ĂN GÌ NGON ĂN GÌ NGON
Món hấp

Cách làm lòng trắng trứng hấp sữa tươi mịn béo thơm lừng hấp dẫn

5 phút
20 phút
2 người
Dễ

Lòng trắng trứng chứa rất nhiều protein, kết hợp sữa tươi làm thành món hấp thơm ngon, dinh dưỡng, rất phù hợp cho các bé ăn dặm hay dùng bồi bổ sức khỏe cho người lớn. Các bạn hãy cùng vào bếp với mình chế biến món ăn hấp dẫn này ngay hôm nay nhé!

Chuẩn bị Chế biến Độ khó
5 phút 20 phút Dễ

Nguyên liệu (Cho 2 người)

Nguyên liệu Định lượng
Trứng gà 2 quả
Sữa tươi 200 ml
Đường 2 muỗng cà phê

Cách chế biến

Bước 1: Tách và đánh lòng trắng trứng

Đập trứng gà ra chén, tách lấy phần lòng trắng. Phần lòng đỏ có thể cất đi để chế biến món khác nhé.

Bạn dùng nĩa hoặc phới lồng đánh nhẹ nhàng để lòng trắng trứng bông nhẹ.

Mẹo: Lưu ý:Để món ăn có độ mịn không bị vỡ khi hấp, bạn đánh trứng nhẹ nhàng để trứng không nổi bọt khí.

Bước 1 Tách và đánh lòng trắng trứng Lòng trắng trứng hấp sữa tươi

Bước 1 Tách và đánh lòng trắng trứng Lòng trắng trứng hấp sữa tươi

Bước 2: Làm hỗn hợp trứng sữa

Cho sữa tươi vào nồi, bắc lên bếp đun nhỏ lửa đến khi sôi lăn tăn thì thêm 2 muỗng cà phê đường vào, khuấy cho đường tan rồi tắt bếp, để nguội.

Khi sữa đã nguội thì dùng một cái rây đổ trứng đã đánh từ từ qua rây vào chén sữa ấm. Sau đó lại rây 1 lần hỗn hợp sữa và lòng trắng trứng qua rây một lần nữa.

Bước 2 Làm hỗn hợp trứng sữa Lòng trắng trứng hấp sữa tươi

Bước 2 Làm hỗn hợp trứng sữa Lòng trắng trứng hấp sữa tươi

Bước 2 Làm hỗn hợp trứng sữa Lòng trắng trứng hấp sữa tươi

Bước 2 Làm hỗn hợp trứng sữa Lòng trắng trứng hấp sữa tươi

Bước 3: Hấp lòng trắng trứng và sữa

Dùng màng bọc thực phẩm bọc chén trứng sữa lại và dùng tăm đâm nhẹ lên màng bọc để tạo lỗ thoát khí, rồi cho vào xửng hấp khoảng 20 phút với lửa nhỏ tính từ lúc nước sôi.

Lấy chén trứng hấp sữa tươi ra, trang trí thêm vài lát bí đỏ hấp hoặc trái cây tươi là có thể thưởng thức.

Bước 3 Hấp lòng trắng trứng và sữa Lòng trắng trứng hấp sữa tươi

Bước 3 Hấp lòng trắng trứng và sữa Lòng trắng trứng hấp sữa tươi

Bước 3 Hấp lòng trắng trứng và sữa Lòng trắng trứng hấp sữa tươi

Bước 3 Hấp lòng trắng trứng và sữa Lòng trắng trứng hấp sữa tươi

Bước 4: Thành phẩm

Món lòng trắng trứng hấp sữa tươi có màu trắng sữa đẹp mắt, bề mặt láng mịn, không bị vỡ hay lợn cợn, ăn vào có vị ngậy béo nhẹ của sữa, mùi thơm lừng và không hề bị tanh.

Món ăn này ăn ngay khi còn nóng là ngon nhất nhé!

Bước 4 Thành phẩm Lòng trắng trứng hấp sữa tươi

Bước 4 Thành phẩm Lòng trắng trứng hấp sữa tươi

Xem thêm:

Món lòng trắng trứng hấp sữa tươi với mùi thơm cực kỳ quyến rũ và hương vị thơm ngon, mềm mịn chắc chắn sẽ làm cả nhà thích mê, chúc bạn thành công với món ăn này nhé!

Dành riêng cho thành viên

Để AI lo bữa cơm,
bạn giữ niềm vui.

Đăng ký tài khoản miễn phí để AI lập thực đơn hàng ngày dựa trên khẩu vị, dinh dưỡng và số người trong gia đình — cập nhật tự động mỗi tuần, kèm danh sách đi chợ.

  • 7 ngày thực đơn mới mỗi tuần

    Luân phiên món Bắc-Trung-Nam, không lặp lại.

  • Danh sách đi chợ tự động

    Gom nguyên liệu cả tuần, sắp theo quầy hàng.

  • Cá nhân hoá khẩu vị gia đình

    AI học dần theo món bạn lưu và bỏ qua.

Miễn phí

Thực đơn tuần này

Gia đình Nhà Mai · 4 người

Thứ 2
Sáng Phở gà Hà Nội
Trưa Cơm niêu cá kho
Tối Canh mồng tơi tôm
Thứ 3
Sáng Bánh mì ốp la
Trưa Bún chả nướng than
Tối Gỏi cuốn tôm thịt
Thứ 4
Sáng Xôi xéo hành phi
Trưa Cơm gà xối mỡ
Tối Canh chua cá lóc

Tổng: 1.820 kcal/người · 21 món

+ 4 ngày