ĂN GÌ NGON ĂN GÌ NGON
Món gỏi - salad

Cách làm gỏi nấm bào ngư chay kiểu Thái siêu ngon dễ làm tại nhà

20 phút
20 phút
3 người
Dễ

Nếu bạn muốn đổi khẩu vị cho những ngày chán ăn thì gỏi nấm bào ngư sẽ là món chay tuyệt vời để bạn lựa chọn. Món gỏi chay được chế biến theo kiểu Thái với hương vị chua chua cay cay, vô cùng hấp dẫn và đậm đà hương vị, đảm bảo sẽ khiến gia đình bạn thích. Cùng mình vào bếp làm ngay món gỏi nấm bào ngư siêu ngon này nhé!

Chuẩn bị Chế biến Độ khó
20 phút 20 phút Dễ

Nguyên liệu (Cho 3 người)

Nguyên liệu Định lượng
Nấm bào ngư 200 gram
Xoài 1 trái
Rau húng lủi 1 ít
Ngò rí 10 gram
Gừng 1 củ
Ớt hiểm 2 trái
Nước cốt chanh 2 muỗng canh
Đường thốt nốt 3 muỗng canh
Nước mắm chay 2 muỗng canh
Tương ớt 2 muỗng canh

Cách chế biến

Bước 1: Sơ chế nguyên liệu

Nấm bào ngư cắt bỏ chân nấm, rửa qua nước để loại bỏ các bụi bẩn, sau đó ngâm với nước muối pha loãng từ 10 - 15 phút, rửa lại vài lần với nước sạch, để ráo rồi xé nấm thành sợi vừa ăn.

Xoài rửa sạch, sau đó bào vỏ và cắt sợi. Cho xoài vào ngăn mát tủ lạnh khoảng 20 phút để xoài giữ được độ giòn, khi ăn sẽ ngon hơn.

Rau húng lủi lặt lấy lá và rửa sạch, để ráo.

Gừng gọt vỏ, cắt lát. Ớt hiểm rửa sạch.

Bước 1 Sơ chế nguyên liệu Gỏi nấm bào ngư

Bước 1 Sơ chế nguyên liệu Gỏi nấm bào ngư

Bước 1 Sơ chế nguyên liệu Gỏi nấm bào ngư

Bước 1 Sơ chế nguyên liệu Gỏi nấm bào ngư

Bước 2: Chiên nấm

Bạn bắt chảo lên bếp và đun nóng 300 ml dầu ăn, sau đó cho nấm bào ngư vào và chiên nhỏ lửa đến khi nấm chuyển sang màu vàng nâu đều cả 2 mặt thì bạn vớt ra để cho ráo dầu.

Bước 2 Chiên nấm Gỏi nấm bào ngư

Bước 2 Chiên nấm Gỏi nấm bào ngư

Bước 2 Chiên nấm Gỏi nấm bào ngư

Bước 3: Xốt trộn gỏi

Cho vào cối 10 gram ngò rí, 3 lát gừng và 2 trái ớt hiểm rồi dùng chày giã thật nhuyễn trong khoảng 2 - 3 phút.

Sau đó, cho ngò gừng ớt vừa giã vào tô, rồi thêm 3 muỗng canh đường thốt nốt, 2 muỗng canh tương ớt, 2 muỗng canh nước mắm chay, 2 muỗng canh nước cốt chanh, 1/2 muỗng canh ớt bột vào. Trộn đều để nước xốt sánh kẹo là được.

Bước 3 Xốt trộn gỏi Gỏi nấm bào ngư

Bước 3 Xốt trộn gỏi Gỏi nấm bào ngư

Bước 3 Xốt trộn gỏi Gỏi nấm bào ngư

Bước 3 Xốt trộn gỏi Gỏi nấm bào ngư

Bước 4: Trộn gỏi

Cho toàn bộ xoài bào sợi, nấm vừa chiên, rau húng lủi vào tô lớn, rưới xốt trộn vừa pha đều lên rồi tiến hành trộn đều.

Trộn đến khi hỗn hợp hòa quyện đều vào nhau thì bạn ra dĩa và thưởng thức.

Bước 4 Trộn gỏi Gỏi nấm bào ngư

Bước 4 Trộn gỏi Gỏi nấm bào ngư

Bước 4 Trộn gỏi Gỏi nấm bào ngư

Bước 4 Trộn gỏi Gỏi nấm bào ngư

Bước 5: Thành phẩm

Món nấm bào ngư chay có màu sắc bắt mắt kèm theo mùi thơm nồng. Khi thưởng thức bạn sẽ cảm nhận được độ giòn của nấm bào ngư cùng vị chua của xoài, vị cay thơm của rau húng lủi và ớt, hoà quyện với nước xốt chua ngọt cay cay, khiến kích thích vị giác của bạn.

Món gỏi ăn kèm với bánh đa, bánh phồng tôm chay sẽ rất hấp dẫn đấy!

Bước 5 Thành phẩm Gỏi nấm bào ngư

Bước 5 Thành phẩm Gỏi nấm bào ngư

Xem thêm:

Hy vọng với công thức làm gỏi nấm bào ngư kiểu Thái mà mình vừa chia sẻ ở trên, sẽ giúp bạn có thêm món ăn phù hợp để bổ sung vào thực đơn khi ăn chay. Cùng thực hiện để chiêu đãi gia đình nhé, chúc các bạn thành công!

Dành riêng cho thành viên

Để AI lo bữa cơm,
bạn giữ niềm vui.

Đăng ký tài khoản miễn phí để AI lập thực đơn hàng ngày dựa trên khẩu vị, dinh dưỡng và số người trong gia đình — cập nhật tự động mỗi tuần, kèm danh sách đi chợ.

  • 7 ngày thực đơn mới mỗi tuần

    Luân phiên món Bắc-Trung-Nam, không lặp lại.

  • Danh sách đi chợ tự động

    Gom nguyên liệu cả tuần, sắp theo quầy hàng.

  • Cá nhân hoá khẩu vị gia đình

    AI học dần theo món bạn lưu và bỏ qua.

Miễn phí

Thực đơn tuần này

Gia đình Nhà Mai · 4 người

Thứ 2
Sáng Phở gà Hà Nội
Trưa Cơm niêu cá kho
Tối Canh mồng tơi tôm
Thứ 3
Sáng Bánh mì ốp la
Trưa Bún chả nướng than
Tối Gỏi cuốn tôm thịt
Thứ 4
Sáng Xôi xéo hành phi
Trưa Cơm gà xối mỡ
Tối Canh chua cá lóc

Tổng: 1.820 kcal/người · 21 món

+ 4 ngày