Cách làm sốt ướp Địa Trung Hải cho món gà nướng cay nồng bùng vị giác
Gà nướng Địa Trung Hải với vị cay nồng đang tạo nên cơn sốt hiện nay. Để có món nướng ngon này thì không thể nào thiếu nước sốt ướp Địa Trung Hải đặc trưng đúng không nào. Cùng trổ tài vào bếp để thực hiện loại nước sốt vô cùng hấp dẫn và chuẩn vị này nhé.
| Chuẩn bị | Chế biến | Độ khó |
|---|---|---|
| 10 phút | 20 phút | Dễ |
Nguyên liệu (Cho 4 người)
| Nguyên liệu | Định lượng |
|---|---|
| Gà | 1 con |
| Muối hột | 1 muỗng canh |
| Bột ớt Pirrika (hoặc bột ớt thường) | 1 muỗng cà phê |
| Bột ớt chỉ thiên | 1 muỗng cà phê |
| Cỏ xạ hương | 3 nhánh |
| Lá hương thảo | 3 nhánh |
| Lá oregano khô | 1 muỗng cà phê |
| Tiêu xay | 1 muỗng canh |
| Tỏi băm | 1 muỗng canh |
| Mật ong | 2 muỗng canh |
| Dầu ô liu | 3 muỗng canh |
| Vỏ chanh bào | 1 muỗng canh |
Cách chế biến
Bước 1: Làm sốt ướp
Bạn cho vào chén 1 muỗng canh muối hột, 1 muỗng cà phê bột ớt Pirrika, 1 muỗng cà phê bột ớt chỉ thiên, 3 nhánh cỏ xạ hương, 3 nhánh lá hương thảo, 1 muỗng cà phê lá oregano khô.
Tiếp tục thêm 1 muỗng canh tiêu xay, 1 muỗng canh tỏi băm, 2 muỗng canh mật ong, 3 muỗng canh dầu ô liu, 1 muỗng canh vỏ chanh bào rồi dùng muỗng trộn đều.




Bước 2: Ướp gà
Để tiết kiệm thời gian bạn nhờ người bán làm sạch gà, mua về chỉ cần bóp sạch với muối và rửa lại 2 - 3 lần nước sạch, để ráo.
Khi gà đã ráo nước, bạn cho hỗn hợp sốt ướp vừa làm ở trên vào, đeo bao tay ni lông mát xa đều và để ướp trong 30 phút.


Bước 3: Nướng gà
Để nhiệt độ trong lò ổn định, bạn mở lò trước ở nhiệt độ 180 độ C trong 5 phút.
Tiếp đó bạn cho gà vào trong lò nướng, nướng ở nhiệt độ 180 độ C trong 30 phút.


Bước 4: Thành phẩm
Gà nướng Địa Trung Hải sau khi hoàn thành có màu sắc cực bắt mắt và mùi hương đặc trưng, vị đặc biệt ngon bởi sự cay nồng cùng vị ngọt hậu sau khi ăn làm bùng vị giác khiến chúng ta ăn một lần là nhớ mãi.
Cuối tuần này cùng vào bếp trổ tài chiêu đãi cả nhà nào, đảm bảo mọi người sẽ tấm tắc khen ngon đó!


Xem thêm:
- 3 cách pha nước chấm cá hấp thơm ngon khó cưỡng đơn giản ai cũng mê
- 4 cách làm nước chấm kimbap thơm ngon đơn giản ai cũng làm được
- 2 cách làm nước chấm bánh gối chuẩn vị thơm ngon đơn giản
Chỉ với vài bước cơ bản, bạn đã hoàn thành sốt ướp gà nướng địa trung hải chuẩn vị, thơm ngon, béo ngậy, giúp tăng thêm độ ngon cho món gà nướng. Nhanh tay lưu lại ngay công thức và trổ tài thực hiện ngay nhé.
Để AI lo bữa cơm,
bạn giữ niềm vui.
Đăng ký tài khoản miễn phí để AI lập thực đơn hàng ngày dựa trên khẩu vị, dinh dưỡng và số người trong gia đình — cập nhật tự động mỗi tuần, kèm danh sách đi chợ.
-
7 ngày thực đơn mới mỗi tuần
Luân phiên món Bắc-Trung-Nam, không lặp lại.
-
Danh sách đi chợ tự động
Gom nguyên liệu cả tuần, sắp theo quầy hàng.
-
Cá nhân hoá khẩu vị gia đình
AI học dần theo món bạn lưu và bỏ qua.
Thực đơn tuần này
Gia đình Nhà Mai · 4 người
Tổng: 1.820 kcal/người · 21 món
+ 4 ngày