ĂN GÌ NGON ĂN GÌ NGON
Món canh

Cách nấu canh cá ngát nấu măng chua thơm ngon, bắt vị cho bữa cơm

10 phút
30 phút
4 người
Dễ

Canh cá ngát nấu măng chua là một món ăn đậm chất miền quê với hương vị thơm ngon, thanh mát và mùi thơm đặc trưng từ măng chua đầy lôi cuốn. Hôm nay, cùng mình trổ tài vào bếp thực hiện ngay món canh này để đổi vị bữa cơm nhà nhé!

Chuẩn bị Chế biến Độ khó
10 phút 30 phút Dễ

Nguyên liệu (Cho 4 người)

Nguyên liệu Định lượng
Cá ngát 500 gr
Măng chua 100 gr
Cà chua 3 trái
Ớt 1 trái
Hành lá 5 nhánh
Ngổ (ngò om) 5 nhánh
Nước mắm 2 muỗng canh
Dầu ăn 2 muỗng canh
Gia vị thông dụng (Muối/ đường/ bột ngọt/ hạt nêm) 1 ít

Cách chế biến

Bước 1: Sơ chế cá ngát

Để tiết kiệm thời gian sơ chế, bạn nên nhờ người bán làm sạch cá, mua về rửa sạch.

Để khử bớt mùi tanh bạn chà xát cá với 1 ít muối cho sạch, rửa lại cá khoảng 2 - 3 lần với nước. Cắt thành từng khúc vừa ăn rồi rửa lại 1 lần, để ráo.

Xem chi tiết: Mẹo sơ chế khử mùi tanh cá ngát.

Mẹo: Mẹo sơ chế khử mùi tanh cá ngátCách 1:Dùng nước cốt chanh hoặc giấm cùng với 1 chén nhỏ nước ấm rồi ngâm cá từ 3 - 5 phút.Cách 2:Lấy tro bếp cho vào lòng bàn tay rồi phủ lên toàn bộ phần thân cá, dùng tay tuốt bỏ phần tro sau đó rửa lại bằng nước sạch là được.Cách 3:Cho cá vào ngâm trong nước vo gạo có pha một ít muối từ 15 - 20 phút, rửa lại bằng nước sạch.Cách 4:Ướp cá đã sơ chế với 2 muỗng canhrượu trắngtừ 2 - 5 phút. Sau đó rửa lại với nước sạch là được.Xem chi tiết:Mẹo sơ chế khử mùi tanh cá ngát.

Bước 1 Sơ chế cá ngát Canh cá ngát nấu măng chua

Bước 1 Sơ chế cá ngát Canh cá ngát nấu măng chua

Bước 2: Sơ chế các nguyên liệu khác

Măng chua mua về rửa 2 - 3 lần với nước cho bớt chua và mặn, vừa rửa vừa vắt cho măng khô thật ráo nước.

Hành lá, ngổ bạn cắt bỏ phần gốc, nhặt bỏ lá úa rồi đem rửa sạch rồi để ráo, cắt khúc vừa ăn khoảng 1 lóng tay, để riêng phần đầu hành và lá hành.

Ớt bỏ cuống, rửa sạch để ráo nước rồi bỏ vào cối giã nhuyễn cùng với đầu hành.

Cà chua bạn rửa sạch để ráo rồi cắt hình múi cau.

Bước 2 Sơ chế các nguyên liệu khác Canh cá ngát nấu măng chua

Bước 2 Sơ chế các nguyên liệu khác Canh cá ngát nấu măng chua

Bước 3: Nấu canh

Bắc nồi lên bếp, cho 2 muỗng canh dầu ăn vào nồi đun với lửa lớn, đợi dầu nóng bạn cho hành ớt đã được giã nhuyễn vào nồi, phi cho thơm vàng.

Khi hành đã thơm vàng, bạn cho cà chua và cá vào xào sơ khoảng 3 phút cho săn lại, đảo nhẹ tay tránh nát cá.

Khi cá vừa săn lại và dậy mùi thơm thì nêm hỗn hợp gia vị gồm: 1 muỗng canh nước mắm, 1 muỗng cà phê đường vào nồi cá, đảo đều cho cá thấm gia vị rồi vớt cá ra tô.

Tiếp tục cho 1 lít nước lọc vào nồi đun với lửa lớn, chờ nước sôi thì cho măng chua vào nồi.

Nêm hỗn hợp gia vị gồm: 1 muỗng canh nước mắm, 1 muỗng cà phê muối, 2 muỗng cà phê bột ngọt, khuấy đều và chờ cho nước sôi lại.

Tiếp đó bạn cho cá vào chờ sôi thêm 5 phút cho cá chín, rồi bạn nêm nếm lại cho vừa ăn, cho hành lá, ngổ vào rồi tắt bếp.

Bước 3 Nấu canh Canh cá ngát nấu măng chua

Bước 3 Nấu canh Canh cá ngát nấu măng chua

Bước 3 Nấu canh Canh cá ngát nấu măng chua

Bước 3 Nấu canh Canh cá ngát nấu măng chua

Bước 4: Thành phẩm

Cho canh ra tô, vậy đã hoàn thành món canh măng chua cá ngát siêu thơm ngon và hấp dẫn.

Canh có vị cay nhẹ của ớt, chua của cà và măng chua kết hợp cùng với thịt cá ngát mềm tươi, béo ngọt làm cho món ăn thêm đậm đà. Có thể làm thêm chén nước mắm ớt để chấm kèm khi ăn cá.

Bước 4 Thành phẩm Canh cá ngát nấu măng chua

Bước 4 Thành phẩm Canh cá ngát nấu măng chua

Xem thêm:

Hy vọng bài viết đem đến cho bạn món canh cá ngát nấu măng chua thanh mát, thơm ngon, bắt vị cho bữa cơm. mình chúc bạn thực hiện thành công nhé!

Dành riêng cho thành viên

Để AI lo bữa cơm,
bạn giữ niềm vui.

Đăng ký tài khoản miễn phí để AI lập thực đơn hàng ngày dựa trên khẩu vị, dinh dưỡng và số người trong gia đình — cập nhật tự động mỗi tuần, kèm danh sách đi chợ.

  • 7 ngày thực đơn mới mỗi tuần

    Luân phiên món Bắc-Trung-Nam, không lặp lại.

  • Danh sách đi chợ tự động

    Gom nguyên liệu cả tuần, sắp theo quầy hàng.

  • Cá nhân hoá khẩu vị gia đình

    AI học dần theo món bạn lưu và bỏ qua.

Miễn phí

Thực đơn tuần này

Gia đình Nhà Mai · 4 người

Thứ 2
Sáng Phở gà Hà Nội
Trưa Cơm niêu cá kho
Tối Canh mồng tơi tôm
Thứ 3
Sáng Bánh mì ốp la
Trưa Bún chả nướng than
Tối Gỏi cuốn tôm thịt
Thứ 4
Sáng Xôi xéo hành phi
Trưa Cơm gà xối mỡ
Tối Canh chua cá lóc

Tổng: 1.820 kcal/người · 21 món

+ 4 ngày