ĂN GÌ NGON ĂN GÌ NGON
Món hấp

Cách làm dạ dày hầm tiêu xanh siêu nhanh bằng nồi áp suất

30 phút
30 phút
2 người
Dễ

Những ngày trời mưa lạnh thế này, cả gia đình quây quần bên nhau cùng thưởng thức món bao tử hầm tiêu xanh thơm ngon, nóng hổi thì còn gì tuyệt vời hơn. Hãy cùng mình vào bếp và thực hiện ngay món ăn siêu hấp dẫn này nhé!

Chuẩn bị Chế biến Độ khó
30 phút 30 phút Dễ

Nguyên liệu (Cho 2 người)

Nguyên liệu Định lượng
Bao tử heo 700 gr
Tiêu xanh 200 gr
Củ cải trắng 100 gr
Dừa tươi 200 ml
Hành tím 20 gr
Dấm 20 ml
Muối 10 gr
Bột nêm 10 gr
Dầu ăn 50 ml
Rau mồng tơi 200 gr
Bún tươi 200 gr

Cách chế biến

Bước 1: Sơ chế nguyên liệu

Đầu tiên các bạn rửa sạch bao tử với 1 ít giấm trắng và muối rồi rửa sạch lại bằng nước lạnh. Sau đó nướng sơ bao tử trên bếp gas cho 2 mặt bao tử hơi khô lại. Công đoạn này sẽ giúp cho món dạ dày giòn, thơm và sạch hết mùi hôi, nhớt.

Sau khi nướng xong, các bạn rửa lại một lần nữa với nước lạnh rồi thái bao tử thành miếng vừa ăn. Tiêu xanh rửa sạch, củ cải rửa sạch cắt miếng vừa ăn, hành tím băm nhỏ. Bao tử sau khi cắt nhỏ, ướp với 1 muỗng cà phê hạt nêm, 1/2 lượng tiêu xanh để khoảng 15 phút cho thấm gia vị.

Mẹo nhỏ: Rửa bao tử với 1 ít muối và giấm sẽ giúp khử mùi cho bao tử.

Mẹo: Mẹo nhỏ: Rửa bao tử với 1 ít muối và giấm sẽ giúp khử mùi cho bao tử.

Bước 1 Sơ chế nguyên liệu Dạ dày hầm tiêu xanh

Bước 2: Hầm bao tử

Đặt nồi áp suất lên bếp cho vào 1 ít dầu ăn, dầu nóng cho hành tím vào phi thơm, sau đó cho bao tử vào đảo đều trong khoảng 2 phút. Tránh xào bao tử quá lâu, bao tử sẽ dai không ngon nữa.

Sau đó các bạn cho nước dừa vào, đổ thêm ít nước để bao tử ngập xâm xấp nước, cho tiêu xanh và củ cải vào, đậy nắp nồi áp xuất và hầm trong khoảng 15 - 20 phút.

Sau khi hầm xong, nêm nếm lại cho vừa ăn rồi các bạn múc ra nồi nhỏ ăn kèm với bún và rau mồng tơi rất ngon.

Lưu ý: Dùng nồi áp suất hầm bao tử sẽ mềm và ngon hơn.

Mẹo: Lưu ý: Dùng nồi áp suất hầm bao tử sẽ mềm và ngon hơn.

Bước 2 Hầm bao tử Dạ dày hầm tiêu xanh

Bước 3: Thành phẩm

Tiêu xanh rất tốt cho sức khỏe, có công dụng ngăn ngừa cảm cúm, làm ấm bụng, kích thích tiêu hóa rất thích hợp khi sử dụng trong những ngày thời tiết mưa gió thất thường như thế này

Bước 3 Thành phẩm Dạ dày hầm tiêu xanh

Xem thêm:

Bạn thấy không, chỉ cần bỏ ra chút ít thời gian là có thể làm ngay một món ăn vừa hấp dẫn vừa tốt cho sức khỏe, nguyên liệu lại không quá tốn kém và khó tiềm. mình chúc các bạn thành công với món dạ dày hầm tiêu xanh siêu hấp dẫn này nhé!

Dành riêng cho thành viên

Để AI lo bữa cơm,
bạn giữ niềm vui.

Đăng ký tài khoản miễn phí để AI lập thực đơn hàng ngày dựa trên khẩu vị, dinh dưỡng và số người trong gia đình — cập nhật tự động mỗi tuần, kèm danh sách đi chợ.

  • 7 ngày thực đơn mới mỗi tuần

    Luân phiên món Bắc-Trung-Nam, không lặp lại.

  • Danh sách đi chợ tự động

    Gom nguyên liệu cả tuần, sắp theo quầy hàng.

  • Cá nhân hoá khẩu vị gia đình

    AI học dần theo món bạn lưu và bỏ qua.

Miễn phí

Thực đơn tuần này

Gia đình Nhà Mai · 4 người

Thứ 2
Sáng Phở gà Hà Nội
Trưa Cơm niêu cá kho
Tối Canh mồng tơi tôm
Thứ 3
Sáng Bánh mì ốp la
Trưa Bún chả nướng than
Tối Gỏi cuốn tôm thịt
Thứ 4
Sáng Xôi xéo hành phi
Trưa Cơm gà xối mỡ
Tối Canh chua cá lóc

Tổng: 1.820 kcal/người · 21 món

+ 4 ngày