ĂN GÌ NGON ĂN GÌ NGON
Món chiên

2 cách làm cà tím áp chảo sốt nước tương đậm đà, thơm ngon

15 phút
20 phút
2 người
Dễ

Cà tím vốn là một trong những món ăn quen thuộc trong bữa cơm gia đình. Hôm nay mình sẽ giúp thực đơn của bạn thêm phong phú với món cà tím áp chảo mới lạ mà vô cùng thơm ngon. Cùng vào bếp thực hiện món chiên này ngay nhé!

Chuẩn bị Chế biến Độ khó
15 phút 20 phút Dễ

Nguyên liệu (Cho 2 người)

Nguyên liệu Định lượng
Cà tím 1 trái
Hành lá 3 nhánh
Hành tím 1 củ
Ớt hiểm 1 trái
Dầu ăn 4 muỗng canh
Nước tương 3 muỗng canh
Hạt nêm chay 1 muỗng cà phê
Đường 3 muỗng cà phê
Muối 1 ít

Cách chế biến

Bước 1: Sơ chế các nguyên liệu

Cà tím rửa sạch, bỏ cuống, cắt miếng vừa ăn. Để cà không bị thâm sau khi cắt, bạn cho cà vào ngâm trong nước muối pha loãng 10 phút, rửa lại với nước rồi để ráo

Hành lá rửa sạch, cắt nhỏ rồi tách riêng phần lá và phần đầu hành.

Ớt cắt nhỏ, hành tím băm nhuyễn.

Bước 1 Sơ chế các nguyên liệu Cà tím áp chảo

Bước 1 Sơ chế các nguyên liệu Cà tím áp chảo

Bước 1 Sơ chế các nguyên liệu Cà tím áp chảo

Bước 1 Sơ chế các nguyên liệu Cà tím áp chảo

Bước 2: Áp chảo cà tím

Bắc chảo lên bếp với 2 muỗng canh dầu ăn. Dầu nóng thì cho cà tím đã cắt vào áp chảo vàng đều 2 mặt, mỗi mặt khoảng 1 phút rồi vớt ra để ráo dầu.

Bước 2 Áp chảo cà tím Cà tím áp chảo

Bước 3: Nấu nước sốt

Cho tiếp 2 muỗng canh dầu ăn vào chảo rồi cho phần đầu hành lá và ớt cắt nhỏ vào phi thơm.

Sau đó cho vào chảo 3 muỗng canh nước tương, 3 muỗng canh nước lọc, đảo đều.

Nêm thêm 1 muỗng cà phê hạt nêm chay, 3 muỗng cà phê đường, khuấy đều. Nêm nếm gia vị lại cho vừa ăn thì cho phần hành lá còn lại vào, đảo đều rồi tắt bếp.

Cuối cùng chỉ cần rưới nước sốt lên phần cà tím đã áp chảo nữa là thưởng thức được rồi.

Bước 3 Nấu nước sốt Cà tím áp chảo

Bước 3 Nấu nước sốt Cà tím áp chảo

Bước 3 Nấu nước sốt Cà tím áp chảo

Bước 4: Thành phẩm

Món cà tím áp chảo sốt nước tương có mùi thơm hấp dẫn cùng với màu sắc bắt mắt. Cà tím vừa chín tới, béo béo thấm vị nước sốt mặn mặn, ngọt ngọt đậm đà vô cùng.

Bước 4 Thành phẩm Cà tím áp chảo

Cách chế biến Cách chế biến Cà tím áp chảo từ dầu chay

Bước 1: Sơ chế nguyên liệu

Cà tím sau khi mua về, bạn gọt vỏ và cắt thành 3 khúc. Tiếp đó ngâm cà tím vào nước đá, muối, dấm để cà bớt hăng.

Bước 1 Sơ chế nguyên liệu Cà tím áp chảo từ dầu chay

Bước 1 Sơ chế nguyên liệu Cà tím áp chảo từ dầu chay

Bước 2: Hấp cà

Hấp cà tím trong xửng hấp khoảng 10 - 15 phút ở lửa vừa để các nguyên liệu chín mềm.

