ĂN GÌ NGON ĂN GÌ NGON
Món cháo

Cách nấu súp bột báng ngon và bổ dưỡng bằng nồi lẩu đa năng và chảo

30 phút
1 giờ
4 người
Dễ

Bột báng thường được biết đến là một nguyên liệu phụ dùng để nấu chè. Bên cạnh đó, người ta còn dùng bột báng để nấu súp. Lần này, bột bán còn là nhân vật chính của món súp. Không để mọi người chờ lâu, Vào bếp tiết lộ công thức ngay bên dưới!

Chuẩn bị Chế biến Độ khó
30 phút 1 giờ Dễ

Nguyên liệu (Cho 4 người)

Nguyên liệu Định lượng
Xương gà 300 gr
Trứng cút 10 quả
Trứng gà 2 quả
Bột bán 50 gr
Bắp 1/2 trái
Cà rốt nhỏ 1 củ
Hành tây 1/2 củ
Bột sắn dây 1 muỗng canh
Hành lá 1 ít
Ớt đỏ 1 ít
Gia vị (muối/hạt nêm/nước mắm/tiêu xay) 1 ít

Cách chế biến

Bước 1: Sơ chế xương gà

Rửa sạch, chần sơ với nước sôi, sau đó cho vào nồi hầm cùng hành tây khoảng 30–40 phút để lấy nước dùng.

Bước 1 Sơ chế xương gà Súp bột báng

Bước 1 Sơ chế xương gà Súp bột báng

Bước 2: Sơ chế bột báng

Ngâm trong nước lạnh khoảng 1 tiếng cho mềm, sau đó luộc sơ cho trong, rồi xả lại bằng nước lạnh để bớt dính.

Bước 2 Sơ chế bột báng Súp bột báng

Bước 2 Sơ chế bột báng Súp bột báng

Bước 3: Chuẩn bị các nguyên liệu còn lại

Trứng cút luộc chín rồi bóc vỏ.

Cà rốt cắt hạt lựu, bắp bào mỏng.

Bước 3 Chuẩn bị các nguyên liệu còn lại Súp bột báng

Bước 3 Chuẩn bị các nguyên liệu còn lại Súp bột báng

Bước 4: Nấu nước dùng

Sau khi hầm xương xong, lọc lấy nước trong, vớt bỏ phần hành và xương (có thể gỡ lấy thịt nếu muốn).

Cho cà rốt và bắp vào nước dùng, nấu đến khi mềm.

Nêm muối, nước mắm và hạt nêm vừa ăn.

Thêm bột bán đã luộc sơ vào nồi, nấu đến khi bột bán trong hoàn toàn.

Bước 4 Nấu nước dùng Súp bột báng

Bước 4 Nấu nước dùng Súp bột báng

Bước 4 Nấu nước dùng Súp bột báng

Bước 4 Nấu nước dùng Súp bột báng

Bước 5: Làm súp sánh mịn

Cho trứng cút, thịt gà gỡ sẵn (nếu có), rồi từ từ đổ bột sắn dây đã pha loãng vào nồi, khuấy đều tay để súp có độ sánh nhẹ.

Từ từ đổ trứng gà đánh tan vào nồi, khuấy nhẹ để tạo vân đẹp mắt.

Nêm lại lần cuối cho vừa miệng.

Bước 5 Làm súp sánh mịn Súp bột báng

Bước 5 Làm súp sánh mịn Súp bột báng

Bước 5 Làm súp sánh mịn Súp bột báng

Bước 5 Làm súp sánh mịn Súp bột báng

Bước 6: Thưởng thức

Múc súp ra tô, rắc thêm hành lá, tiêu xay và vài lát ớt nếu thích ăn cay. Súp có vị ngọt tự nhiên từ xương, bắp và cà rốt, sánh nhẹ nhờ bột sắn dây và thơm ngon bởi trứng.

Bước 6 Thưởng thức Súp bột báng

Xem thêm:

Trên đây là cách nấu súp bột báng ngon, đơn giản và thích hợp với mọi người trong gia đình bạn. Hy vọng với công thức chi tiết này, bạn sẽ thành công!

Dành riêng cho thành viên

Để AI lo bữa cơm,
bạn giữ niềm vui.

Đăng ký tài khoản miễn phí để AI lập thực đơn hàng ngày dựa trên khẩu vị, dinh dưỡng và số người trong gia đình — cập nhật tự động mỗi tuần, kèm danh sách đi chợ.

  • 7 ngày thực đơn mới mỗi tuần

    Luân phiên món Bắc-Trung-Nam, không lặp lại.

  • Danh sách đi chợ tự động

    Gom nguyên liệu cả tuần, sắp theo quầy hàng.

  • Cá nhân hoá khẩu vị gia đình

    AI học dần theo món bạn lưu và bỏ qua.

Miễn phí

Thực đơn tuần này

Gia đình Nhà Mai · 4 người

Thứ 2
Sáng Phở gà Hà Nội
Trưa Cơm niêu cá kho
Tối Canh mồng tơi tôm
Thứ 3
Sáng Bánh mì ốp la
Trưa Bún chả nướng than
Tối Gỏi cuốn tôm thịt
Thứ 4
Sáng Xôi xéo hành phi
Trưa Cơm gà xối mỡ
Tối Canh chua cá lóc

Tổng: 1.820 kcal/người · 21 món

+ 4 ngày