ĂN GÌ NGON ĂN GÌ NGON
Món canh

Cách làm canh ngao nấu đậu phụ ngon ngọt đậm đà thanh nhiệt cho cơ thể

2 giờ
30 phút
4 người
Dễ

Bạn đang tìm kiếm một món canh giải nhiệt cho ngày hè nóng bức, vậy thì món canh ngao nấu đậu phụ này chính là món mà bạn đang tìm kiếm. Cùng vào bếp với mình nấu ngay thôi nào!

Chuẩn bị Chế biến Độ khó
2 giờ 30 phút Dễ

Nguyên liệu (Cho 4 người)

Nguyên liệu Định lượng
Ngao 1 kg
Đậu phụ 2 miếng
Đậu tương xay 2 muỗng cà phê
Cà chua 1 trái
Ớt 7 trái
Hành tím 3 củ
Rau răm 1 ít
Lá lốt 1 ít
Hành lá 1 nhánh
Dầu ăn 1 muỗng canh
Bột ngọt/ bột nêm 1 ít

Cách chế biến

Bước 1: Sơ chế ngao

Ngao mua về bạn cho vào nước vo gạo ngâm trong 30 phút, sau đó bạn vớt ngao ra.

Tiếp theo, chuẩn bị một thau nước sạch rồi cắt vào 2 trái ớt, cho ngao vào ngâm cùng trong 30 phút nữa.

Sau 30 phút bạn tiếp tục thay nước ớt theo cách làm tương tự thêm 2 lần nữa là ngao sẽ sạch cát.

Ngao sau khi ngâm nước ớt, bạn vớt ra rửa sạch lại với nước rồi vớt ra rổ để ráo.

Bước 1 Sơ chế ngao Canh ngao nấu đậu phụ

Bước 1 Sơ chế ngao Canh ngao nấu đậu phụ

Bước 2: Sơ chế nguyên liệu

Hành tím bạn lột vỏ, sau đó rửa sạch rồi băm nhuyễn.

Đậu phụ bạn cắt thành những khối vuông vừa ăn, hoặc lớn nhỏ tùy theo sở thích của gia đình mình nhé!

Cà chua mua về bạn rửa sạch với nước, dùng dao cắt đôi để bỏ phần cuống rồi thái nhỏ cà chua.

Rau răm và lá lốt bạn nhặt lấy lá, sau đó rửa sạch, hành lá bạn cũng rửa sạch rồi sau đó cắt nhỏ rau răm, lá lốt và hành lá.

Mẹo: Mẹo: Bạn có thể rán đậu phụ trước khi nấu canh nếu như gia đình mình thích ăn lớp vỏ dai.

Bước 2 Sơ chế nguyên liệu Canh ngao nấu đậu phụ

Bước 2 Sơ chế nguyên liệu Canh ngao nấu đậu phụ

Bước 2 Sơ chế nguyên liệu Canh ngao nấu đậu phụ

Bước 2 Sơ chế nguyên liệu Canh ngao nấu đậu phụ

Bước 3: Luộc ngao

Bạn cho ngao vào nồi, đổ nước xâm xấp bề mặt ngao sau đó bắc nồi ngao lên bếp.

Đậy nắp nồi và bật bếp với lửa lớn luộc ngao trong khoảng 10 phút để ngao mở hết miệng ra.

Bước 3 Luộc ngao Canh ngao nấu đậu phụ

Bước 3 Luộc ngao Canh ngao nấu đậu phụ

Bước 3 Luộc ngao Canh ngao nấu đậu phụ

Bước 4: Lọc lấy thịt ngao

Bạn vớt phần ngao đã há hết miệng ra thau, sau đó tách hết phần thịt ngao ra khỏi vỏ và cho vào tô đến khi hết phần ngao đã luộc, bỏ phần vỏ ngao.

Phần nước luộc ngao bạn giữ lại để làm nước dùng nấu canh nhé!

Bước 4 Lọc lấy thịt ngao Canh ngao nấu đậu phụ

Bước 4 Lọc lấy thịt ngao Canh ngao nấu đậu phụ

Bước 5: Xào ngao

Bạn bắc nồi lên bếp, cho vào 1 muỗng canh dầu ăn vào, bật bếp và phi thơm hành tím.

