ĂN GÌ NGON ĂN GÌ NGON
Món chiên

Cách làm trứng Benedict cho bữa sáng thơm ngon và đầy dinh dưỡng

15 phút
2 người
Dễ

Trứng Benedict

Ngày mới sẽ tràn đầy năng lượng hơn với trứng Benedict - món ăn sáng kiểu Mỹ gồm bánh burger, trứng chần, thịt xông khói và sốt Hollandaise. Hãy cùng vào bếp thực hiện món chiên đơn giản mà bổ dưỡng này nhé!

Chuẩn bị Chế biến Độ khó
- 15 phút Dễ

Nguyên liệu (Cho 2 người)

Nguyên liệu Định lượng
Cái bánh mì burer 2 g
Thịt xông khói 200 gr
Trứng 2 quả
Bơ lạt 15 gr
Chanh 1 trái
Hành lá (hoặc hẹ) 2 nhánh
Giấm gạo 1 muỗng
Muối 1 muỗng cà phê
Tiêu 1 muỗng cà phê

Cách chế biến

Bước 1: Làm sốt Hollandaise

Cho bơ vào nồi và nấu cho tan chảy.

Tách 2 lòng đỏ trứng và cho vào âu nhỏ.

Để lửa vừa và canh cho nước sôi ở nhiệt độ 80 độ C. Đặt âu lên trên và bắt đầu đánh tan khoảng 5 - 10 giây thì thêm vào 1 muỗng canh nước chanh.

Liên tục đánh trứng và từ từ đổ bơ vào để sốt hình thành.

Khi đạt được độ vàng sánh thì nêm vào 1 ít muối, đánh sốt thêm 10 - 15 giây và đổ sốt vào chén hoặc bình đựng. Như vậy chúng ta đã có được món sốt Hollandaise như ý muốn.

Mẹo nhỏ: Trong khi làm nước sốt chỉ nên để cho nước sôi vừa phải, không quá nguội cũng không quá nóng. Nếu nước quá sôi, lòng đỏ trứng sẽ bị nấu chín và nước sốt sẽ đông lại, món sốt sẽ hư hoàn toàn.

Mẹo: Mẹo nhỏ: Trong khi làm nước sốt chỉ nên để chonước sôi vừa phải, không quá nguội cũng không quá nóng. Nếu nướcquá sôi, lòng đỏ trứng sẽ bịnấu chínvà nước sốt sẽ đông lại, món sốt sẽ hư hoàn toàn.

Bước 1 Làm sốt Hollandaise Trứng Benedict

Bước 1 Làm sốt Hollandaise Trứng Benedict

Bước 1 Làm sốt Hollandaise Trứng Benedict

Bước 1 Làm sốt Hollandaise Trứng Benedict

Bước 2: Chần trứng

Đập trứng cho vào chén.

Đun sôi nồi nước có thêm 1 ít muối và 1 muỗng canh dấm gạo.

Khi nước sôi thì dùng cây đánh trứng khuấy để tạo thành vòng xoáy trong nồi. Nhanh tay đổ chén trứng vào ngay giữa trung tâm vòng xoáy, sẽ giúp lòng trắng cuộn lấy phần lòng đỏ.

Trứng chần sẽ mất khoảng 3 - 5 phút để nấu. Sau đó vớt ra trên khăn khô và rắc thêm ít muối, tiêu.

Mẹo nhỏ: Chỉ nên chần trứng trong khoảng thời gian 3 phút để trứng có lòng đào hoàn hảo.

Mẹo: Mẹo nhỏ: Chỉ nên chần trứng trong khoảng thời gian3 phútđể trứng có lòng đào hoàn hảo.

Bước 2 Chần trứng Trứng Benedict

Bước 2 Chần trứng Trứng Benedict

Bước 2 Chần trứng Trứng Benedict

Bước 2 Chần trứng Trứng Benedict

Bước 3: Chiên thịt xông khói

Đun nóng chảo cùng 15g bơ lạt. Khi bơ tan thì cho thịt xông khói vào chiên đến khi vàng giòn. Sau đó gắp ra để trên giấy thấm dầu.

Bước 3 Chiên thịt xông khói Trứng Benedict

Bước 4: Áp chảo bánh mì burger hoặc bánh muffin

Bánh mì burger hoặc bánh muffin Anh cắt làm đôi và đem áp chảo cho đến khi nóng giòn, gắp bỏ ra dĩa.

Bước 4 Áp chảo bánh mì burger hoặc bánh muffin Trứng Benedict

Bước 5: Hoàn thành

Xếp theo trình tự thịt xông khói, trứng chần lên trên bánh mì burger. Sau đó rưới phần sốt Hollandaise lên trên, rắc thêm ít hành lá/ hẹ và thưởng thức.

Bước 5 Hoàn thành Trứng Benedict

Bước 6: Thành phẩm

Khi cắt trứng, lòng đỏ phải tràn ra và sánh mịn, hòa quyện cùng sự tuyệt vời đó là phần bánh mì đã được áp chảo giòn rụm và sốt Hollandaise vàng óng, mượt mà thật hấp dẫn đúng không nào?

Bước 6 Thành phẩm Trứng Benedict

Chỉ với một vài bước đơn giản mà chúng ta đã có thể làm được một bữa sáng với trứng Benedict vô cùng bắt mắt lại ngon miệng và giàu chất dinh dưỡng. Chúc các bạn thành công!

*Nguồn tham khảo: Hình ảnh và công thức từ kênh Cà Mên Gỗ Official

Dành riêng cho thành viên

Để AI lo bữa cơm,
bạn giữ niềm vui.

Đăng ký tài khoản miễn phí để AI lập thực đơn hàng ngày dựa trên khẩu vị, dinh dưỡng và số người trong gia đình — cập nhật tự động mỗi tuần, kèm danh sách đi chợ.

  • 7 ngày thực đơn mới mỗi tuần

    Luân phiên món Bắc-Trung-Nam, không lặp lại.

  • Danh sách đi chợ tự động

    Gom nguyên liệu cả tuần, sắp theo quầy hàng.

  • Cá nhân hoá khẩu vị gia đình

    AI học dần theo món bạn lưu và bỏ qua.

Miễn phí

Thực đơn tuần này

Gia đình Nhà Mai · 4 người

Thứ 2
Sáng Phở gà Hà Nội
Trưa Cơm niêu cá kho
Tối Canh mồng tơi tôm
Thứ 3
Sáng Bánh mì ốp la
Trưa Bún chả nướng than
Tối Gỏi cuốn tôm thịt
Thứ 4
Sáng Xôi xéo hành phi
Trưa Cơm gà xối mỡ
Tối Canh chua cá lóc

Tổng: 1.820 kcal/người · 21 món

+ 4 ngày