Bước 2 Hấp cà Cà tím áp chảo từ dầu chay

Bước 3: Cắt cà

Cà chín mềm, bạn lấy cà ra khỏi xửng hấp. Cắt cà theo chiều dọc, sau đó khứa ngang dọc trong ruột cà.

Tiếp đến, rây bột mì lên 2 mặt cà để cà đỡ thấm dầu.

Bước 3 Cắt cà Cà tím áp chảo từ dầu chay

Bước 3 Cắt cà Cà tím áp chảo từ dầu chay

Bước 3 Cắt cà Cà tím áp chảo từ dầu chay

Bước 4: Làm sốt phết

Bạn chuẩn bị 1 chén sạch và cho lần lượt các nguyên liệu sau vào: 1 muỗng canh đường, 2 muỗng canh nước tương, 1 muỗng canh dầu hào chay, 1 muỗng canh dấm và khuấy đều.

Sau đó, bắt chảo nóng lên, cho hỗn hợp trên vào, nấu sôi rồi cho ra chén.

Bước 4 Làm sốt phết Cà tím áp chảo từ dầu chay

Bước 4 Làm sốt phết Cà tím áp chảo từ dầu chay

Bước 5: Áp chảo

Bắt chảo lên bếp với 1 ít dầu ăn, đợi dầu nóng thì cho cà tím vào, áp sơ 2 mặt cà tím. Đợi cà tím chín vàng, bạn phết sốt lên 2 mặt cà tím để cà thấm gia vị.

Đợi đến khi nào cà tím hơi khô thì có thể tắt bếp.

Bước 5 Áp chảo Cà tím áp chảo từ dầu chay

Bước 5 Áp chảo Cà tím áp chảo từ dầu chay

Bước 6: Thành phẩm

Cà tím áp chảo từ dầu hào có vị ngọt xen lẫn độ béo bùi và mùi thơm kích thích của cà tím. Ăn kèm với cơm trắng thì chắc chắn sẽ không khiến bạn phải thất vọng.

Bước 6 Thành phẩm Cà tím áp chảo từ dầu chay

Bước 6 Thành phẩm Cà tím áp chảo từ dầu chay

Bước 6 Thành phẩm Cà tím áp chảo từ dầu chay

Bước 6 Thành phẩm Cà tím áp chảo từ dầu chay

Xem thêm:

Món cà tím áp chảo sốt nước tương có mùi vị thơm ngon hấp dẫn cùng với cách làm cực kỳ đơn giản. Thế còn chần chờ gì mà không vào bếp cùng mình ngay nào!

*Tham khảo hình ảnh và công thức: Món ngon mỗi ngày HTP & Tiktok BẾP CHAY XANH

Dành riêng cho thành viên

Để AI lo bữa cơm,
bạn giữ niềm vui.

Đăng ký tài khoản miễn phí để AI lập thực đơn hàng ngày dựa trên khẩu vị, dinh dưỡng và số người trong gia đình — cập nhật tự động mỗi tuần, kèm danh sách đi chợ.

  • 7 ngày thực đơn mới mỗi tuần

    Luân phiên món Bắc-Trung-Nam, không lặp lại.

  • Danh sách đi chợ tự động

    Gom nguyên liệu cả tuần, sắp theo quầy hàng.

  • Cá nhân hoá khẩu vị gia đình

    AI học dần theo món bạn lưu và bỏ qua.

Miễn phí

Thực đơn tuần này

Gia đình Nhà Mai · 4 người

Thứ 2
Sáng Phở gà Hà Nội
Trưa Cơm niêu cá kho
Tối Canh mồng tơi tôm
Thứ 3
Sáng Bánh mì ốp la
Trưa Bún chả nướng than
Tối Gỏi cuốn tôm thịt
Thứ 4
Sáng Xôi xéo hành phi
Trưa Cơm gà xối mỡ
Tối Canh chua cá lóc

Tổng: 1.820 kcal/người · 21 món

+ 4 ngày