3 cách làm sinh tố thập cẩm trái cây hỗn hợp thơm ngon thanh mát bổ dưỡng

Các món sinh tố chắc chắn là một món không thể thiếu trong thực đơn của chị em bởi hương vị thanh mát và giúp hỗ trợ giữ dáng, đẹp da rất tốt. Hôm nay, hãy vào bếp cùng mình để thử ngay 3 công thức sinh tố thập cẩm vô cùng thơm ngon và đơn giản nhé!

Chuẩn bị	Chế biến	Độ khó
20 phút	10 phút	Dễ

Nguyên liệu (Cho 2 người)

Nguyên liệu	Định lượng
Quýt	1 trái
Chuối	1 trái
Lê	1/2 trái
Táo	1/2 trái
Dâu tây	5 trái
Dưa hấu	1 miếng

Cách chế biến

Bước 1: Sơ chế các loại trái cây

Đầu tiên, quýt, táo, lê, dưa hấu sau khi mua về bạn rửa sạch với nước rồi để ráo.

Tiếp đến, bóc vỏ 1 trái quýt rồi tách riêng từng múi ra. Sau đó, loại bỏ 2 đầu của táo, bỏ phần ruột bên trong rồi cắt nhỏ thành miếng vừa ăn. Sơ chế lê tương tự với táo.

Lột vỏ trái chuối rồi dùng dao cắt thành các miếng nhỏ khoảng 1 lóng tay. Đối với dưa hấu, bạn gọt vỏ và cắt khúc nhỏ.

Bước 2: Xay trái cây

Đầu tiên, bạn cho lần lượt táo, quýt và lê đã sơ chế vào máy xay sinh tố để làm tầng 1 với lớp màu vàng đậm. Sau đó xay trong vòng 30 giây - 1 phút rồi cho hỗn hợp ra ly.

Tiếp theo, cho chuối, dưa hấu và lê vào máy xay sinh tố và thực hiện xay tầng sinh tố thứ 2 với lớp màu hồng tươi. Sau khi hỗn hợp đã nhuyễn thì đổ ra ly đã đựng tầng 1 trước đó.

Bước 3: Thành phẩm

Sinh tố trái cây hỗn hợp 2 tầng trông rất đẹp mắt và hấp dẫn đến mức muốn uống thử ngay một ngụm.

Thức uống được làm từ các loại trái cây tự nhiên nên có mùi thơm nhẹ, ngọt ngào rất vừa miệng, ngoài ra còn cung cấp nhiều vitamin tốt cho sức khỏe nữa đấy!

Cách chế biến Cách chế biến Sinh tố thập cẩm trái cây nhiệt đới

Bước 1: Sơ chế các loại trái cây

Trái cây sau khi mua về bạn rửa sạch với nước rồi để ráo.

Tiếp đến, dùng dao gọt vỏ dưa hấu và cắt dưa thành các khúc nhỏ vừa ăn. Xoài, thanh long đỏ, kiwi bạn gọt vỏ rồi cắt hạt lựu.

Bước 2: Xay sinh tố trái cây

Đầu tiên, cho toàn các loại trái cây đã sơ chế vào máy xay. Sau đó, cho 2 muỗng canh đường, 2 muỗng canh sữa đặc vào.

Sau đó, cho tiếp 15ml nước cốt dừa và 30ml sữa tươi không đường vào hỗn hợp trên. Đậy nắp lại và xay đến khi hỗn hợp trái cây nhuyễn mịn.

Cuối cùng, cho sinh tố ra ly thêm vào 1 ít đá viên rồi thưởng thức ngay thôi nào!

Bước 3: Thành phẩm

Sinh tố trái cây hỗn hợp sẽ có hương thơm tự nhiên với vị ngọt dịu hòa quyện từ các loại trái cây cùng vị beo béo của nước cốt dừa giúp cho ly sinh tố cực kì hấp dẫn, uống thử là thích mê ly ngay đấy!

Cách chế biến Cách chế biến Sinh tố thập cẩm trái cây rau củ

Bước 1: Sơ chế các loại trái cây rau củ

Đầu tiên, đối với cải bó xôi thì bạn cắt bỏ gốc và các lá vàng, lá dập, sau đó rửa sạch và cắt nhỏ rồi cho ra tô.

Tiếp đến, rửa sạch táo và đu đủ rồi gọt bỏ vỏ, loại bỏ hạt rồi cắt miếng nhỏ cho dễ xay.

Với kiwi, chuối và củ dền thì chúng ta cũng sẽ gọt sạch vỏ rồi cắt nhỏ tương tự như táo và đu đủ.

Lựu bạn khứa nhẹ ngoài vỏ rồi tách làm đôi xong lựa lấy phần hạt lựu đỏ bên trong rồi cho ra chén.

Cuối cùng, tách bỏ phần hạt bên trong của quả chà là nữa là hoàn thành xong phần sơ chế các loại trái cây và rau củ.

Bước 2: Xay sinh tố trái cây rau củ

Chuẩn bị máy xay sinh tố, lần lượt cho vào cối các nguyên liệu gồm: chuối, táo, đu đủ, kiwi, lựu, cải bó xôi, củ dền, quả chà là và cuối cùng là 250ml sữa tươi không đường.

Đậy nắp cối rồi xay hỗn hợp các loại trái cây rau củ và sữa trong vòng 2 - 3 phút đến khi hỗn hợp sinh tố nhuyễn mịn thì tắt máy là hoàn thành.

Bước 3: Thành phẩm

Cho sinh tố thập cẩm trái cây rau củ ra ly thêm vào một ít đá, trang trí thêm một ít trái cây tùy thích lên trên nữa là có thể thưởng thức rồi đó.

Sinh tố có mùi thơm từ các loại trái cây rau củ, vị ngọt dịu nhẹ từ chà là, chuối và đu đủ kèm thêm vị chua chua từ kiwi, táo, lựu giúp món sinh tố có vị ngon rất tuyệt vời, khi uống vào cảm thấy cơ thể mát lạnh ngay lập tức.

Không những vô cùng hấp dẫn mà món sinh tố này bổ sung cho cơ thể bạn nhiều chất xơ cũng như các loại vitamin cực kỳ tốt nữa đấy!

Xem thêm:

• Cách làm sinh tố cà chua hỗ trợ giảm cân, ngon hấp dẫn tại nhà
• 5 cách làm sinh tố lựu thơm mát ngon ngọt bổ dưỡng tại nhà
• 3 cách làm sinh tố cam xoài chua ngọt tươi mát thơm ngon đơn giản

Chỉ với một vài bước đơn giản là chúng ta đã có ngay những ly sinh tố vừa thơm ngon mà còn giúp giải nhiệt rất hiệu quả. Mong rằng với 3 cách làm sinh tố thập cẩm trái cây mà mình đã chia sẻ ở trên sẽ giúp bạn thực hiện thành công thức uống này để mời cả nhà cùng thưởng thức nhé!

https://www.youtube.com/watch?v=6P8pExP5yWAhttps