Các món canh với chân giò hầm bổ dưỡng, mềm ngon luôn là sự lựa chọn hàng đầu của các bà nội trợ. Cùng vào bếp thực hiện thêm 2 công thức làm chân giò hầm đu đủ và hạt sen để đổi vị cho bữa cơm hằng ngày nhé!
| Chuẩn bị | Chế biến | Độ khó |
|---|---|---|
| 20 phút | 45 phút | Dễ |
Nguyên liệu (Cho 3 người)
| Nguyên liệu | Định lượng |
|---|---|
| Móng giò | 500 gr |
| Đu đủ xanh | 1 quả |
| Ngò rí | 10 gr |
| Đường | 1/2 muỗng cà phê |
| Nước mắm | 1 muỗng cà phê |
Cách chế biến
Bước 1: Sơ chế chân giò
Móng giò mua về dùng dao cạo sạch phần lông, rồi dùng muối chà xát để khử mùi hôi, sau đó rửa lại với nước sạch. Sau khi rửa sạch xong, bạn dùng dao chặt phần móng giò thành các miếng vừa ăn.
Sau đó cho móng giò vào chần qua nước sôi chừng 1 phút để loại bỏ bọt bẩn và mùi hôi. Sau đó vớt ra cho vào thau nước đá khoảng 2 phút rồi vớt ra đem rửa giò lần nữa với nước sạch rồi để ráo.
Bước 2: Sơ chế đu đủ
Đu đủ xanh mua về dùng dao khứa nhiều vết trên vỏ đu đủ xanh, sao cho đu đủ ra hết nhựa trắng, rửa sạch.
Sau đó gọt bỏ phần vỏ, bỏ hạt rồi cắt thành từng miếng vuông vừa ăn. Ngâm đu đủ trong nước muối loãng khoảng 15 phút để sạch mủ.
Ngò rí bỏ rễ, cắt nhuyễn.
Bước 3: Nấu canh
Bắc nồi lên bếp, cho vào 200ml nước rồi cho phần móng giò heo, đậy nắp và nấu cho nước sôi lên.
Thỉnh thoảng dùng vá vớt bỏ phần bọt để nước dùng được trong hơn nhé!
Sau khi nước sôi, cho vào 1/2 muỗng cà phê đường, 1 muỗng cà phê nước mắm rồi khuấy đều, sau đó tiếp tục ninh trong 20 phút với lửa nhỏ cho móng giò mềm nhừ.
Sau khi móng giò mềm, cho tiếp phần đu đủ xanh vào ninh tiếp trong 15 phút cho đến khi đu đủ mềm thì cho ngò rí cắt nhuyễn vào rồi tắt bếp là hoàn thành.
Lưu ý: Không nên ninh đu đủ lâu quá sẽ khiến đu đủ bị mềm rục không ngon.
Mẹo: Lưu ý: Không nên ninh đu đủ lâu quá sẽ khiến đu đủ bị mềm rục không ngon.
Bước 4: Thành phẩm
Canh chân giò hầm đu đủ với nước dùng thanh ngọt, đủ đủ mềm ngon cùng chân giò béo thơm vô cùng hấp dẫn.
Bạn có thể dùng kèm với chén nước mắm ớt cay để tăng hương vị cho món ăn nhé!
Cách chế biến Cách chế biến Chân giò hầm hạt sen
Bước 1: Sơ chế giò heo
Giò heo mua về dùng dao cạo sạch phần lông, rồi dùng muối chà xát để khử mùi hôi, sau đó rửa lại với nước sạch. Sau khi rửa sạch xong, bạn dùng dao chặt giò thành các miếng vừa ăn.
Sau đó cho móng giò vào chần qua nước sôi chừng 1 phút để loại bỏ bọt bẩn và mùi hôi. Sau đó vớt ra cho vào thau nước đá khoảng 2 phút rồi vớt ra đem rửa giò heo lần nữa dưới vòi nước sạch rồi để ráo.
Bước 2: Sơ chế các nguyên liệu khác
Cà rốt gọt sơ lớp vỏ ngoài, rửa sạch, cắt khoanh. Hành ngò rửa sạch, cắt nhuyễn.
Nấm hương khô đem ngâm với nước ấm khoảng 30 phút, sau đó vớt ra rửa và vò nấm dưới vòi nước sạch nhiều lần cho sạch cát, cắt bỏ phần chân nấm.
