ĂN GÌ NGON ĂN GÌ NGON
Món khô - mắm

Cách làm nhút hoa chuối (bắp chuối) xứ Nghệ trắng giòn đơn giản tại nhà

20 phút
30 phút
3
Dễ

Ai ở xứ Nghệ chắc hẳn cũng không thể quên được mùi vị thơm ngon của món nhút hoa chuối. Hôm nay hãy cùng mình vào bếp làm ngay món nhút hoa chuối chuẩn xứ Nghệ ngay nhé!

Chuẩn bị Chế biến Độ khó
20 phút 30 phút Dễ

Nguyên liệu (Cho 3)

Nguyên liệu Định lượng
Bắp hoa chuối (2.5 - 3kg) 2 cái
Muối hạt 1 ít
Riềng 1 củ
Sả 4 cây
Trái ớt tươi 1 ít

Cách chế biến

Bước 1: Sơ chế các nguyên liệu (hoa chuối, sả, ớt)

Hoa chuối bạn dùng dao 2 lưỡi, thái mỏng hoa theo hình tròn từ chóp hoa. Sả và riềng bạn rửa sạch, thái mỏng. Ớt rửa sạch thái mỏng.

Khi cắt xong thì thả hết tất cả bắp chuối vào hỗn hợp nước muối và chanh pha loãng để ngâm trong khoảng 20 phút, giúp giữ hoa chuối trắng giòn như ban đầu đồng thời tiết sạch nhựa ra bên ngoài.

Mẹo: Mẹo giúp hoa chuối không bị đen:Khi cắt xong thì thả hết tất cả bắp chuối vào hỗn hợp nước muối và chanh pha loãng để ngâm trong khoảng 20 phút, giúp giữ hoa chuối trắng giòn như ban đầu đồng thời tiết sạch nhựa ra bên ngoài.

Bước 1 Sơ chế các nguyên liệu (hoa chuối, sả, ớt) Nhút hoa chuối (bắp chuối)-

Bước 1 Sơ chế các nguyên liệu (hoa chuối, sả, ớt) Nhút hoa chuối (bắp chuối)-

Bước 2: Nhồi hoa chuối

Sau khi cắt bắp chuối, bạn cho bắp chuối đã thái vào thau, cho thêm vào thau 1 nắm muối hạt rồi dùng tay nhào bắp chuối đều để hoa chuối sạch nhựa và rút bớt nước trong bắp chuối.

Bước 2 Nhồi hoa chuối Nhút hoa chuối (bắp chuối)-

Bước 3: Trộn sả và ngâm nhút

Khi hoa chuối mềm, nước nhựa bắp chuối tiết ra thì bạn dùng tay vắt mạnh lấy trút đi phần nước nhựa trong hoa chuối. Cho hoa bắp chuối vào thau mới, cho thêm sả và gừng đã cắt mỏng vào. Dùng tay nhồi đều sao cho nguyên liệu trộn đều vào nhau.

Cho hỗn hợp bắp chuối vào hũ thủy tinh sạch. Dùng tay nén chặt phần hoa chuối. Thêm ớt cắt mỏng vào hũ.

Tiếp đến, bạn pha loãng hỗn hợp nước muối hạt. Sau đó cho nước muối loãng vào hũ thủy tinh sao cho nước muối ngập hoa chuối.

Đổ nước vào túi nilon rồi cột lại, tiếp theo bạn đặt túi nilon có nước lên trên mặt hoa chuối để đảm bảo hoa chuối không bị nổi lên trên mặt nước.

Mẹo: Lưu ý:Hoa chuối nổi lên mặt nước sẽ tiếp xúc với không khí gây mốc hoa và hư hỏng nhún hoa chuối. Ngoài cách dùng bịch nước nén hoa, bạn có thể dùng cây đũa chẻ đôi rồi nén chéo trên mặt hoa chuối.

Bước 3 Trộn sả và ngâm nhút Nhút hoa chuối (bắp chuối)-

Bước 3 Trộn sả và ngâm nhút Nhút hoa chuối (bắp chuối)-

Bước 3 Trộn sả và ngâm nhút Nhút hoa chuối (bắp chuối)-

Bước 3 Trộn sả và ngâm nhút Nhút hoa chuối (bắp chuối)-

Bước 4: Thành phẩm

Sau 3 - 5 ngày, hoa chuối chuyển màu hồng ngả vàng thì đã ăn được. Nhút hoa chuối chua chua, bùi bùi chấm với chút ruốc hay nước mắm rất là hao cơm đấy. Món này ăn kèm với các món kho hoặc dùng để nấu canh là thôi ngon khó cưỡng.

Bước 4 Thành phẩm Nhút hoa chuối (bắp chuối)-

Xem thêm:

Trên đây là bài viết hướng dẫn cách làm nhút hoa chuối xứ Nghệ dân dã thơm ngon cực kì đơn giản và dễ thực hiện mà ai cũng có thể làm được. Chúc các bạn thành công với công thức này nhé!

https://www.youtube.com/watch?v=OV8WbvvNyK0

Dành riêng cho thành viên

Để AI lo bữa cơm,
bạn giữ niềm vui.

Đăng ký tài khoản miễn phí để AI lập thực đơn hàng ngày dựa trên khẩu vị, dinh dưỡng và số người trong gia đình — cập nhật tự động mỗi tuần, kèm danh sách đi chợ.

  • 7 ngày thực đơn mới mỗi tuần

    Luân phiên món Bắc-Trung-Nam, không lặp lại.

  • Danh sách đi chợ tự động

    Gom nguyên liệu cả tuần, sắp theo quầy hàng.

  • Cá nhân hoá khẩu vị gia đình

    AI học dần theo món bạn lưu và bỏ qua.

Miễn phí

Thực đơn tuần này

Gia đình Nhà Mai · 4 người

Thứ 2
Sáng Phở gà Hà Nội
Trưa Cơm niêu cá kho
Tối Canh mồng tơi tôm
Thứ 3
Sáng Bánh mì ốp la
Trưa Bún chả nướng than
Tối Gỏi cuốn tôm thịt
Thứ 4
Sáng Xôi xéo hành phi
Trưa Cơm gà xối mỡ
Tối Canh chua cá lóc

Tổng: 1.820 kcal/người · 21 món

+ 4 ngày