Sinh tố bơ dâu tây thơm ngon, béo ngậy lại thơm ngào ngạt chính là một món sinh tố có thể chinh phục mọi người trong gia đình bạn. Với cách làm đơn giản, hôm nay, cùng theo chân vào bếp học ngay 4 cách làm sinh tố bơ dâu tây thơm béo ngọt ngào ai cũng mê.
| Chuẩn bị | Chế biến | Độ khó |
|---|---|---|
| 10 phút | 10 phút | Dễ |
Nguyên liệu (Cho 1 ly)
| Nguyên liệu | Định lượng |
|---|---|
| Dâu đông lạnh | 400 gr |
| Sữa hạnh nhân | 120 ml |
| Bơ | 2 quả |
| Đường | 80 gr |
Cách chế biến
Bước 1: Sơ chế nguyên liệu
2 quả bơ bạn cắt làm đôi, loại bỏ hạt rồi lấy phần thịt bơ để riêng.
Bước 2: Xay sinh tố bơ dâu
Cho 500gr dâu đông lạnh, 120ml sữa hạnh nhân, bơ và 80gr đường, xay nhuyễn hỗn hợp này. Sau đó, bạn đổ ra ly.
Bước 3: Thành phẩm
Sinh tố bơ dâu có màu hồng đẹp mắt, ngọt ngào, béo ngậy và thơm hấp dẫn. Khi thưởng thức, bạn sẽ cảm nhận được vị ngọt thanh tự nhiên từ trái cây vừa ngon, vừa giàu dinh dưỡng.
Cách chế biến Cách chế biến Sinh tố bơ dâu sữa chua
Bước 1: Sơ chế nguyên liệu
Bạn dùng dao cắt bơ làm đôi, rồi cẩn thận múc phần thịt bơ ra chén. Bơ thì bạn rửa sạch, cắt bỏ phần cuống rồi chẻ làm bốn.
Bước 2: Xay sinh tố bơ dâu sữa chua
Cho vào cối 100gr bơ, 200gr sữa chua, dâu tây, 200ml sữa tươi và 4 muỗng canh mật ong, xay thật nhuyễn hỗn hợp này.
Sau đó, bạn đổ ra ly và thưởng thức nhé!
Bước 3: Thành phẩm
Sinh tố bơ dâu sữa chua thơm ngon, ngọt ngọt, chua chua béo ngậy đầy hấp dẫn. Món sinh tố chứa nhiều dinh dưỡng, hương vị tươi ngon của trái cây hòa cùng sữa chua và mật ong vô cùng ngon, chắc chắn sẽ khiến mọi người gia đình bạn thích mê.
Cách chế biến Cách chế biến Sinh tố bơ dâu cacao
Bước 1: Sơ chế nguyên liệu
Bơ bạn cắt làm đôi, rồi dùng muỗng cắt lấy phần thịt.
Bước 2: Xay sinh tố bơ dâu cacao
Lần lượt đổ vào cối 120ml sữa tươi, bơ, 200gr dâu tây đông lạnh, 1 muỗng canh bột cacao, 1 muỗng canh mật ong, 1 ống vani và 1 muỗng cà phê hạt chia.
Xay nhuyễn hỗn hợp này rồi đổ ra ly và thưởng thức ngay nhé!
Bước 3: Thành phẩm
Sinh tố bơ dâu cacao là một món thức uống thơm ngon, béo ngậy đầy dinh dưỡng, thích hợp để bạn thưởng thức vào mỗi buổi sáng, tràn đầy năng lượng.
Cách chế biến Cách chế biến Sinh tố bơ dâu nước cốt dừa
Bước 1: Sơ chế nguyên liệu
Dâu tây bạn rửa thật sạch với nước, cắt bỏ phần cuống rồi cắt làm đôi. Bơ thì cắt làm đôi, loại bỏ phần hạt. Sau đó bạn dùng muỗng múc bơ để riêng ngoài chén.
Bước 2: Xay sinh tố bơ dâu nước cốt dừa
Lần lượt cho dâu tây, bơ, 4 muỗng cà phê đường, 4 muỗng cà phê bột cốt dừa và 1 lít sữa tươi. Xay nhuyễn hỗn hợp này rồi đổ ra ly.
Bước 3: Thành phẩm
Sinh tố bơ dâu nước cốt dừa là một món thức uống thơm ngon, hấp dẫn, béo ngậy, ngọt ngào đầy quyến rũ. Khi thưởng thức, bạn sẽ cảm nhận được trọn vẹn hương vị thanh mát vô cùng thú vị.
Cách chọn mua bơ ngon dẻo
- Những quả bơ ngon thường có phần cuống tươi, dính chặt vào quả bơ. Nên chọn bơ cuống nhỏ vì bơ cuống to khả năng ăn bị đắng khá cao.
- Nên mua những quả có phần da căng bóng, láng mịn, khi cầm nặng, chắc tay mà không bị nhũn.
- Để món sinh tố thêm ngon nên chọn những quả bơ đã già, chín, hạt đã khô lại, bạn chỉ cần lắc quả bơ, nếu bơ già, chỉ cần hạt sẽ lắc lư bên trong.
- Không chọn quả đã bị héo úa, hư úng hoặc dập nát rồi, vì chúng sẽ không ngon và không có nhiều chất dinh dưỡng.
Cách chọn mua dâu tây tươi chất lượng
- Điểm dễ dàng nhận biết dâu tây ngon hay không là mùi hương, những quả dâu chín tự nhiên thường khi ngửi sẽ có mùi thơm đăc trưng.
- Những quả dâu ngon thường có màu đỏ tươi, phần vỏ bóng láng, căng mọng.
- Không chọn những quả đã bị héo úa, dập nát hoặc bề mặt có nhiều lốm đốm đen bất thường.
Xem thêm:
- 6 cách làm sinh tố bơ sữa ngon, mới lạ, bổ dưỡng, đẹp da đơn giản
- 2 cách làm sinh tố bơ mãng cầu thơm béo, chua ngon hấp dẫn
- Cách làm sinh tố dâu tây sữa tươi thơm ngon, hấp dẫn giải nhiệt cho ngày hè
Với những hướng dẫn chi tiết từ mình, chắc chắn bạn sẽ thực hiện thành công 4 cách làm sinh tố bơ dâu tây thơm ngon, béo ngậy, thơm lừng khiến ai cũng mê. Nhanh tay lưu lại công thức và trổ tài ngay nhé!
Để AI lo bữa cơm,
bạn giữ niềm vui.
Đăng ký tài khoản miễn phí để AI lập thực đơn hàng ngày dựa trên khẩu vị, dinh dưỡng và số người trong gia đình — cập nhật tự động mỗi tuần, kèm danh sách đi chợ.
-
7 ngày thực đơn mới mỗi tuần
Luân phiên món Bắc-Trung-Nam, không lặp lại.
-
Danh sách đi chợ tự động
Gom nguyên liệu cả tuần, sắp theo quầy hàng.
-
Cá nhân hoá khẩu vị gia đình
AI học dần theo món bạn lưu và bỏ qua.
Thực đơn tuần này
Gia đình Nhà Mai · 4 người
Tổng: 1.820 kcal/người · 21 món
+ 4 ngày