Về phần hạt sen, bạn có thể mua hạt sen tươi hoặc hạt sen khô
Sau đó mang hạt sen đi luộc sơ với nước khoảng 20 phút để hạt sen mau mềm, giúp tiết kiệm thời gian khi nấu. Sau đó vớt hạt sen ra chén.
Mẹo ngâm nấm hương khô mau mềm, sạch cát
Mẹo: Mẹo ngâm nấm hương khô mau mềm, sạch cátNên ngâm nấm hương với nước ít nhất 8 tiếng hoặc qua đêm để nấm nở đều.Sau khi ngâm cần xả nấm dưới vòi nước sạch nhiều lần để nấm sạch hoàn toàn cát và bụi bẩn.Nên cắt bỏ phần chân nấm vì nó khá cứng, khi ăn sẽ không ngon.Khi ngâm nên cho vào 1 ít muối để giúp dễ dàng loại bỏ bụi, chất bẩn, đồng thời quay phần gốc nấm tiếp xúc với mặt nước.
Bước 3: Nấu canh
Bắc nồi lên bếp, cho vào 1 lít nước và phần giò heo đã sơ chế, ninh giò trong 30 phút để giò mềm và ra nước ngọt.
Sau 30 phút, cho 1 muỗng cà phê muối và 1 muỗng cà phê hạt nêm vào khuấy đều, tiếp tục cho cà rốt vào hầm cho đến khi cà rốt chín mềm.
Tiếp tục cho phần nấm hương và hạt sen vào nấu rồi nêm vào 2 muỗng cà phê hạt nêm, 1 muỗng cà phê muối, 1/2 muỗng canh nước mắm, 1 muỗng canh đường, khuấy đều cho các gia vị hòa tan.
Cho phần hành ngò vào đảo đều rồi tắt bếp là hoàn thành.
Mẹo: Lưu ýThường xuyên vớt bọt để nước dùng được trong.Có thể dùng đũa đăm xiên vào giò heo, nếu thấy đâm qua dễ dàng là giò heo đã chín mềm.
Bước 4: Thành phẩm
Chân giò hầm hạt sen với nước dùng thanh ngọt hấp dẫn, giò heo mềm béo kết hợp với nấm hương dai dai và hạt sen bùi bùi vô cùng ngon miệng.
Khi ăn rắc thêm chút tiêu và ớt cắt nhuyễn để món ăn tăng thêm hương vị nhé!
Cách chọn mua chân giò tươi ngon
- Nên chọn mua chân giò sau vì chân giò sau thường có nhiều thịt, khi ăn vào giòn nhưng không bị ngấy và có giá trị dinh dưỡng cao hơn chân giò trước.
- Dùng tay ấn vào để thử độ đàn hồi, nếu cảm giác thấy miếng thịt khô và có độ đàn hồi tốt thì đó là chân giò mới.
- Quan sát xem phần móng giò có còn nguyên vẹn hay không và chú ý màu sắc của móng, móng phải có màu hồng nhạt và khi ngửi không có mùi hôi thối mới là chân giò ngon.
Xem thêm:
- Hướng dẫn chi tiết cách làm chân giò hầm thuốc bắc thơm ngon bổ dưỡng
- 2 cách nấu cháo chân giò thơm ngon bổ dưỡng cho cả nhà
- 2 công thức làm món chân giò nướng dễ làm, uống cùng bia ngon bá cháy
Trên đây là 2 cách làm chân giò hầm đu đủ và hạt sen cực ngon, đơn giản lại bổ dưỡng. Chúc các bạn thành công với cách làm mà mình chia sẻ nhé!
*Tham khảo hình ảnh và công thức từ 2 kênh YouTube: Feedy VN và Món Ăn Ngon
Để AI lo bữa cơm,
bạn giữ niềm vui.
Đăng ký tài khoản miễn phí để AI lập thực đơn hàng ngày dựa trên khẩu vị, dinh dưỡng và số người trong gia đình — cập nhật tự động mỗi tuần, kèm danh sách đi chợ.
-
7 ngày thực đơn mới mỗi tuần
Luân phiên món Bắc-Trung-Nam, không lặp lại.
-
Danh sách đi chợ tự động
Gom nguyên liệu cả tuần, sắp theo quầy hàng.
-
Cá nhân hoá khẩu vị gia đình
AI học dần theo món bạn lưu và bỏ qua.
Thực đơn tuần này
Gia đình Nhà Mai · 4 người
Tổng: 1.820 kcal/người · 21 món
+ 4 ngày