ĂN GÌ NGON ĂN GÌ NGON
Món chay

Cách làm món đậu hũ nhồi nấm thơm ngon thanh đạm cho bữa cơm gia đình

20 phút
15 phút
4 người
Dễ

Để làm phong phú thêm cho thực đơn món chay, đổi vị bữa cơm hằng ngày của gia đình. Hôm nay, mình sẽ vào bếp để hướng dẫn bạn làm món đậu hũ nhồi nấm vừa thơm ngon, vừa thanh đạm cho bữa cơm nhé!

Chuẩn bị Chế biến Độ khó
20 phút 15 phút Dễ

Nguyên liệu (Cho 4 người)

Nguyên liệu Định lượng
Đậu hũ 4 miếng
Nấm rơm 50 gr
Nấm đùi gà 2 cây
Hành lá 3 nhánh
Hành tím băm 1 muỗng canh
Nước tương 1 muỗng canh
Dầu hào 1/2 muỗng canh
Tương ớt 1 muỗng canh
Tiêu xay 1 muỗng cà phê
Dầu ăn 2 muỗng canh
Gia vị thông dụng (Đường/ bột ngọt/ hạt nêm) 1 ít
Nước lọc 2 muỗng canh

Cách chế biến

Bước 1: Sơ chế đậu hũ và nhân nấm

Đậu hũ sau khi mua về, bạn rửa sạch, rồi dùng dao rạch 1 đường trên cạnh ngắn hơn, khoét lấy phần đậu hũ bên trong, sao cho không rách đậu.

Nấm rơm và nấm đùi gà thì cắt bỏ phần chân rồi ngâm với nước muối khoảng 10 phút, rửa sạch. Sau đó, bạn cắt nhỏ nấm và trộn đều với phần đậu hũ trắng bên trong vừa lấy ra.

Sau khi trộn đều thì ướp nhân nấm với 1 muỗng cà phê hạt nêm, 1 muỗng cà phê tiêu xay, 1 ít hành lá cắt nhỏ, ướp trong vòng 5 phút để nhân thấm gia vị.

Bước 1 Sơ chế đậu hũ và nhân nấm Đậu hũ nhồi nấm

Bước 1 Sơ chế đậu hũ và nhân nấm Đậu hũ nhồi nấm

Bước 1 Sơ chế đậu hũ và nhân nấm Đậu hũ nhồi nấm

Bước 1 Sơ chế đậu hũ và nhân nấm Đậu hũ nhồi nấm

Bước 2: Nhồi nấm vào đậu hũ

Sau khi nhân nấm đã thấm gia vị, bạn nhét phần nhân nấm vào bên trong đậu hũ đã sơ chế.

Tiếp đến, bạn bắc chảo chống dính lên bếp ga và cho vào chảo 1 muỗng canh dầu ăn. Khi dầu nóng lên thì cho đậu hũ đã nhồi nhân vào rán vàng đều các mặt.

Sau đó dùng lá hành đã trụng nước sôi cột chặt đầu miếng đậu lại để phần nhân không rơi ra ngoài.

Bước 2 Nhồi nấm vào đậu hũ Đậu hũ nhồi nấm

Bước 2 Nhồi nấm vào đậu hũ Đậu hũ nhồi nấm

Bước 2 Nhồi nấm vào đậu hũ Đậu hũ nhồi nấm

Bước 2 Nhồi nấm vào đậu hũ Đậu hũ nhồi nấm

Bước 3: Làm nước sốt và rim đậu hũ

Đầu tiên, bạn bắc chảo chống dính lên bếp, rồi cho 1 muỗng canh dầu ăn vào. Khi dầu nóng thì cho 1 muỗng canh hành tím băm vào phi thơm. Nếu phần nhân còn dư thì đem xào cùng luôn nhé.

Sau khi hành tím đã ngả sang màu vàng và thơm, bạn nêm vào chảo 1 muỗng canh tương ớt, 1 muỗng canh nước tương, 1/2 muỗng canh dầu hào, 1 muỗng cà phê đường, 1/2 muỗng cà phê bột ngọt, 1/2 muỗng cà phê hạt nêm, khuấy đều cho tan gia vị rồi sau đó cho đậu đã rán vào.

Cuối cùng, cho 2 muỗng canh nước vào chảo và đun với lửa vừa đến khi đậu thấm, nước sệt lại là được. Bạn có thể nêm nếm lại cho vừa với khẩu vị của mình rồi tắt bếp.

Bước 3 Làm nước sốt và rim đậu hũ Đậu hũ nhồi nấm

Bước 3 Làm nước sốt và rim đậu hũ Đậu hũ nhồi nấm

Bước 3 Làm nước sốt và rim đậu hũ Đậu hũ nhồi nấm

Bước 3 Làm nước sốt và rim đậu hũ Đậu hũ nhồi nấm

Bước 4: Thành phẩm

Đậu hũ nhồi nấm với vị mặn mặn ngọt ngọt, cả phần đậu hũ và phần nhân nấm đều thấm gia vị vừa phải. Món này bạn có thể ăn kèm với cơm trắng nóng nhé.

Bước 4 Thành phẩm Đậu hũ nhồi nấm

Bước 4 Thành phẩm Đậu hũ nhồi nấm

Xem thêm:

Bằng những nguyên liệu phổ biến, chỉ với vài bước chế biến cực kỳ đơn giản mà chúng ta đã có món đậu hũ nhồi nấm thơm ngon rồi. Hãy nhanh tay ghi lại công thức để làm phong phú thực đơn món chay của bạn ngay nào. mình chúc bạn thực hiện thành công nhé!

Dành riêng cho thành viên

Để AI lo bữa cơm,
bạn giữ niềm vui.

Đăng ký tài khoản miễn phí để AI lập thực đơn hàng ngày dựa trên khẩu vị, dinh dưỡng và số người trong gia đình — cập nhật tự động mỗi tuần, kèm danh sách đi chợ.

  • 7 ngày thực đơn mới mỗi tuần

    Luân phiên món Bắc-Trung-Nam, không lặp lại.

  • Danh sách đi chợ tự động

    Gom nguyên liệu cả tuần, sắp theo quầy hàng.

  • Cá nhân hoá khẩu vị gia đình

    AI học dần theo món bạn lưu và bỏ qua.

Miễn phí

Thực đơn tuần này

Gia đình Nhà Mai · 4 người

Thứ 2
Sáng Phở gà Hà Nội
Trưa Cơm niêu cá kho
Tối Canh mồng tơi tôm
Thứ 3
Sáng Bánh mì ốp la
Trưa Bún chả nướng than
Tối Gỏi cuốn tôm thịt
Thứ 4
Sáng Xôi xéo hành phi
Trưa Cơm gà xối mỡ
Tối Canh chua cá lóc

Tổng: 1.820 kcal/người · 21 món

+ 4 ngày