Những ngày trời mưa lạnh thế này, cả gia đình quây quần bên nhau cùng thưởng thức món bao tử hầm tiêu xanh thơm ngon, nóng hổi thì còn gì tuyệt vời hơn. Hãy cùng mình vào bếp và thực hiện ngay món ăn siêu hấp dẫn này nhé!
| Chuẩn bị | Chế biến | Độ khó |
|---|---|---|
| 30 phút | 30 phút | Dễ |
Nguyên liệu (Cho 2 người)
| Nguyên liệu | Định lượng |
|---|---|
| Bao tử heo | 700 gr |
| Tiêu xanh | 200 gr |
| Củ cải trắng | 100 gr |
| Dừa tươi | 200 ml |
| Hành tím | 20 gr |
| Dấm | 20 ml |
| Muối | 10 gr |
| Bột nêm | 10 gr |
| Dầu ăn | 50 ml |
| Rau mồng tơi | 200 gr |
| Bún tươi | 200 gr |
Cách chế biến
Bước 1: Sơ chế nguyên liệu
Đầu tiên các bạn rửa sạch bao tử với 1 ít giấm trắng và muối rồi rửa sạch lại bằng nước lạnh. Sau đó nướng sơ bao tử trên bếp gas cho 2 mặt bao tử hơi khô lại. Công đoạn này sẽ giúp cho món dạ dày giòn, thơm và sạch hết mùi hôi, nhớt.
Sau khi nướng xong, các bạn rửa lại một lần nữa với nước lạnh rồi thái bao tử thành miếng vừa ăn. Tiêu xanh rửa sạch, củ cải rửa sạch cắt miếng vừa ăn, hành tím băm nhỏ. Bao tử sau khi cắt nhỏ, ướp với 1 muỗng cà phê hạt nêm, 1/2 lượng tiêu xanh để khoảng 15 phút cho thấm gia vị.
Mẹo nhỏ: Rửa bao tử với 1 ít muối và giấm sẽ giúp khử mùi cho bao tử.
Mẹo: Mẹo nhỏ: Rửa bao tử với 1 ít muối và giấm sẽ giúp khử mùi cho bao tử.

Bước 2: Hầm bao tử
Đặt nồi áp suất lên bếp cho vào 1 ít dầu ăn, dầu nóng cho hành tím vào phi thơm, sau đó cho bao tử vào đảo đều trong khoảng 2 phút. Tránh xào bao tử quá lâu, bao tử sẽ dai không ngon nữa.
Sau đó các bạn cho nước dừa vào, đổ thêm ít nước để bao tử ngập xâm xấp nước, cho tiêu xanh và củ cải vào, đậy nắp nồi áp xuất và hầm trong khoảng 15 - 20 phút.
Sau khi hầm xong, nêm nếm lại cho vừa ăn rồi các bạn múc ra nồi nhỏ ăn kèm với bún và rau mồng tơi rất ngon.
Lưu ý: Dùng nồi áp suất hầm bao tử sẽ mềm và ngon hơn.
Mẹo: Lưu ý: Dùng nồi áp suất hầm bao tử sẽ mềm và ngon hơn.

Bước 3: Thành phẩm
Tiêu xanh rất tốt cho sức khỏe, có công dụng ngăn ngừa cảm cúm, làm ấm bụng, kích thích tiêu hóa rất thích hợp khi sử dụng trong những ngày thời tiết mưa gió thất thường như thế này

Xem thêm:
- 2 cách nấu phá lấu bao tử heo thơm đậm đà đúng điệu Sài Gòn
- Cách làm gỏi xoài bao tử heo không hôi giòn ngon, đơn giản tại nhà
- 2 cách làm bao tử nướng sa tế và nướng ngũ vị thơm lừng, dai giòn, cực ngon
Bạn thấy không, chỉ cần bỏ ra chút ít thời gian là có thể làm ngay một món ăn vừa hấp dẫn vừa tốt cho sức khỏe, nguyên liệu lại không quá tốn kém và khó tiềm. mình chúc các bạn thành công với món dạ dày hầm tiêu xanh siêu hấp dẫn này nhé!
Để AI lo bữa cơm,
bạn giữ niềm vui.
Đăng ký tài khoản miễn phí để AI lập thực đơn hàng ngày dựa trên khẩu vị, dinh dưỡng và số người trong gia đình — cập nhật tự động mỗi tuần, kèm danh sách đi chợ.
-
7 ngày thực đơn mới mỗi tuần
Luân phiên món Bắc-Trung-Nam, không lặp lại.
-
Danh sách đi chợ tự động
Gom nguyên liệu cả tuần, sắp theo quầy hàng.
-
Cá nhân hoá khẩu vị gia đình
AI học dần theo món bạn lưu và bỏ qua.
Thực đơn tuần này
Gia đình Nhà Mai · 4 người
Tổng: 1.820 kcal/người · 21 món
+ 4 ngày