ĂN GÌ NGON ĂN GÌ NGON
Món tráng miệng

Cách làm chuối dầm sữa chua chua chua ngọt dịu thơm ngon

5 phút
5 phút
1 người
Dễ

Chuối dầm sữa chua là một trong những món tráng miệng vừa thơm ngon lại giàu chất dinh dưỡng. Hãy cùng mình vào bếp làm ngay món tráng miệng này cho gia đình mình cùng thưởng thức, đảm bảo vừa dễ làm, vừa ngon nữa đấy!

Chuẩn bị Chế biến Độ khó
5 phút 5 phút Dễ

Nguyên liệu (Cho 1 người)

Nguyên liệu Định lượng
Chuối 4 quả
Táo 2 quả
Sữa chua 200 gr
Đậu phộng rang 1 ít
Dứa (tuỳ thích) 1 lát
Xoài (tuỳ thích) 1 lát

Cách chế biến

Bước 1: Sơ chế nguyên liệu

Chuối bạn bóc vỏ thái miếng tròn. Táo gọt sạch vỏ thái hạt lựu hoặc lát mỏng vừa ăn.

Đậu phộng rang sát sạch vỏ rồi giã nát.

Bước 1 Sơ chế nguyên liệu Chuối dầm sữa chua

Bước 1 Sơ chế nguyên liệu Chuối dầm sữa chua

Bước 1 Sơ chế nguyên liệu Chuối dầm sữa chua

Bước 2: Dầm chuối với sữa chua

Cho táo và chuối vào ngăn đá tủ lạnh khoảng 30 phút cho đông cứng. Sau đó cho sữa chua vào bát hỗn hợp chuối và táo trộn thật đều. Thêm vài lát dứa hoặc xoài lên trên (nếu thích) rồi rắc đậu phộng và thưởng thức.

Bước 2 Dầm chuối với sữa chua Chuối dầm sữa chua

Bước 2 Dầm chuối với sữa chua Chuối dầm sữa chua

Bước 2 Dầm chuối với sữa chua Chuối dầm sữa chua

Bước 3: Thành phẩm

Vậy là chúng ta đã hoàn thành món chuối dầm sữa chua rồi. Chuối dầm vừa thơm ngon, vị chua ngọt hài hòa. Bạn có thể dùng món này để tráng miệng hoặc ăn vào buổi sáng để cung cấp năng lượng đều được nhé!

Bước 3 Thành phẩm Chuối dầm sữa chua

Mẹo thực hiện thành công món chuối dầm sữa chua

  • Làm đông trái cây sẽ khiến món ăn ăn ngon hơn khi dầm với sữa chua.
  • Lựa chọn chuối chín vừa phải để vị ngọt vừa phải, kết hợp với sữa chua dễ ăn hơn.
  • Bảo quản sữa chua dầm trong ngăn đông hoặc ngăn mát tủ lạnh.

Xem thêm:

Trên đây là hướng dẫn chi tiết cách làm chuối dầm sữa chua cực ngon, bổ dưỡng cho cả gia đình. mình hy vọng với những gợi ý nấu ăn thơm ngon mà chúng mình chia sẻ sẽ giúp ích cho bạn. Chúc bạn thực hiện thành công!

Dành riêng cho thành viên

Để AI lo bữa cơm,
bạn giữ niềm vui.

Đăng ký tài khoản miễn phí để AI lập thực đơn hàng ngày dựa trên khẩu vị, dinh dưỡng và số người trong gia đình — cập nhật tự động mỗi tuần, kèm danh sách đi chợ.

  • 7 ngày thực đơn mới mỗi tuần

    Luân phiên món Bắc-Trung-Nam, không lặp lại.

  • Danh sách đi chợ tự động

    Gom nguyên liệu cả tuần, sắp theo quầy hàng.

  • Cá nhân hoá khẩu vị gia đình

    AI học dần theo món bạn lưu và bỏ qua.

Miễn phí

Thực đơn tuần này

Gia đình Nhà Mai · 4 người

Thứ 2
Sáng Phở gà Hà Nội
Trưa Cơm niêu cá kho
Tối Canh mồng tơi tôm
Thứ 3
Sáng Bánh mì ốp la
Trưa Bún chả nướng than
Tối Gỏi cuốn tôm thịt
Thứ 4
Sáng Xôi xéo hành phi
Trưa Cơm gà xối mỡ
Tối Canh chua cá lóc

Tổng: 1.820 kcal/người · 21 món

+ 4 ngày