ĂN GÌ NGON ĂN GÌ NGON
Món gỏi - salad

Cách làm gỏi tép rau càng cua thơm ngon, cực bắt vị cho ngày nóng

15 phút
10 phút
4 người
Dễ

Gỏi tép rau càng cua là món gỏi trộn cực kì thích hợp cho mùa hè này, khí trời oi bức mà có ngay món ngon này là vô cùng hợp lý. Cùng vào bếp với mình tìm hiểu cách chế biến món ăn này ngay nhé!

Chuẩn bị Chế biến Độ khó
15 phút 10 phút Dễ

Nguyên liệu (Cho 4 người)

Nguyên liệu Định lượng
Tép đồng 300 gr
Rau càng cua 300 gr
Chanh 2 quả
Tỏi 1 củ
Ớt 2 quả
Ớt bột 1/2 muỗng cà phê
Dầu ăn 2 muỗng canh
Nước mắm 1/2 muỗng canh
Gia vị thông dụng (Muối/ đường/ bột ngọt) 1 ít

Cách chế biến

Bước 1: Sơ chế các tép đồng

Tép tươi mua về cắt bỏ phần đầu và phần đuôi, mang đi rửa với muối, rồi rửa lại với nước sạch và để ráo.

Bước 1 Sơ chế các tép đồng Gỏi tép rau càng cua

Bước 1 Sơ chế các tép đồng Gỏi tép rau càng cua

Bước 1 Sơ chế các tép đồng Gỏi tép rau càng cua

Bước 1 Sơ chế các tép đồng Gỏi tép rau càng cua

Bước 2: Sơ chế các nguyên liệu khác

Rau càng cua ngắt bỏ phần gốc và lá sâu. Sau đó, ngâm với nước muối trong 10 phút rồi rửa lại 2 - 3 lần với nước sạch, để ráo.

Chanh rửa sạch, cắt miếng và vắt lấy nước cốt.

Tỏi bóc sạch vỏ, ớt bỏ cuống rửa sạch cho vào cối rồi giã nhuyễn.

Bước 2 Sơ chế các nguyên liệu khác Gỏi tép rau càng cua

Bước 2 Sơ chế các nguyên liệu khác Gỏi tép rau càng cua

Bước 2 Sơ chế các nguyên liệu khác Gỏi tép rau càng cua

Bước 2 Sơ chế các nguyên liệu khác Gỏi tép rau càng cua

Bước 3: Phi tỏi ớt với tép

Bắc chảo lên bếp, cho 2 muỗng canh dầu ăn vào đun với lửa vừa, khi dầu sôi lăn tăn thì cho tỏi ớt đã giã nhuyễn vào, phi cho vàng thơm.

Tiếp theo, bạn cho thêm 1/2 muỗng cà phê ớt bột và phần tép vào đảo đều khoảng 3 phút cho đến khi tép chín.

Sau đó bạn nêm thêm 1/2 muỗng cà phê bột ngọt, 1/2 muỗng canh nước mắm, 1 muỗng cà phê muối, 2 muỗng cà phê đường.

Đảo đều cho đến khi tép thấm gia vị rồi nêm nếm lại cho vừa ăn, tắt bếp và để nguội.

Bước 3 Phi tỏi ớt với tép Gỏi tép rau càng cua

Bước 3 Phi tỏi ớt với tép Gỏi tép rau càng cua

Bước 3 Phi tỏi ớt với tép Gỏi tép rau càng cua

Bước 3 Phi tỏi ớt với tép Gỏi tép rau càng cua

Bước 4: Trộn gỏi

Cho rau càng cua vào 1 cái thau nhỏ rồi cho toàn bộ phần tép xào đã nguội vào, sau đó cho thêm 3 - 4 muỗng cà phê nước cốt chanh.

Trộn đều hỗn hợp lên và nêm nếm lại cho hợp khẩu vị là hoàn thành.

Bước 4 Trộn gỏi Gỏi tép rau càng cua

Bước 4 Trộn gỏi Gỏi tép rau càng cua

Bước 4 Trộn gỏi Gỏi tép rau càng cua

Bước 4 Trộn gỏi Gỏi tép rau càng cua

Bước 5: Thành phẩm

Gắp gỏi cho ra dĩa là bạn đã hoàn thành được món gỏi tép rau càng cua thơm ngon, chuẩn vị rồi đấy!

Món ăn có màu sắc bắt mắt, kèm theo mùi thơm nồng của tỏi ớt. Khi thưởng thức các bạn sẽ cảm nhận được độ giòn của rau vị ngọt của tép kèm thêm vị chua chua của chanh làm cho vị giác của bạn thêm đây kích thích. Chắc chắn sẽ là món ăn ngon quên lối về đó nha.

Bước 5 Thành phẩm Gỏi tép rau càng cua

Bước 5 Thành phẩm Gỏi tép rau càng cua

Xem thêm:

Chỉ với vài bước đơn giản bạn đã có ngay một món ăn vô cùng thơm ngon. Chúc các bạn thành công với món gỏi tép rau càng cua này nhé!

https://www.facebook.com/nguyen.kimminh.94

Dành riêng cho thành viên

Để AI lo bữa cơm,
bạn giữ niềm vui.

Đăng ký tài khoản miễn phí để AI lập thực đơn hàng ngày dựa trên khẩu vị, dinh dưỡng và số người trong gia đình — cập nhật tự động mỗi tuần, kèm danh sách đi chợ.

  • 7 ngày thực đơn mới mỗi tuần

    Luân phiên món Bắc-Trung-Nam, không lặp lại.

  • Danh sách đi chợ tự động

    Gom nguyên liệu cả tuần, sắp theo quầy hàng.

  • Cá nhân hoá khẩu vị gia đình

    AI học dần theo món bạn lưu và bỏ qua.

Miễn phí

Thực đơn tuần này

Gia đình Nhà Mai · 4 người

Thứ 2
Sáng Phở gà Hà Nội
Trưa Cơm niêu cá kho
Tối Canh mồng tơi tôm
Thứ 3
Sáng Bánh mì ốp la
Trưa Bún chả nướng than
Tối Gỏi cuốn tôm thịt
Thứ 4
Sáng Xôi xéo hành phi
Trưa Cơm gà xối mỡ
Tối Canh chua cá lóc

Tổng: 1.820 kcal/người · 21 món

+ 4 ngày