Chớ vội lầm tưởng cá hồi chỉ có thể xuất hiện trong các món sushi, sashimi,... hay món lẩu thôi đó nha! Bởi cách biến tấu mới lạ sau đây cũng sẽ khiến bạn nhớ thương lắm đó! Nào cùng vào bếp với mình thực hiện ngay món chiên - cá hồi sốt dầu hào siêu thơm ngon để bạn trổ tài nhé!
| Chuẩn bị | Chế biến | Độ khó |
|---|---|---|
| 25 phút | 20 phút | Dễ |
Nguyên liệu (Cho 2 người)
| Nguyên liệu | Định lượng |
|---|---|
| Cá hồi | 200 gr |
| Cải thìa | 100 gr |
| Dầu hào | 2 muỗng canh |
| Trứng gà | 1 quả |
| Mè rang | 3 muỗng canh |
| Chanh | 1 trái |
| Hành tím | 2 củ |
| Gừng (1 nhánh nhỏ) | 10 gr |
| Tỏi | 2 tép |
| Bột năng | 1 muỗng canh |
| Dầu oliu | 5 muỗng canh |
| Dầu ăn | 2 muỗng canh |
| Muối | 1 ít |
Cách chế biến
Bước 1: Sơ chế nguyên liệu
Trước hết, với 200gr cá hồi mua về bạn tiến hành ngâm cùng nước cốt của 1 trái chanh pha loãng và 1 muỗng cà phê muối khoảng 1 - 2 phút, rồi đem rửa lại với nước sạch, để ráo, dùng dao cắt khúc vừa ăn.
Cải thìa bạn bỏ cuống, đồng thời loại bỏ những phần héo úa, dập úng, rồi đem rửa trực tiếp dưới vòi nước cho sạch, để ráo.
Gừng bạn cạo vỏ, rửa sạch, để ráo rồi cùng hành tím, tỏi lột vỏ đem băm nhuyễn.
Cách sơ chế cá hồi sạch, không bị tanh
Xem chi tiết: Cách sơ chế cá hồi sạch, không bị tanh
Mẹo: Cách sơ chế cá hồi sạch, không bị tanhCách 1:Đơn giản nhất, bạn có thể ngâm cá hồi vào sữa tươi khoảng 10 phút.Cách 2:Bạn cũng có thể ngâm cá hồi với hỗn hợp rượu trắng, gừng đập dập hoặc băm nhuyễn trong vòng 7 - 10 phút.Cách 3:Ngoài ra, bạn cũng có thể ngâm cá hồi vào nước cốt chanh pha loãng cùng ít muối từ 30 - 60 giây.Xem chi tiết:Cách sơ chế cá hồi sạch, không bị tanh




Bước 2: Ướp cá
Bạn cho toàn bộ số cá hồi vừa sơ chế ra thau cùng phần gừng, hành tím, 1/2 số tỏi vừa băm, 1 muỗng canh dầu hào và 2 muỗng canh dầu ăn.
Sau đó, dùng muỗng nhẹ nhàng đảo đều rồi để cho cá hồi được thấm đều gia vị trong vòng 5 - 10 phút.


Bước 3: Luộc rau cải
Đồng thời, bạn bắc chảo lên bếp cùng 500ml nước và 1 muỗng cà phê muối tiến hành đun với lửa lớn. Nước sôi thì bạn cho 100gr cải thìa đã ráo vào luộc trong vòng 2 - 3 phút.
Thấy cải thìa đã chín thì bạn tắt bếp, nhanh tay cho ra thau nước lạnh ngâm khoảng 2 - 3 phút, rồi vớt ra dĩa, để ráo.


Bước 4: Tẩm cá với mè rang
Sau đó, bạn cho toàn bộ số cá hồi vừa ướp ra tô cùng 1 quả trứng gà, dùng đũa trộn đều.
Đồng thời, bạn cho 3 muỗng canh mè rang ra dĩa. Kế đến, bạn lần lượt lấy từng miếng phi lê cá hồi đem áo đều qua phần mè rang là được.




Bước 5: Chiên cá
Chuẩn bị xong nguyên liệu, bạn bắc chảo khác lên bếp cùng 2 muỗng canh dầu oliu đun với lửa vừa. Dầu nóng bạn cho 200gr cá hồi đã được tẩm mè rang vào, tiến hành áp chảo khoảng 3 - 5 phút.
Khi cá hồi vừa chín tới thì bạn tắt bếp, nhanh tay cho cá hồi ra dĩa để ráo dầu.


Bước 6: Làm sốt dầu hào
Chiên cá hồi xong, bạn bắc chảo mới lên bếp cùng 2 muỗng canh dầu oliu và số tỏi băm còn lại vào phi thơm với lửa vừa.
Kế đến, bạn cho 75ml nước và 1 muỗng canh dầu hào vào, dùng muỗng trộn đều khoảng 2 - 3 phút.
Thấy nước sốt sôi thì bạn nêm nếm gia vị vừa ăn. Cuối cùng, thêm nốt 1 muỗng canh bột năng vào, tiếp tục đảo đều liên tục trong vòng 2 phút, đến khi nước sốt trở nên sánh lại thì bạn tắt bếp.


Bước 7: Thành phẩm
Cá hồi sốt dầu hào với hương thơm thoang thoảng chắc chắn khiến mọi người không thể làm ngơ được đâu!
Từng miếng cá hồi được chiên vừa chín tới cho nên không hề khô mà vẫn giữ được độ ngon ngọt vẹn nguyên như ban đầu. Kết hợp cùng nước sốt đậm vị và cải thìa tươi xanh giảm ngấy tuyệt vời thì đúng là món ngon nên thử mà.


Xem thêm:
- Cách làm cá hồi sốt xì dầu thơm ngon lạ miệng và cực dễ làm
- Cách làm cá hồi sốt cam ngon ngất ngây, bổ dưỡng, siêu đơn giản tại nhà
- Cách làm cá hồi sốt cà chua thơm ngon, đậm đà, hấp dẫn đưa cơm
Chần chừ gì nữa mà không nhanh tay bỏ túi ngay cách làm cá hồi sốt dầu hào đơn giản nhưng lại đầy hấp dẫn, thơm ngon đến giọt cuối cùng để chiêu đãi mọi người thôi nào! Chúc bạn thành công.
Để AI lo bữa cơm,
bạn giữ niềm vui.
Đăng ký tài khoản miễn phí để AI lập thực đơn hàng ngày dựa trên khẩu vị, dinh dưỡng và số người trong gia đình — cập nhật tự động mỗi tuần, kèm danh sách đi chợ.
-
7 ngày thực đơn mới mỗi tuần
Luân phiên món Bắc-Trung-Nam, không lặp lại.
-
Danh sách đi chợ tự động
Gom nguyên liệu cả tuần, sắp theo quầy hàng.
-
Cá nhân hoá khẩu vị gia đình
AI học dần theo món bạn lưu và bỏ qua.
Thực đơn tuần này
Gia đình Nhà Mai · 4 người
Tổng: 1.820 kcal/người · 21 món
+ 4 ngày