ĂN GÌ NGON ĂN GÌ NGON
Món chay

Cách làm bắp cải tím xào chay thơm ngon thanh đạm lại lạ miệng bắt cơm

15 phút
30 phút
4 người
Dễ

Với màu tím đẹp mắt cùng hương vị đậm đà thơm ngon chẳng thua kém gì các món mặn, bắp cải tím xào chay chắc chắn là một trong những lựa chọn hoàn hảo trong những dịp ăn chay ngày Rằm hay đầu tháng. Hôm nay, hãy cùng mình vào bếp và thực hiện ngay món chay thơm ngon thanh đạm lại lạ miệng bắt cơm này nhé!

Chuẩn bị Chế biến Độ khó
15 phút 30 phút Dễ

Nguyên liệu (Cho 4 người)

Nguyên liệu Định lượng
Bắp cải tím 200 gr
Bắp cải trắng 200 gr
Tàu hũ ky 1 lá
Ớt sừng 1 trái
Hành boa rô băm 1 muỗng canh
Nước mắm chay 2 muỗng canh
Giấm 2 muỗng canh
Tương ớt 1 muỗng canh
Tương cà 2 muỗng canh
Dầu ăn 4 muỗng canh
Gia vị thông dụng (đường/ hạt nêm/ muối) 1 ít

Cách chế biến

Bước 1: Sơ chế các nguyên liệu

Bắp cải mua về bạn cắt bỏ phần lõi và phần lá vàng, sâu bên ngoài (nếu có). Sau đó mang đi ngâm trong nước muối pha loãng từ 5 - 10 phút rồi rửa lại với nước lạnh cho sạch, để ráo rồi dùng dao cắt lát theo chiều ngang có độ dày khoảng 1/2 lóng tay.

Phần tàu hũ ky các bạn mang đi rửa sơ với nước vài lần cho sạch bụi bẩn.

Bắc chảo lên bếp, cho 2 muỗng canh dầu ăn vào đun nóng rồi cho tàu hũ ky vào chiên vàng. Kế đến, dùng dao cắt tàu hũ thành các miếng vừa ăn dày khoảng 1/2 lóng tay.

Ớt sừng rửa sạch sau đó tách bỏ cuống rồi dùng dao chẻ đôi, tách bỏ hạt sau đó cắt sợi.

Bước 1 Sơ chế các nguyên liệu Bắp cải tím xào chay

Bước 1 Sơ chế các nguyên liệu Bắp cải tím xào chay

Bước 1 Sơ chế các nguyên liệu Bắp cải tím xào chay

Bước 1 Sơ chế các nguyên liệu Bắp cải tím xào chay

Bước 2: Pha nước sốt xào

Cho vào chén 1 muỗng canh hạt nêm, 2 muỗng canh nước mắm chay, 1 muỗng canh đường, 2 muỗng canh giấm, 1 muỗng canh tương ớt, 2 muỗng canh tương cà sau đó khuấy thật đều cho các gia vị hòa vào nhau.

Bước 2 Pha nước sốt xào Bắp cải tím xào chay

Bước 2 Pha nước sốt xào Bắp cải tím xào chay

Bước 2 Pha nước sốt xào Bắp cải tím xào chay

Bước 3: Làm bắp cải xào chay

Bắc chảo lên bếp, cho 2 muỗng canh dầu ăn vào đun nóng, sau đó cho 1 muỗng canh hành boa rô băm vào phi thơm.

Khi hành boa rô đã dậy mùi, các bạn cho phần bắp cải trắng vào xào ở lửa vừa cho đến khi bắp cải trắng vừa chín tới.

Tiếp theo, cho bắp cải tím và tàu hũ ky vào chảo và đảo đều khoảng 1 - 2 phút sau đó trút toàn bộ phần sốt đã pha vào.

Đảo thật đều tay thêm khoảng 3 - 5 phút nữa cho các nguyên liệu chín và thấm đều gia vị thì tắt bếp.

Bước 3 Làm bắp cải xào chay Bắp cải tím xào chay

Bước 3 Làm bắp cải xào chay Bắp cải tím xào chay

Bước 3 Làm bắp cải xào chay Bắp cải tím xào chay

Bước 3 Làm bắp cải xào chay Bắp cải tím xào chay

Bước 4: Thành phẩm

Chỉ với vài bước làm nhanh chóng, đơn giản, ban đã có ngay dĩa bắp cải tím xào chay đầy bắt mắt với đủ màu sắc.

Khi ăn, bạn có thể cảm nhận được độ giòn ngọt tự nhiên của bắp cải, độ dai giòn của tàu hũ ky cùng với hương vị đậm đà của nước sốt, tất cả hòa quyện vào nhau tạo nên một món ăn thơm ngon, hấp dẫn vô cùng.

Bước 4 Thành phẩm Bắp cải tím xào chay

Bước 4 Thành phẩm Bắp cải tím xào chay

Xem thêm:

Món bắp cải tím xào chay vô cùng thơm ngon, thanh vị lại đơn giản dễ làm. Đặc biệt cho những ngày ăn chay không biết nên ăn gì thì hãy nấu thử món này, bảo đảm sẽ không khiến bạn thất vọng đâu nhé. Chúc bạn và gia đình ngon miệng!

https://www.youtube.com/watch?v=oD--GTMk3fs

Dành riêng cho thành viên

Để AI lo bữa cơm,
bạn giữ niềm vui.

Đăng ký tài khoản miễn phí để AI lập thực đơn hàng ngày dựa trên khẩu vị, dinh dưỡng và số người trong gia đình — cập nhật tự động mỗi tuần, kèm danh sách đi chợ.

  • 7 ngày thực đơn mới mỗi tuần

    Luân phiên món Bắc-Trung-Nam, không lặp lại.

  • Danh sách đi chợ tự động

    Gom nguyên liệu cả tuần, sắp theo quầy hàng.

  • Cá nhân hoá khẩu vị gia đình

    AI học dần theo món bạn lưu và bỏ qua.

Miễn phí

Thực đơn tuần này

Gia đình Nhà Mai · 4 người

Thứ 2
Sáng Phở gà Hà Nội
Trưa Cơm niêu cá kho
Tối Canh mồng tơi tôm
Thứ 3
Sáng Bánh mì ốp la
Trưa Bún chả nướng than
Tối Gỏi cuốn tôm thịt
Thứ 4
Sáng Xôi xéo hành phi
Trưa Cơm gà xối mỡ
Tối Canh chua cá lóc

Tổng: 1.820 kcal/người · 21 món

+ 4 ngày