Vào những ngày hè nóng bức, bạn cần bổ sung vitamin C thì cam sẽ là sự lựa chọn thích hợp đó! Hôm nay, mình sẽ mách bạn cách làm sinh tố cam ngon ngọt, cực kỳ hấp dẫn có thể thực hiện ngay tại nhà. Cùng vào bếp ngay để thực hiện món sinh tố cam thơm ngon này bạn nha!
| Chuẩn bị | Chế biến | Độ khó |
|---|---|---|
| 5 phút | 10 phút | Dễ |
Nguyên liệu (Cho 2 người)
| Nguyên liệu | Định lượng |
|---|---|
| Cam vàng | 1 trái |
| Sữa chua không đường | 50 gr |
| Đường | 20 gr |
| Sữa tươi không đường | 30 ml |
| Nước đá đông lạnh | 150 gr |
Cách chế biến
Bước 1: Sơ chế cam và đá
Cam bạn rửa sạch, gọt bỏ vỏ, bỏ hạt, cắt thành các miếng nhỏ, cho vào đĩa.
Cho 150gr đá vào máy bào nhỏ hoặc cho vào túi đập đá để đập nhuyễn.


Bước 2: Xay sinh tố cam
Bạn cho cam vào máy xay sinh tố thêm 20gr đường, 50gr sữa chua không đường, 30ml sữa tươi không đường, 150gr đá xay.
Đậy nắp, bấm máy xay cho hỗn hợp nhuyễn mịn, nêm nếm và điều chỉnh lượng đường tùy theo sở thích nhé.
Cuối cùng cho sinh tố cam ra ly là hoàn thành.




Bước 3: Thành phẩm
Sinh tố cam có vị chua dịu nhẹ của cam và sữa chua kết hợp với vị béo ngọt của sữa và đường tạo nên cốc sinh tố thơm ngon, mát lạnh.
Đây chắc chắn sẽ là món sinh tố cả nhà bạn thích lắm đó!

Xem thêm:
- Cách làm sinh tố đào thơm (dứa) hấp dẫn, lạ miệng ai cũng thích mê
- Cách làm sinh tố nho xanh cho bé đầy đủ dinh dưỡng, tốt cho sức khỏe
- Cách làm sinh tố khoai môn thơm ngon cực tốt cho sức khỏe
Vậy là mình đã hướng dẫn chi tiết cách làm món sinh tố cam rồi đấy, thật đơn giản đúng không nào? Chúc bạn thực hiện thành công nhé!
*Nguồn tham khảo hình ảnh và công thức được chia sẻ từ Facebook: Ari Huyền Daisy
Để AI lo bữa cơm,
bạn giữ niềm vui.
Đăng ký tài khoản miễn phí để AI lập thực đơn hàng ngày dựa trên khẩu vị, dinh dưỡng và số người trong gia đình — cập nhật tự động mỗi tuần, kèm danh sách đi chợ.
-
7 ngày thực đơn mới mỗi tuần
Luân phiên món Bắc-Trung-Nam, không lặp lại.
-
Danh sách đi chợ tự động
Gom nguyên liệu cả tuần, sắp theo quầy hàng.
-
Cá nhân hoá khẩu vị gia đình
AI học dần theo món bạn lưu và bỏ qua.
Thực đơn tuần này
Gia đình Nhà Mai · 4 người
Tổng: 1.820 kcal/người · 21 món
+ 4 ngày