Cách làm món hoa chuối nấu ngao thơm ngon, ngọt nước, thanh mát cho cơ thể
Trong thực đơn của gia đình bạn có món hoa chuối nấu ngao thơm ngon, ngọt nước, thanh mát cho cơ thể chưa? Hôm nay, cùng mình vào bếp để trổ tài ngay món canh này để chiêu đãi gia đình mình nha!
| Chuẩn bị | Chế biến | Độ khó |
|---|---|---|
| 10 phút | 25 phút | Dễ |
Nguyên liệu (Cho 4 người)
| Nguyên liệu | Định lượng |
|---|---|
| Ngao | 1 kg |
| Hoa chuối | 1 cái |
| Cà chua | 2 trái |
| Me xanh | 1 trái |
| Hành lá | 2 nhánh |
| Ngò rí | 1 ít |
| Tía tô | 1 ít |
| Ớt | 1 trái |
| Hành tím | 3 củ |
| Dầu ăn | 1 muỗng canh |
| Muối/ hạt nêm | 1 ít |
Cách chế biến
Bước 1: Sơ chế nguyên liệu
Chuẩn bị 1 thau nước cho vào 1 quả chanh vắt lấy nước, sau đó cắt mỏng hoa chuối cho vào thau nước chanh ngâm khoảng 10 - 15 phút rồi rửa sạch, để ráo.
Cà chua rửa sạch cắt múi cau, hành tím bóc vỏ rửa sạch cắt mỏng. Các loại rau rửa sạch cắt nhỏ. Me gọt bỏ vỏ rửa sạch.




Bước 2: Sơ chế ngao
Ngao rửa sạch, sau đó cho vào nồi thêm 500ml nước bắc lên bếp luộc ở lửa vừa khoảng 10 phút cho ngao chín.
Sau đó bạn vớt ngao ra tách lấy thịt, phần nước luộc ngao giữ lại để bước sau nấu canh.




Bước 3: Xào cà chua
Bắc nồi lên bếp, cho vào 1 muỗng canh dầu ăn, dầu nóng cho hành tím vào phi thơm. Tiếp theo, bạn cho cà chua cắt múi cau vào xào trên lửa vừa khoảng 3 - 4 phút cho cà chua săn lại.



Bước 4: Nấu canh
Cho nước ngao vào nồi cà chua xào, thêm 1 trái me xanh và 1 trái ớt nấu khoảng 10 phút trên lửa vừa, thêm 2 muỗng cà phê hạt nêm, 1/2 muỗng cà phê muối, bạn nêm nếm lại nước canh có vị chua nhẹ ngọt thanh vừa ăn thì vớt me ra nhé!.
Tiếp theo, cho thịt ngào vào đảo đều, rồi cho hoa chuối vào nồi nấu thêm 2 phút cho hoa chuối vừa chín tới. Cuối cùng bạn cho hành lá và tía tô cắt nhỏ vào thì tắt bếp.
Mách nhỏ: Để thịt ngao ngọt, không bị dai bạn nên cho thịt ngao vào bước sau cùng, không nên xào thịt ngao trước nhé!
Mẹo: Mách nhỏ:Để thịt ngao ngọt, không bị dai bạn nên cho thịt ngao vào bước sau cùng, không nên xào thịt ngao trước nhé!




Bước 5: Hoàn thành
Múc canh hoa chuối nấu ngao ra tô, thêm ít ngò rí cắt nhỏ là hoàn thành nha.



Bước 6: Thành phẩm
Canh hoa chuối nấu ngao, màu sắc đẹp, bắt mắt. Canh thơm nhẹ mùi thơm của hành lá và tía tô, nước canh chua nhẹ, thanh mát kết hợp với vị ngọt tự nhiên của ngao và hoa chuối, ngao vừa chín tới mềm ngọt.
Canh sẽ ngon khi ăn nóng, không tanh, ăn kèm với cơm nóng sẽ vô cùng ngon bạn nhé!


Xem thêm:
- Cách làm canh ngao nấu đậu phụ ngon ngọt đậm đà thanh nhiệt cho cơ thể
- 2 cách nấu canh ngao (nghêu) với rau cải, với dứa ngon ngọt
- 3 cách làm món canh ngao (nghêu) nấu chua ngon miệng đưa cơm
Chỉ vài bước đơn giản bạn đã hoàn thành ngay món canh hoa chuối nấu ngao thơm ngon, ngọt nước, thanh mát cho cơ thể. mình chúc bạn thực hiện thành công nhé!
Để AI lo bữa cơm,
bạn giữ niềm vui.
Đăng ký tài khoản miễn phí để AI lập thực đơn hàng ngày dựa trên khẩu vị, dinh dưỡng và số người trong gia đình — cập nhật tự động mỗi tuần, kèm danh sách đi chợ.
-
7 ngày thực đơn mới mỗi tuần
Luân phiên món Bắc-Trung-Nam, không lặp lại.
-
Danh sách đi chợ tự động
Gom nguyên liệu cả tuần, sắp theo quầy hàng.
-
Cá nhân hoá khẩu vị gia đình
AI học dần theo món bạn lưu và bỏ qua.
Thực đơn tuần này
Gia đình Nhà Mai · 4 người
Tổng: 1.820 kcal/người · 21 món
+ 4 ngày