Khi hành tím tỏa mùi thơm, bạn cho hết phần thịt ngao đã lọc vào xào cùng, đảo đều tay.

Tiếp theo, bạn cho luôn phần cà chua đã cắt nhỏ vào xào với lửa nhỏ cho đến khi cà chua tươm nước ra.

Bạn thêm vào nồi 2 muỗng cà phê đậu tương xay, rồi tiếp tục xào đều tay cho nguyên liệu thấm gia vị.

Mẹo: Mẹo:Bạn có thể thay đậu tương bằng mắm tùy khẩu vị nhé!

Bước 5 Xào ngao Canh ngao nấu đậu phụ

Bước 5 Xào ngao Canh ngao nấu đậu phụ

Bước 5 Xào ngao Canh ngao nấu đậu phụ

Bước 5 Xào ngao Canh ngao nấu đậu phụ

Bước 6: Nấu canh ngao với đậu phụ

Bạn cho phần nước luộc ngao vào nồi ngao cà chua đang xào, rồi tăng lửa lớn.

Đến khi canh sôi bạn cho phần đậu phụ đã chuẩn bị vào, đậy nắp và đun đến khi canh sôi, bạn thêm vào nồi 1/2 muỗng cà phê bột nêm.

Cuối cùng bạn cho phần hành lá, rau răm và lá lốt đã cắt nhỏ vào đảo đều rồi tắt bếp.

Bạn nêm thêm vào canh 1/2 muỗng cà phê bột ngọt vào khuấy đều, hoặc có thể tăng giảm gia vị tùy theo khẩu vị của gia đình mình, tiếp tục thêm 1 trái ớt cắt nhỏ vào là hoàn thành.

Mẹo: Mẹo: Nước luộc ngao sẽ có phần cặn bẩn còn sót lại nên khi cho nước ngao vào nồi bạn nên cho từ từ và nhẹ tay để tránh làm phần cặn bẩn bị lẫn vào trong nước. Bạn đổ đến khi còn 1 ít nước ngao và cặn bẩn thì dừng lại.

Bước 6 Nấu canh ngao với đậu phụ Canh ngao nấu đậu phụ

Bước 6 Nấu canh ngao với đậu phụ Canh ngao nấu đậu phụ

Bước 6 Nấu canh ngao với đậu phụ Canh ngao nấu đậu phụ

Bước 6 Nấu canh ngao với đậu phụ Canh ngao nấu đậu phụ

Bước 7: Thành phẩm

Món canh ngao đậu phụ vừa ngọt thơm tự nhiên của nước ngao lại còn nhiều dinh dưỡng và giúp thanh nhiệt đặc biệt thích hợp cho những ngày hè nóng bức luôn nhé!

Bước 7 Thành phẩm Canh ngao nấu đậu phụ

Xem thêm:

Vậy là món canh ngao nấu đậu phụ thơm ngon, hấp dẫn đã hoàn thành chỉ sau vài bước đơn giản. mình chúc bạn thực hiện thành công!

https://www.youtube.com/watch?v=sVNTpRYY_Z4

Dành riêng cho thành viên

Để AI lo bữa cơm,
bạn giữ niềm vui.

Đăng ký tài khoản miễn phí để AI lập thực đơn hàng ngày dựa trên khẩu vị, dinh dưỡng và số người trong gia đình — cập nhật tự động mỗi tuần, kèm danh sách đi chợ.

  • 7 ngày thực đơn mới mỗi tuần

    Luân phiên món Bắc-Trung-Nam, không lặp lại.

  • Danh sách đi chợ tự động

    Gom nguyên liệu cả tuần, sắp theo quầy hàng.

  • Cá nhân hoá khẩu vị gia đình

    AI học dần theo món bạn lưu và bỏ qua.

Miễn phí

Thực đơn tuần này

Gia đình Nhà Mai · 4 người

Thứ 2
Sáng Phở gà Hà Nội
Trưa Cơm niêu cá kho
Tối Canh mồng tơi tôm
Thứ 3
Sáng Bánh mì ốp la
Trưa Bún chả nướng than
Tối Gỏi cuốn tôm thịt
Thứ 4
Sáng Xôi xéo hành phi
Trưa Cơm gà xối mỡ
Tối Canh chua cá lóc

Tổng: 1.820 kcal/người · 21 món

+ 4 ngày