ĂN GÌ NGON ĂN GÌ NGON
Món từ bò

Cách làm bò nướng kiến vàng - món ngon Tây Nguyên nướng được với nồi chiên

20 phút
30 phút
2 - 3 người
Dễ

Bò nướng kiến vàng là món nướng dân dã độc đáo của người Tây Nguyên, nổi bật với vị chua thanh đặc trưng từ kiến vàng thấm vào từng thớ thịt bò. Nếu không có điều kiện nướng bằng than, bạn vẫn có thể vào bếp và thực hiện món nướng này bằng nồi chiên không dầu, vừa tiện lợi, vừa giữ được trọn vẹn hương vị. Cùng khám phá cách làm ngay nào.

Chuẩn bị Chế biến Độ khó
20 phút 30 phút Dễ

Nguyên liệu (Cho 2 - 3 người)

Nguyên liệu Định lượng
Thịt bò tảng 500 gr
Kiến vàng (lấy cả tổ còn sống) 1 ít
Muối 1.5 muỗng canh
Ớt cay (4 - 6 trái tùy ý thích) 1 ít
Bột ngọt 1 muỗng cà phê

Cách chế biến

Bước 1: Chuẩn bị thịt bò và thu hoạch kiến

Bạn nên chọn những tổ kiến vàng có lá tổ vẫn xanh và có nhiều kiến sống bám xung quanh.

Thịt bò mua về bạn cứ để nguyên rồi cắt thành các miếng mỏng khoảng 1cm, sau đó buộc miếng thịt bò vào một cành cây dài. Đưa miếng thịt gần tổ kiến rồi chọc nhẹ vào tổ để kiến bu ra và bò kín miếng thịt.

Bạn để thịt treo khoảng 15 - 20 phút hoặc cho đến khi kiến phủ dày trên bề mặt và miếng thịt hơi thâm lại. Lúc này, bạn có thể giũ nhẹ hoặc rung để rũ bớt kiến sống, sau đó đem miếng thịt đi rửa cho sạch rồi để ráo thịt.

Mẹo: Mách nhỏ:Nên chọn miếng thịt bò có lớp mỡ mỏng, thịt mỡ xen kẽ nhau, để khi nướng lên sẽ thơm và mọng hơn.

Bước 1 Chuẩn bị thịt bò và thu hoạch kiến Bò nướng kiến vàng

Bước 1 Chuẩn bị thịt bò và thu hoạch kiến Bò nướng kiến vàng

Bước 1 Chuẩn bị thịt bò và thu hoạch kiến Bò nướng kiến vàng

Bước 2: Nướng thịt bò

Bạn có thể nướng thịt bằng bếp than hoặc nồi chiên không dầu tùy điều kiện.

Nếu dùng bếp than, hãy nướng từng mặt thịt khoảng 4 - 5 phút, thường xuyên lật trở để thịt chín đều và không bị cháy cạnh cho đến khi thịt chín thơm là được.

Tiếp theo, làm nóng nồi chiên không dầu ở 200 độ C trong 5 phút. Đặt miếng thịt bò đã được kiến cắn vào khay chiên, lót giấy nến nếu cần, rồi nướng ở 180 độ C trong 20 - 25 phút.

Sau khi nướng được nửa thời gian thì mở nồi, lật mặt thịt để đảm bảo chín đều hai bên. Sau khi hết thời gian, bạn để thịt nghỉ trong nồi chiên khoảng 5 phút để giữ nước ngọt trong thịt.

Bước 2 Nướng thịt bò Bò nướng kiến vàng

Bước 2 Nướng thịt bò Bò nướng kiến vàng

Bước 2 Nướng thịt bò Bò nướng kiến vàng

Bước 3: Làm muối kiến vàng

Bạn đem phần kiến vàng đã thu hoạch (kể cả trứng và ấu trùng) về. Có thể làm chết kiến bằng cách cho vào bịch buộc kín rồi đem phơi nắng gắt trong 20 phút. Hoặc bạn đem kiến rang trên chảo với lửa nhỏ.

Tiếp đến, cho muối, ớt và bột ngọt vào cối, giã cho ớt nát ra. Sau đó, bạn cho kiến vàng vào, giã tiếp cho đến khi hỗn hợp nát nhuyễn và hòa quyện với nhau là xong.

Bước 3 Làm muối kiến vàng Bò nướng kiến vàng

Bước 3 Làm muối kiến vàng Bò nướng kiến vàng

Bước 3 Làm muối kiến vàng Bò nướng kiến vàng

Bước 3 Làm muối kiến vàng Bò nướng kiến vàng

Bước 4: Thành phẩm

Bạn cắt thịt bò đã nướng thành từng miếng vừa ăn, sau đó chấm với muối kiến vàng để cảm nhận trọn vẹn hương vị.

Thịt bò sau khi nướng sẽ có vị chua nhẹ đặc trưng từ axit trong kiến, hòa quyện với vị mặn cay và thơm nồng của muối kiến, mang lại một trải nghiệm ẩm thực lạ miệng, độc đáo và đậm chất núi rừng Tây Nguyên.

Bước 4 Thành phẩm Bò nướng kiến vàng

Bước 4 Thành phẩm Bò nướng kiến vàng

Bước 4 Thành phẩm Bò nướng kiến vàng

Xem thêm:

Với cách làm bò nướng kiến vàng này, bạn có thể nướng bằng vỉ nướng than hay bằng nồi chiên không dầu đều được. Thịt bò mềm thơm, xen lẫn vị chua cay lạ miệng từ muối kiến vàng chắc chắn sẽ khiến cả nhà bất ngờ. Đừng ngần ngại vào bếp và thử ngay món nướng độc đáo này nhé.

https://www.youtube.com/watch?v=t5vQ6YIzAwchttps

Dành riêng cho thành viên

Để AI lo bữa cơm,
bạn giữ niềm vui.

Đăng ký tài khoản miễn phí để AI lập thực đơn hàng ngày dựa trên khẩu vị, dinh dưỡng và số người trong gia đình — cập nhật tự động mỗi tuần, kèm danh sách đi chợ.

  • 7 ngày thực đơn mới mỗi tuần

    Luân phiên món Bắc-Trung-Nam, không lặp lại.

  • Danh sách đi chợ tự động

    Gom nguyên liệu cả tuần, sắp theo quầy hàng.

  • Cá nhân hoá khẩu vị gia đình

    AI học dần theo món bạn lưu và bỏ qua.

Miễn phí

Thực đơn tuần này

Gia đình Nhà Mai · 4 người

Thứ 2
Sáng Phở gà Hà Nội
Trưa Cơm niêu cá kho
Tối Canh mồng tơi tôm
Thứ 3
Sáng Bánh mì ốp la
Trưa Bún chả nướng than
Tối Gỏi cuốn tôm thịt
Thứ 4
Sáng Xôi xéo hành phi
Trưa Cơm gà xối mỡ
Tối Canh chua cá lóc

Tổng: 1.820 kcal/người · 21 món

+ 4 ngày