Thịt ếch là một trong những món ăn quen thuộc với nhiều gia đình hiện nay. Hãy vào bếp cùng mình xem hướng dẫn cách làm ếch xào măng chua thơm ngon đậm đà, cực đơn giản để chiêu đãi cả gia đình, cùng thực hiện ngay món xào này nhé!
| Chuẩn bị | Chế biến | Độ khó |
|---|---|---|
| 30 phút | 40 phút | Dễ |
Nguyên liệu (Cho 3 người)
| Nguyên liệu | Định lượng |
|---|---|
| Thịt ếch (4 con) | 400 gr |
| Măng chua | 300 gr |
| Hành lá | 2 nhánh |
| Ngò tàu | 1 ít |
| Ớt sừng | 1 quả |
| Gừng băm | 4 muỗng canh |
| Hành tím băm | 1 muỗng canh |
| Tỏi băm | 1 muỗng canh |
| Dầu hào | 1.5 muỗng cà phê |
| Tương ớt | 1 muỗng cà phê |
| Bột nghệ | 1 muỗng canh |
| Nước mắm | 1 muỗng canh |
| Gia vị thông dụng (muối/ hạt nêm/ bột ngọt) | 1 ít |
| Dầu ăn | 1 muỗng canh |
Cách chế biến
Bước 1: Sơ chế ếch
Trước tiên, để làm sạch bạn loại bỏ các phần như đầu, da, nội tạng, đường gân của ếch.
Để loại bỏ mùi tanh, vi khuẩn và các vết máu của ếch bạn cho 2 muỗng canh gừng băm cùng 2 muỗng canh muối vào chà xát lên ếch, sau đó rửa sạch lại vài lần với nước sạch, bạn cho ra rổ và cắt khúc vừa ăn.
Mẹo sơ chế ếch sạch, không tanh:
Xem chi tiết: Mách bạn cách sơ chế ếch sạch, không tanh để bạn chế biến nhiều món ngon
Mẹo: Mẹo sơ chế ếch sạch, không tanh:Bạn nên cắt bỏ đầu, da, nội tạng, xương sống, các đường gân, mạch máu trên đùi ếch.Có thể khử mùi tanh của ếch bằng pha dung dịch giấm và muối.Bạn có thể chần thịt ếch qua hỗn hợp nước rượu, gừng và bột nghệ.Xem chi tiết:Mách bạn cách sơ chế ếch sạch, không tanh để bạn chế biến nhiều món ngon
Bước 2: Sơ chế các nguyên liệu khác
Bạn rửa sạch các loại rau hành lá, ngò tàu sau đó bạn cắt nhỏ. Ớt sừng bạn cắt nhỏ.
Để đảm bảo an toàn cho sức khỏe, măng chua bạn cắt nhỏ sau đó chần sơ qua nước sôi.
Mách nhỏ: Để giữ được vị chua và giòn của măng, bạn nên chần sơ qua nước sôi, nước vừa sôi lại bạn vớt măng ra ngay.
Mẹo: Mách nhỏ:Để giữ được vị chua và giòn của măng, bạn nên chần sơ qua nước sôi, nước vừa sôi lại bạn vớt măng ra ngay.
Bước 3: Ướp thịt ếch
Bạn cho ếch vào tô sau đó cho 1 muỗng canh gừng băm, 1/2 muỗng canh tỏi băm, 1/2 muỗng canh hành tím băm, 1 muỗng canh bột nghệ, 1 muỗng canh nước mắm, 1 muỗng cà phê hạt nêm, 1 muỗng cà phê bột ngọt vào bạn trộn đều cho ếch thấm gia vị, ướp thịt ếch khoảng 30 phút.
Bước 4: Xào ếch với măng chua
Bạn làm nóng chảo cho 1 muỗng canh dầu ăn vào, sau đó cho 1 muỗng canh gừng băm, 1/2 muỗng canh tỏi băm cùng 1/2 muỗng canh hành tím băm vào phi thơm.
Tiếp tục bạn cho ếch vào xào khoảng 2 phút cho thịt ếch săn lại, bạn cho thêm 1.5 muỗng cà phê dầu hào và 1 muỗng cà phê tương ớt vào tiếp tục xào.
Bạn cho măng chua vào xào, cho thêm 100ml nước vào xào khoảng 5 - 7 phút cho ếch thấm gia vị, rồi cho 1 quả ớt cắt nhỏ vào, cuối cùng thêm hành lá và ngò tàu cắt nhỏ vào đảo đều, bạn nêm nếm lại cho vừa ăn rồi tắt bếp.
Bước 5: Thành phẩm
Cho ếch ra đĩa và thưởng thức ngay nào, mùi ếch thơm hòa quyện với mùi thơm của hành lá và ngò tàu. Thịt ếch mềm nhưng vẫn giữ độ dai, vị vay cay của ớt cùng vị chua chua của măng, cực kỳ tuyệt vời.
Xem thêm:
- 2 Cách làm cà pháo xào lá lốt, cà chua thơm ngon, dễ làm tại nhà
- 3 cách làm ếch xào lá cách nước cốt dừa, sa tế và mướp ngon dễ làm
- 3 cách làm lòng mề gà xào dứa, mề gà xào bắp non và ớt Tứ Xuyên hấp dẫn
Thử ngay công thức làm cách làm ếch xào măng chua thơm ngon đậm đà, cực đơn giản mà mình vừa chia sẻ với bạn để thêm vị cho bữa ăn gia đình thêm ngon nhé!
*Tham khảo hình ảnh và công thức từ kênh YouTube: TUẤN NGUYỄN FOOD.