ĂN GÌ NGON ĂN GÌ NGON
Món canh

Cách nấu canh măng chua cá nục thơm ngon cho bữa cơm thêm tròn vị

15 phút
15 phút
4 người
Dễ

Trong những ngày thời tiết nắng nóng như thế này còn gì tuyệt vời hơn khi bữa ăn này cả nhà được thưởng thức món canh măng chua cá nục chua chua, thanh mát, ngọt đậm đà vị cá nục. Sau đây, mình xin giới thiệu đến bạn chi tiết món canh này. Cùng vào bếp thôi.

Chuẩn bị Chế biến Độ khó
15 phút 15 phút Dễ

Nguyên liệu (Cho 4 người)

Nguyên liệu Định lượng
Cá nục 2 con
Măng chua 200 gr
Cà chua 1 quả
Rau quế 1 ít
Hành lá 2 nhánh
Ớt 1 trái
Nước mắm 2 muỗng canh
Dầu ăn 1 muỗng canh
Gia vị thông dụng (muối/ đường/ hạt nêm/ bột ngọt) 1 ít

Cách chế biến

Bước 1: Sơ chế nguyên liệu

Đầu tiên, bạn chuẩn bị 200gr măng chua, rửa qua nhiều nước và vắt sạch để ráo.

Tiếp theo bạn tiến hành đánh sạch vảy cá, làm sạch ruột cá rồi rửa cá với nước muối loãng.

Sau đó, bạn mang cá nục rửa lại với nước lạnh cho sạch.

Xem chi tiết: Cách sơ chế cá không tanh

Sau đó mang cà chua đi rửa sạch và cắt lát. 1 ít rau quế, bạn cũng rửa sạch rồi cắt nhỏ.

Hành lá, ớt rửa sạch, sau đó cho hành lá và ớt vào cối giã nhuyễn.

Mẹo: Cách sơ chế cá không tanhBạn có thể dùng nước vo gạo để loại bỏ mùi khó chịu. Sau khi làm sạch, bạn ngâm cá trong nước vo gạo khoảng 15 phút và rửa sạch với nước.Bạn cũng có thể pha loãng rượu trắng để ướp cá trong khoảng 2 phút rồi lau khô cá. Việc này có thể làm giảm bớt mùi tanh.Ngoài ra, gừng cũng có hiệu quả tích cực trong việc loại bỏ mùi tanh và tạo ra hương vị thơm ngon cùng loại bỏ độc tố, các chất gây dị ứng trong cá. Bạn nghiền nát gừng và chà xát nó lên cá, để khoảng 30 phút trước khi nấu ăn.Xem chi tiết:Cách sơ chế cá không tanh

Bước 1 Sơ chế nguyên liệu Canh măng chua cá nục

Bước 1 Sơ chế nguyên liệu Canh măng chua cá nục

Bước 1 Sơ chế nguyên liệu Canh măng chua cá nục

Bước 1 Sơ chế nguyên liệu Canh măng chua cá nục

Bước 2: Nấu canh

Cho 1 muỗng canh dầu ăn vào nồi sau đó cho hành ớt đã giã vào phi thơm.

Tiếp đó bạn cho cà chua vào đảo đều trên lửa vừa trong khoảng 3 phút rồi cho vào nồi khoảng 800ml nước nấu cho sôi.

Đợi nước sôi, bạn cho phần măng chua vào, nêm vào 2 muỗng canh nước mắm, 1 muỗng canh hạt nêm, 1/2 muỗng canh muối, 1 muỗng canh đường và 1/2 muỗng canh bột ngọt.

Sau đó bạn cho phần cá nục vào. Đun canh thêm 5 phút nữa cho cá chín. Nêm nếm lại gia vị cho phù hợp với khẩu vị của bạn nhé.

Cuối cùng cho thêm phần rau quế đã cắt nhỏ vào trộn đều và tắt bếp.

Bây giờ thì hãy cho canh ra tô và thưởng thức thôi nào.

Bước 2 Nấu canh Canh măng chua cá nục

Bước 2 Nấu canh Canh măng chua cá nục

Bước 2 Nấu canh Canh măng chua cá nục

Bước 2 Nấu canh Canh măng chua cá nục

Bước 3: Thành phẩm

Canh măng chua cá nục mang vị chua chua của cà chua và măng, cùng với cá nục mềm, chắc và ngọt thịt. Kết hợp với mùi thơm của rau quế và vị nước dùng đậm đà, được nêm nếm vừa phải, tạo nên một món canh rất ngon và đưa cơm trong những ngày thời tiết nắng nóng như thế này.

Bước 3 Thành phẩm Canh măng chua cá nục

Trên đây là cách nấu canh măng chua cá nục thơm ngon, đơn giản mà nhanh chóng, vị chua ngọt hài hòa cho bữa cơm thêm tròn vị. Chúc bạn thành công với cách chế biến này nhé!

*Tham khảo hình ảnh và công thức được chia sẻ từ Facebook: TuyetNhung Tran

Dành riêng cho thành viên

Để AI lo bữa cơm,
bạn giữ niềm vui.

Đăng ký tài khoản miễn phí để AI lập thực đơn hàng ngày dựa trên khẩu vị, dinh dưỡng và số người trong gia đình — cập nhật tự động mỗi tuần, kèm danh sách đi chợ.

  • 7 ngày thực đơn mới mỗi tuần

    Luân phiên món Bắc-Trung-Nam, không lặp lại.

  • Danh sách đi chợ tự động

    Gom nguyên liệu cả tuần, sắp theo quầy hàng.

  • Cá nhân hoá khẩu vị gia đình

    AI học dần theo món bạn lưu và bỏ qua.

Miễn phí

Thực đơn tuần này

Gia đình Nhà Mai · 4 người

Thứ 2
Sáng Phở gà Hà Nội
Trưa Cơm niêu cá kho
Tối Canh mồng tơi tôm
Thứ 3
Sáng Bánh mì ốp la
Trưa Bún chả nướng than
Tối Gỏi cuốn tôm thịt
Thứ 4
Sáng Xôi xéo hành phi
Trưa Cơm gà xối mỡ
Tối Canh chua cá lóc

Tổng: 1.820 kcal/người · 21 món

+ 4 ngày