ niềm vui.
Đăng ký tài khoản miễn phí để AI lập thực đơn hàng ngày dựa trên khẩu vị, dinh dưỡng và số người trong gia đình — cập nhật tự động mỗi tuần, kèm danh sách đi chợ.
-
7 ngày thực đơn mới mỗi tuần
Luân phiên món Bắc-Trung-Nam, không lặp lại.
-
Danh sách đi chợ tự động
Gom nguyên liệu cả tuần, sắp theo quầy hàng.
-
Cá nhân hoá khẩu vị gia đình
AI học dần theo món bạn lưu và bỏ qua.
Thực đơn tuần này
Gia đình Nhà Mai · 4 người
Tổng: 1.820 kcal/người · 21 món
+ 4 ngày