ĂN GÌ NGON ĂN GÌ NGON
Món lẩu

Cách nấu lẩu lươn lá giang thơm ngon, bắt vị cực hấp dẫn

20 phút
25 phút
4 người
Dễ

Hôm nay, hãy cùng mình đem đến cho vị giác một sự mới lạ với món lẩu lươn lá giang, chua ngon, đậm đà lại giàu dinh dưỡng. Cùng vào bếp thực hiện ngay món lẩu hấp dẫn này để cùng thưởng thức với gia đình thôi nào!

Chuẩn bị Chế biến Độ khó
20 phút 25 phút Dễ

Nguyên liệu (Cho 4 người)

Nguyên liệu Định lượng
Lươn (1 con) 800 gr
Sả 1 cây
Cà chua 1 trái
Lá giang 100 gr
Ớt 1 trái
Bắp chuối bào 100 gr
Bún tươi 500 gr
Đầu hành lá 3 nhánh
Ngò gai 1 nhánh
Dầu ăn 1 muỗng canh
Nước mắm 2 muỗng canh
Sa tế ớt 1 muỗng canh
Hạt nêm/ muối 1 ít
Muối hạt (dùng sơ chế lươn) 1 ít
Nghệ giã nhuyễn (dùng sơ chế lươn) 1 ít

Cách chế biến

Bước 1: Sơ chế lươn

Để thuận tiện và nhanh chóng trong việc chế biến khi mua lươn bạn nên nhờ người bán làm sạch ruột trước nhé!

Sau đó đem về bạn dùng muối hạt và nghệ giã nhuyễn bóp phần thịt lươn cho sạch nhớt, khử mùi tanh rồi rửa lại 2 lần với nước và cắt thành các đoạn dài khoảng 2 - 2.5 lóng tay.

Xem chi tiết: Cách sơ chế lươn sạch, không nhớt

Mẹo: Cách sơ chế lươn sạch, không nhớtCách 1:Lươn sau khi mổ bụng, làm sạch thì bạn dùng muối, chà xát lên mình lươn khoảng 3 phút rồi rửa lại với nước sạch khoảng 2 lần.Cách 2:Lươn sau khi mua về bạn dùng nước vo gạo tuốt minh lươn 3 - 5 lần cho đến khi lươn giảm bớt đi độ nhớt thì dừng lại và rửa lại vài lần với nước.Cách 3:Dùng tro bếp chà xát lên thân lươn, sau đó vuốt sạch nhớt vài lần cùng với tro cho hết sạch nhớt thì rửa trôi đi tro bếp.Xem chi tiết:Cách sơ chế lươn sạch, không nhớt

Bước 1 Sơ chế lươn Lẩu lươn lá giang

Bước 1 Sơ chế lươn Lẩu lươn lá giang

Bước 2: Sơ chế các nguyên liệu khác

Bắp chuối bào mua về bạn rửa sạch với nước rồi vớt ra rổ. Lá giang bạn nhặt lấy phần lá rồi rửa lại 2 lần với nước và vớt ra để ráo.

Cà chua bạn rửa sạch, cắt thành các hạt lựu nhỏ. Đầu hành lá bạn bỏ rễ, ngò gai cắt phần gốc rồi bạn đem rửa sạch và cắt nhỏ.

Sả cây thì bạn rửa sạch, đập dập, cắt khúc dài 2 lóng tay, bỏ phần cuốn non. Ớt bạn bỏ cuống, cắt nhỏ.

Bước 2 Sơ chế các nguyên liệu khác Lẩu lươn lá giang

Bước 2 Sơ chế các nguyên liệu khác Lẩu lươn lá giang

Bước 2 Sơ chế các nguyên liệu khác Lẩu lươn lá giang

Bước 2 Sơ chế các nguyên liệu khác Lẩu lươn lá giang

Bước 3: Xào lươn

Bắc nồi lên bếp, cho 1 muỗng canh dầu ăn vào, đợi đến khi dầu nóng thì bạn cho đầu hành lá cắt nhỏ, sả cắt khúc đập dập và 1 muỗng canh sa tế ớt vào, phi khoảng 1 phút với lửa vừa cho hành và sả dậy mùi thơm.

