Cách luộc bảo quản măng tươi trong tủ lạnh được lâu, đơn giản tại nhà
Măng tươi thường được sử dụng nhiều trong các món xào, món canh,... nhưng cách luộc măng ngon không phải ai cũng làm ngon. Hôm nay, mình sẽ mách bạn cách luộc bảo quản măng tươi trong tủ lạnh được lâu, đơn giản tại nhà. Cùng vào bếp để thực hiện ngay bạn nha!
| Chuẩn bị | Chế biến | Độ khó |
|---|---|---|
| 10 phút | 30 phút | Dễ |
Nguyên liệu (Cho 4 người)
| Nguyên liệu | Định lượng |
|---|---|
| Măng tươi | 3 kg |
| Muối | 1 ít |
Cách chế biến
Bước 1: Sơ chế măng
Măng tươi sau khi mua về bạn bóc bỏ lớp bẹ, phần măng già.
Tiếp theo, bạn chuẩn bị 1 thau nước muối loãng, sau đó cắt măng thành khúc độ dài khoảng 2 lóng tay và ngâm nước muối khoảng 30 phút. Rửa sạch rồi để ráo.




Bước 2: Luộc măng
Bạn cho măng vào nồi, sau đó cho nước vào ngập măng, bắc lên bếp luộc với lửa vừa khoảng 30 phút.
Sau đó vớt măng ra, xả sạch với nước khoảng 2 - 3 lần.
Cách luộc măng không bị đắng
Xem thêm: Cách luộc măng không bị đắng
Mẹo: Cách luộc măng không bị đắngĐể khử hết chất độc trong măng, ngoài cách trên, bạn có thể ngâm măng trong nước vo gạo trong 2 ngày, sau đó rửa sạch và chế biến món ăn.Hoặc bạn có thể luộc chung với khoảng 1 nắm lá bồ ngót, sau đó vớt ra chế biến.Bên cạnh đó, ngâm măng qua đêm với nước lọc, thay nước định kì 2 giờ 1 lần cũng là một cách giúp mang thải hết độc tố.Trong quá trình luộc bạn không được đậy nắp, điều này sẽ làm độc tố trong măng không thoát, bay hơi được.Xem thêm:Cách luộc măng không bị đắng


Bước 3: Bảo quản măng
Chuẩn bị 1 hộp nhựa cho măng đã sơ chế vào, cho nước sạch vào ngập mặt măng, sau đó cho hộp măng vào ngăn mát tủ lạnh để bảo quản.
Mỗi ngày thay nước trong hộp măng 1 lần.
Nếu không ngâm nước thì bạn có thể để cho măng thật ráo nước sau khi luộc, cho vào hộp cất ngăn mát tủ lạnh ăn dần.


Bước 4: Thành phẩm
Luộc bảo quản măng tươi trong tủ lạnh thật đơn giản phải không nào. Măng khi sơ chế bằng cách này sẽ giòn ngon, không bị đắng.
Với cách này măng sẽ dự trữ được lâu từ 7 - 9 ngày, rất thích hợp cho những ngày giãn cách để có những món ngon từ măng bạn nhé!

Xem thêm:
- Cách làm măng tươi xào thịt heo thơm ngon, đậm vị cho bữa cơm
- Cách nấu chân giò hầm măng tươi thơm ngon dinh dưỡng cho cả nhà
- Cách làm măng chua tỏi ớt từ măng tươi ngon giòn, để được lâu
Vậy là mình đã hướng dẫn bạn cách luộc bảo quản măng tươi trong tủ lạnh được lâu, đơn giản tại nhà rồi đó. Chúc bạn thực hiện thành công nhé!
Để AI lo bữa cơm,
bạn giữ niềm vui.
Đăng ký tài khoản miễn phí để AI lập thực đơn hàng ngày dựa trên khẩu vị, dinh dưỡng và số người trong gia đình — cập nhật tự động mỗi tuần, kèm danh sách đi chợ.
-
7 ngày thực đơn mới mỗi tuần
Luân phiên món Bắc-Trung-Nam, không lặp lại.
-
Danh sách đi chợ tự động
Gom nguyên liệu cả tuần, sắp theo quầy hàng.
-
Cá nhân hoá khẩu vị gia đình
AI học dần theo món bạn lưu và bỏ qua.
Thực đơn tuần này
Gia đình Nhà Mai · 4 người
Tổng: 1.820 kcal/người · 21 món
+ 4 ngày