ĂN GÌ NGON ĂN GÌ NGON
Sinh tố

Cách làm sinh tố đào thơm (dứa) hấp dẫn, lạ miệng ai cũng thích mê

15 phút
1 ly
Dễ

Sinh tố trái cây không chỉ thơm ngon mà còn cung cấp cho bạn rất nhiều vitamin và khoáng chất giúp đẹp da, tăng sức đề kháng. Cùng vào bếp pha ngay 1 ly sinh tố đào thơm (dứa) mát lạnh từ công thức mới lạ mà chị Ari Huyền chia sẻ nhé!

Chuẩn bị Chế biến Độ khó
- 15 phút Dễ

Nguyên liệu (Cho 1 ly)

Nguyên liệu Định lượng
Đào (100gr) 1 quả
Dứa cả vỏ (100gr) 1 miếng
Nước cốt dừa 50 ml
Đường cát trắng 20 gr
Đá viên (hoặc đá đập nhuyễn) 150 gr

Cách chế biến

Bước 1: Sơ chế các nguyên liệu

Đào rửa sạch, lau khô, gọt bỏ vỏ và cắt thành múi cau nhỏ.

Dứa gọt bỏ vỏ và phần mắt, rồi cắt thành miếng.

Bước 1 Sơ chế các nguyên liệu Sinh tố đào thơm (dứa)

Bước 1 Sơ chế các nguyên liệu Sinh tố đào thơm (dứa)

Bước 1 Sơ chế các nguyên liệu Sinh tố đào thơm (dứa)

Bước 2: Pha sinh tố

Cho đào, dứa đã sơ chế cùng với 50ml nước cốt dừa vào cối xay. Tiếp đến cho 20gr đường cát trắng và 150gr đá xay.

Sau đó, đậy nắp và bật máy xay nhuyễn hỗn hợp. Sau khi xay xong bạn có thể nếm lại điều chỉnh lượng đường sao cho phù hợp khẩu vị mình nhé.

Mách nhỏ:

Mẹo: Mách nhỏ:Để bảo đảm tuổi thọ của máy bạn nên cắt dứa, đào và đập đá nhỏ để xay nhé.Xay từ tốc độ thấp đến tốc độ cao.

Bước 2 Pha sinh tố Sinh tố đào thơm (dứa)

Bước 2 Pha sinh tố Sinh tố đào thơm (dứa)

Bước 2 Pha sinh tố Sinh tố đào thơm (dứa)

Bước 2 Pha sinh tố Sinh tố đào thơm (dứa)

Bước 3: Thành phẩm

Rót sinh tố ra cốc, bạn có thể trang trí thêm miếng đào cho đẹp mắt.

Sinh tố đào mát lạnh, thơm lừng chắc chắn sẽ là một trong những món thức uống đầy dinh dưỡng để bạn bổ sung vitamin cho cả gia đình đấy.

Bước 3 Thành phẩm Sinh tố đào thơm (dứa)

Xem thêm:

Với những bước cực kỳ đơn giản, bạn đã hoàn thành ly sinh tố đào thơm (dứa) vô cùng hấp dẫn, thơm thơm, ngọt ngọt và hơi chua chua vô cùng ngon miệng. Nhanh tay lưu lại ngay công thức và trổ tài vào cuối tuần này để chiêu đãi gia đình thân yêu nhé.

  • Nguồn tham khảo công thức và hình ảnh được chia sẻ từ Facebook: Ari Huyền Daisy.
Dành riêng cho thành viên

Để AI lo bữa cơm,
bạn giữ niềm vui.

Đăng ký tài khoản miễn phí để AI lập thực đơn hàng ngày dựa trên khẩu vị, dinh dưỡng và số người trong gia đình — cập nhật tự động mỗi tuần, kèm danh sách đi chợ.

  • 7 ngày thực đơn mới mỗi tuần

    Luân phiên món Bắc-Trung-Nam, không lặp lại.

  • Danh sách đi chợ tự động

    Gom nguyên liệu cả tuần, sắp theo quầy hàng.

  • Cá nhân hoá khẩu vị gia đình

    AI học dần theo món bạn lưu và bỏ qua.

Miễn phí

Thực đơn tuần này

Gia đình Nhà Mai · 4 người

Thứ 2
Sáng Phở gà Hà Nội
Trưa Cơm niêu cá kho
Tối Canh mồng tơi tôm
Thứ 3
Sáng Bánh mì ốp la
Trưa Bún chả nướng than
Tối Gỏi cuốn tôm thịt
Thứ 4
Sáng Xôi xéo hành phi
Trưa Cơm gà xối mỡ
Tối Canh chua cá lóc

Tổng: 1.820 kcal/người · 21 món

+ 4 ngày