Tiếp đó, bạn cho cà chua cắt hạt lựu và ớt cắt nhỏ vào xào đều tay.

Sau khoảng 2 phút thì bạn bạn thêm lươn cắt khúc nhỏ và 1 muỗng canh nước mắm vào, đảo đều cho thịt lươn săn lại và thấm đều gia vị.

Bước 3 Xào lươn Lẩu lươn lá giang

Bước 3 Xào lươn Lẩu lươn lá giang

Bước 3 Xào lươn Lẩu lươn lá giang

Bước 3 Xào lươn Lẩu lươn lá giang

Bước 4: Nấu lẩu lươn với lá giang

Sau khi thịt lươn được săn lại thì bạn cho khoảng 1.5 lít nước lọc rồi nấu với lửa vừa trong khoảng 7 - 10 phút nữa, khi nước lẩu sôi thì bạn vò lá giang đã rửa sạch và cho vào nồi.

Bạn đun lẩu thêm 5 phút nữa cho lươn chín và lá giang mềm thì bạn cho 1 muỗng canh hạt nêm và 1 muỗng canh nước mắm vào.

Sau cùng bạn thêm vào 1 ít ngò gai cắt nhỏ và nêm nếm lại gia vị cho vừa ăn rồi tắt bếp.

Để thưởng thức, bạn cho 1 ít bún tươi ra chén, cho thêm 1 ít bắp chuối bào mỏng, chan nước lẩu. Làm thêm 1 chén nước mắm ớt cay cay nữa là có thể ăn ngay rồi.

Bước 4 Nấu lẩu lươn với lá giang Lẩu lươn lá giang

Bước 4 Nấu lẩu lươn với lá giang Lẩu lươn lá giang

Bước 4 Nấu lẩu lươn với lá giang Lẩu lươn lá giang

Bước 4 Nấu lẩu lươn với lá giang Lẩu lươn lá giang

Bước 5: Thành phẩm

Lẩu lươn lá giang sau khi hoàn tất sẽ có mùi thơm chua nhẹ hấp dẫn của lá giang. Khi ăn ta sẽ cảm nhận được vị nước lẩu chua thanh, đậm đà hòa cùng thịt lươn mềm ngọt, chắc thịt cùng bắp chuối giòn giòn cực kì bắt vị.

Bước 5 Thành phẩm Lẩu lươn lá giang

Bước 5 Thành phẩm Lẩu lươn lá giang

Xem thêm:

Hy vọng thông qua các bước hướng dẫn chi tiết trên bạn có thể thực hiện thành công món lẩu lươn lá giang, chua ngọt đậm vị này rồi. Cuối tuần hãy bắt tay vào bếp và thực hiện ngay cho cả nhà cùng đổi vị nhé!

https://www.youtube.com/watch?v=CzNZThO0L4I

Dành riêng cho thành viên

Để AI lo bữa cơm,
bạn giữ niềm vui.

Đăng ký tài khoản miễn phí để AI lập thực đơn hàng ngày dựa trên khẩu vị, dinh dưỡng và số người trong gia đình — cập nhật tự động mỗi tuần, kèm danh sách đi chợ.

  • 7 ngày thực đơn mới mỗi tuần

    Luân phiên món Bắc-Trung-Nam, không lặp lại.

  • Danh sách đi chợ tự động

    Gom nguyên liệu cả tuần, sắp theo quầy hàng.

  • Cá nhân hoá khẩu vị gia đình

    AI học dần theo món bạn lưu và bỏ qua.

Miễn phí

Thực đơn tuần này

Gia đình Nhà Mai · 4 người

Thứ 2
Sáng Phở gà Hà Nội
Trưa Cơm niêu cá kho
Tối Canh mồng tơi tôm
Thứ 3
Sáng Bánh mì ốp la
Trưa Bún chả nướng than
Tối Gỏi cuốn tôm thịt
Thứ 4
Sáng Xôi xéo hành phi
Trưa Cơm gà xối mỡ
Tối Canh chua cá lóc

Tổng: 1.820 kcal/người · 21 món

+ 4 ngày