ĂN GÌ NGON ĂN GÌ NGON
Món lẩu

Cách nấu lẩu mắm cá tra nóng hổi, hấp dẫn đậm đà dân dã hương vị miền Tây

10 phút
25 phút
4 người
Dễ

Bạn là tín đồ thích những món mắm ngon miền Tây. Hôm nay, mình sẽ mách bạn công thức làm món lẩu mắm cá tra nóng hổi, hấp dẫn. Cùng vào bếp để nấu ngay món lẩu thơm ngon này bạn nha!

Chuẩn bị Chế biến Độ khó
10 phút 25 phút Dễ

Nguyên liệu (Cho 4 người)

Nguyên liệu Định lượng
Cá tra 1 con
Mắm cá sặc 300 gr
Cà tím 2 trái
Khổ qua 3 trái
Đậu bắp 300 gr
Rau ăn lẩu (rau muống/ bông súng) 1 ít
Sả 10 nhánh
Hành tím (cắt lát) 2 củ
Ớt sừng (cắt lát) 2 trái
Ớt hiểm 5 trái
Tỏi băm 3 tép
Dầu ăn 2 muỗng canh
Gia vị thông dụng (muối/ đường/ bột ngọt) 1 ít

Cách chế biến

Bước 1: Sơ chế cá tra

Cá tra mua về bạn dùng dao cạo lớp da ngoài để bỏ lớp nhớt, sau đó làm sạch, cắt khúc khoảng 2 lóng tay rồi để ráo.

Cách khử mùi tanh cá tra

Xem thêm: Cách khử mùi tanh cá tra

Mẹo: Cách khử mùi tanh cá traCách 1:Dùng nước cốt chanh hòa với nước ấm đem ngâm cùng cá 5 - 7 phút, mùi tanh sẽ biến mất ngay.Cách 2:Ngâm cá với nước muối 5 - 10 phút hoặc chà xát muối vào thân cá, không những khử mùi mà còn loại bỏ nhớt rất hiệu quả.Cách 3:Dùng rượu hoặc giấm trắng pha loãng ngâm trong vòng 5 phút với cá rồi rửa sạch lại với nước.Xem thêm:Cách khử mùi tanh cá tra

Bước 1 Sơ chế cá tra Lẩu mắm cá tra

Bước 1 Sơ chế cá tra Lẩu mắm cá tra

Bước 2: Sơ chế nguyên liệu khác

Cà tím rửa sạch chẻ đôi rồi cắt khúc khoảng 2 lóng tay. Khổ qua bóc bỏ ruột cắt khúc khoảng 1 lóng tay, đậu bắp rửa sạch rồi cắt khúc vừa ăn.

Các loại rau nhúng lẩu, bạn rửa sạch để ráo. Sả rửa sạch, 1/2 phần sả đem đập dập, phần còn lại băm nhuyễn. Ớt hiểm băm nhỏ 3 trái.

Bước 2 Sơ chế nguyên liệu khác Lẩu mắm cá tra

Bước 2 Sơ chế nguyên liệu khác Lẩu mắm cá tra

Bước 3: Nấu nước dùng

Cho vào nồi 500ml nước rồi cho mắm cá sặc và sả đập dập vào, bắc lên bếp nấu ở lửa vừa khoảng 10 phút cho mắm cá sặc nhừ ra.

Sau đó, bạn lọc bỏ xương cá và lấy phần nước mắm cá. Cho nước lọc mắm cá vào nồi thêm 2 lít nước vào nấu sôi.

Bước 3 Nấu nước dùng Lẩu mắm cá tra

Bước 3 Nấu nước dùng Lẩu mắm cá tra

Bước 3 Nấu nước dùng Lẩu mắm cá tra

Bước 3 Nấu nước dùng Lẩu mắm cá tra

Bước 4: Xào sả và ớt

Bắc chảo lên bếp cho vào 2 muỗng canh dầu ăn và bật lửa vừa, đợi dầu nóng thì cho hành tím cắt mỏng và tỏi băm vào phi thơm.

Sau đó cho sả băm và ớt băm vào chảo xào đều tay cho sả vàng thơm thì tắt bếp.

Bước 4 Xào sả và ớt Lẩu mắm cá tra

Bước 4 Xào sả và ớt Lẩu mắm cá tra

Bước 4 Xào sả và ớt Lẩu mắm cá tra

Bước 5: Nấu lẩu

Cho vào nồi nước dùng ớt hiểm và ớt sừng cắt lát, và 1/2 phần sả ớt xào vào. Tiếp theo cho cá tra và nêm thêm 2 muỗng canh đường và 1/2 muỗng canh bột ngọt, nấu lửa vừa khoảng 10 phút. Khi cá chín bạn nêm thêm 1/2 muỗng canh muối, thử lại cho vừa khẩu vị gia đình bạn.

Cuối cùng, bạn vớt cá ra, cho khổ qua và cà tím vào nấu chín, rồi cho đậu bắp vào nấu thêm 2 - 3 phút thì bạn cho phần sả xào ớt còn lại vào nồi rồi tắt bếp nhé!

Bước 5 Nấu lẩu Lẩu mắm cá tra

Bước 5 Nấu lẩu Lẩu mắm cá tra

Bước 5 Nấu lẩu Lẩu mắm cá tra

Bước 5 Nấu lẩu Lẩu mắm cá tra

Bước 6: Thành phẩm

Nồi lẩu mắm cá tra thơm phức, nóng hổi, ăn kèm với các loại rau tăng thêm hương vị thơm ngon vô cùng. Cá tra béo ngậy không tanh, nước lẩu cay nhẹ rất kích thích vị giác.

Bạn có thể ăn kèm lẩu với bún tươi sẽ làm cho món ăn thêm ngon hơn nha!

Bước 6 Thành phẩm Lẩu mắm cá tra

Xem thêm:

Vậy là mình đã hướng dẫn bạn thành công món lẩu mắm cá tra nóng hổi, hấp dẫn để chiêu đãi gia đình mình rồi đó. Chúc bạn thực hiện thành công nhé!

https://www.youtube.com/watch?v=8ArON2md9O4

Dành riêng cho thành viên

Để AI lo bữa cơm,
bạn giữ niềm vui.

Đăng ký tài khoản miễn phí để AI lập thực đơn hàng ngày dựa trên khẩu vị, dinh dưỡng và số người trong gia đình — cập nhật tự động mỗi tuần, kèm danh sách đi chợ.

  • 7 ngày thực đơn mới mỗi tuần

    Luân phiên món Bắc-Trung-Nam, không lặp lại.

  • Danh sách đi chợ tự động

    Gom nguyên liệu cả tuần, sắp theo quầy hàng.

  • Cá nhân hoá khẩu vị gia đình

    AI học dần theo món bạn lưu và bỏ qua.

Miễn phí

Thực đơn tuần này

Gia đình Nhà Mai · 4 người

Thứ 2
Sáng Phở gà Hà Nội
Trưa Cơm niêu cá kho
Tối Canh mồng tơi tôm
Thứ 3
Sáng Bánh mì ốp la
Trưa Bún chả nướng than
Tối Gỏi cuốn tôm thịt
Thứ 4
Sáng Xôi xéo hành phi
Trưa Cơm gà xối mỡ
Tối Canh chua cá lóc

Tổng: 1.820 kcal/người · 21 món

+ 4 ngày