ĂN GÌ NGON ĂN GÌ NGON
Món chiên

Cách làm ếch núp lùm (ếch chiên rơm) thơm ngon giòn rụm chuẩn vị ngoài hàng

30 phút
15 phút
4 người
Trung bình

Nếu bạn là tín đồ của các món ăn từ ếch, thì không thể bỏ qua món ếch núp lùm hay còn gọi là ếch chiên rơm thơm ngon, hấp dẫn này được. Vào bếp cùng mình tham khảo cách làm món chiên đơn giản tại nhà mà ngon như ngoài hàng bạn nhé!

Chuẩn bị Chế biến Độ khó
30 phút 15 phút Trung bình

Nguyên liệu (Cho 4 người)

Nguyên liệu Định lượng
Thịt ếch 700 gr
Sả 5 nhánh
Húng quế 3 nhánh
Bột chiên giòn 50 gr
Rượu trắng 100 ml
Bột tỏi 1 muỗng canh
Dầu ăn 10 muỗng canh
Hạt nêm 1 muỗng canh

Cách chế biến

Bước 1: Sơ chế ếch

Để loại bỏ mùi tanh của thịt ếch, ếch mua về bạn bạn rửa với 100ml rượu trắng hoặc giấm ăn.

Sau đó rửa lại với nước sạch rồi để ráo, cắt thành từng miếng nhỏ vừa ăn.

Cách sơ chế ếch nguyên con:

Xem chi tiết: Cách sơ chế ếch ngon, đúng cách

Mẹo: Cách sơ chế ếch nguyên con:Đầu tiên bạn cần loại bỏ các bộ phận như đầu, bàn tay, bàn chân của ếch.Phần xương sống của ếch có chứa chất gây tê không tốt cho sức khỏe, nên bạn cũng phải bỏ đi phần xương sống của ếch.Bỏ đi phần nội tạng và các gân máu ở các cơ của ếch. Vì đây là những cơ quan, bộ phận chứa nhiều giun sán ký sinh có hại cho sức khỏe.Khi đã loại bỏ các bộ phận trên, bạn đem thịt ếch rửa với nước có pha giấm hoặc rượu cùng với gừng đã đập dập. Trong khi rửa dùng tay chà xát để thịt ếch được sạch hơn. Sau đó rửa lại với nước lạnh.Xem chi tiết:Cách sơ chế ếch ngon, đúng cách

Bước 1 Sơ chế ếch Ếch núp lùm (ếch chiên rơm)

Bước 1 Sơ chế ếch Ếch núp lùm (ếch chiên rơm)

Bước 2: Ướp thịt ếch

Chờ cho ếch ráo nước thì bạn cho phần ếch đã sơ chế vào một cái tô.

Ướp ếch với 1 muỗng canh bột tỏi, 1 muỗng canh hạt nêm. Trộn đều và để ướp trong khoảng 30 phút để ếch thấm gia vị nhé!

Bước 2 Ướp thịt ếch Ếch núp lùm (ếch chiên rơm)

Bước 2 Ướp thịt ếch Ếch núp lùm (ếch chiên rơm)

Bước 3: Sơ chế và chiên sả

Húng quế bạn nhặt bỏ lá úa, rửa sạch rồi để ráo.

Bạn đem sả cây đi rửa sạch với nước, để ráo, rồi tiến hành đập dập rồi xé sả thành từng sợi nhỏ theo chiều dọc của sả.

Dùng rây để rây 20gr bột chiên giòn vào phần sả bào sợi, trộn đều để bột phủ đều lên phần sả.

Sau đó đun nóng khoảng 10 muỗng canh dầu ăn trên bếp, cho húng quế vào chiên khoảng 1 phút rồi vớt ra, tiếp đó cho phần sả vào và chiên khoảng 5 phút cho vàng thơm là được.

Mẹo: Mách nhỏ:Để "rơm" được chiên vàng giòn và thơm hơn thì bạn cần phủ bột chiên giòn lên sả. Nếu không có bột chiên giòn, bạn có thể thay thế bằng bột mì hoặc bột bắp nhé.

Bước 3 Sơ chế và chiên sả Ếch núp lùm (ếch chiên rơm)

Bước 3 Sơ chế và chiên sả Ếch núp lùm (ếch chiên rơm)

Bước 3 Sơ chế và chiên sả Ếch núp lùm (ếch chiên rơm)

Bước 3 Sơ chế và chiên sả Ếch núp lùm (ếch chiên rơm)

Bước 4: Chiên ếch

Khi ướp ếch đủ thời gian, bạn cho 30gr bột chiên giòn vào trộn đều cho bột áo 1 lớp ngoài thịt ếch.

Sử dụng tiếp phần dầu ăn vừa chiên sả, khi dầu ăn nóng thì bạn cho ếch vào và chiên với lửa vừa khoảng 10 phút để ếch chín đều là hoàn thành.

Bước 4 Chiên ếch Ếch núp lùm (ếch chiên rơm)

Bước 4 Chiên ếch Ếch núp lùm (ếch chiên rơm)

Bước 5: Thành phẩm

Bạn chỉ cần đặt phần sả phía dưới rồi cho thịt ếch lên trên là có ngay món ếch chiên rơm vàng ngon hấp dẫn. Thịt ếch chiên mềm, bên ngoài thấm gia vị cay cay mặn mặn, bên trong thịt thì nóng hổi và giữ được độ ngọt vốn có.

Món ăn này bạn có thể ăn cùng với tương ớt hay muối tiêu chanh rồi nhâm nhi với bạn bè thì rất tuyệt vời nhé!

Bước 5 Thành phẩm Ếch núp lùm (ếch chiên rơm)

Bước 5 Thành phẩm Ếch núp lùm (ếch chiên rơm)

Xem thêm:

Thật đơn giản để có ngay món ếch núp lùm (ếch chiên rơm) hấp dẫn đúng không nào? Cùng mình vào bếp ngay để thực hiện món ăn chiêu đãi gia đình nhé, chúc bạn thành công!

*Tham khảo công thức và hình ảnh từ kênh YouTube: Bách hóa XANH. Đăng ký theo dõi kênh để xem nhiều video món ăn ngon, hấp dẫn hàng tuần nhé!

Dành riêng cho thành viên

Để AI lo bữa cơm,
bạn giữ niềm vui.

Đăng ký tài khoản miễn phí để AI lập thực đơn hàng ngày dựa trên khẩu vị, dinh dưỡng và số người trong gia đình — cập nhật tự động mỗi tuần, kèm danh sách đi chợ.

  • 7 ngày thực đơn mới mỗi tuần

    Luân phiên món Bắc-Trung-Nam, không lặp lại.

  • Danh sách đi chợ tự động

    Gom nguyên liệu cả tuần, sắp theo quầy hàng.

  • Cá nhân hoá khẩu vị gia đình

    AI học dần theo món bạn lưu và bỏ qua.

Miễn phí

Thực đơn tuần này

Gia đình Nhà Mai · 4 người

Thứ 2
Sáng Phở gà Hà Nội
Trưa Cơm niêu cá kho
Tối Canh mồng tơi tôm
Thứ 3
Sáng Bánh mì ốp la
Trưa Bún chả nướng than
Tối Gỏi cuốn tôm thịt
Thứ 4
Sáng Xôi xéo hành phi
Trưa Cơm gà xối mỡ
Tối Canh chua cá lóc

Tổng: 1.820 kcal/người · 21 món

+ 4 ngày