ĂN GÌ NGON ĂN GÌ NGON
Món canh

Cách nấu canh bí đỏ da xanh nhồi thịt thơm ngon, chuẩn vị cho bữa cơm

40 phút
30 phút
4 người
Dễ

Trong những ngày thời tiết khô khan như hiện nay, món canh là một món giải nhiệt không thể thiếu trong mỗi bữa cơm. Đặc biệt là món canh bí đỏ da xanh nhồi thịt hấp dẫn, dinh dưỡng, cực độc đáo. Hãy cùng mình vào bếp thực hiện ngay nhé!

Chuẩn bị Chế biến Độ khó
40 phút 30 phút Dễ

Nguyên liệu (Cho 4 người)

Nguyên liệu Định lượng
Bí đỏ da xanh 4 trái
Thịt heo 500 gr
Nấm mèo khô 50 gr
Hành tím 6 củ
Hành lá/ ngò rí 1 ít
Gia vị thông dụng (muối/ bột ngọt/ hạt nêm/ tiêu xay/ đường) 1 ít

Cách chế biến

Bước 1: Sơ chế bí đỏ da xanh

Bí đỏ da xanh sau khi mua về đem rửa sạch. Cắt bỏ phần cuống, sau đó cắt ngang phần trên đầu bí tạo thành nắp đậy có độ dày khoảng 1 lóng tay.

Tiếp theo dụng muỗng nạo bỏ phần ruột bên trong bí, rồi đem rửa lại với nước sạch và để ráo.

Bước 1 Sơ chế bí đỏ da xanh Canh bí đỏ da xanh nhồi thịt

Bước 1 Sơ chế bí đỏ da xanh Canh bí đỏ da xanh nhồi thịt

Bước 1 Sơ chế bí đỏ da xanh Canh bí đỏ da xanh nhồi thịt

Bước 1 Sơ chế bí đỏ da xanh Canh bí đỏ da xanh nhồi thịt

Bước 2: Sơ chế các nguyên liệu

Thịt heo mua về bạn rửa với nước, để khử bớt mùi hôi bạn chà xát thịt với 1 ít muối, sau đó rửa lại với nước và để ráo, rồi cho lên thớt cắt thành các lát mỏng, nhỏ.

Nấm mèo đem đi ngâm với 1 ít nước sạch khoảng 20 phút cho nấm mèo nở ta dùng kéo cắt nhỏ nấm.

Hành tím bóc vỏ, rửa lại với nước và cắt lát mỏng.

Hành lá và ngò rí bỏ rễ, rửa sạch, phần hành lá cắt đôi phần củ hành. Còn phần lá hành gộp chung với phần ngò và cắt nhỏ.

Bước 2 Sơ chế các nguyên liệu Canh bí đỏ da xanh nhồi thịt

Bước 2 Sơ chế các nguyên liệu Canh bí đỏ da xanh nhồi thịt

Bước 2 Sơ chế các nguyên liệu Canh bí đỏ da xanh nhồi thịt

Bước 2 Sơ chế các nguyên liệu Canh bí đỏ da xanh nhồi thịt

Bước 3: Băm và ướp thịt

Cho thịt đã cắt cùng với nấm mèo và hành tím đã cắt rồi lên thớt dùng dao băm nhuyễn. Bạn cũng có thể sử dụng máy xay thịt để thay cho bước bằm thịt nha.

Cho thịt đã băm vào tô cùng với hỗn hợp gia vị gồm: 2 muỗng cà phê bột ngọt, 1 muỗng cà phê đường, 1/4 muỗng cà phê tiêu xay, 1/2 muỗng cà phê muối, 1 muỗng cà phê hạt nêm.

Trộn đều thịt với các gia vị và ướp trong khoảng 5 - 10 phút.

Bước 3 Băm và ướp thịt Canh bí đỏ da xanh nhồi thịt

Bước 3 Băm và ướp thịt Canh bí đỏ da xanh nhồi thịt

Bước 3 Băm và ướp thịt Canh bí đỏ da xanh nhồi thịt

Bước 3 Băm và ướp thịt Canh bí đỏ da xanh nhồi thịt

Bước 4: Nhồi thịt vào trong bí

Tiếp đó ta đem phần thịt đã ướp nhồi vào bên trong trái bí. Để bí nhồi trong đẹp mắt hơn thì bạn chỉ nhồi 1 lượng thịt vừa đủ, không nhồi quá nhiều.

Thịt được nhồi vừa đầy đến thành bí thì ta dùng nắp bí đã cắt ra lúc đầu đậy bên trên trái bí và cố định phần nắp bí và phần thân bằng các que tăm. Tiếp tục các thao tác trên đến trái bí cuối cùng.

Phần thịt băm còn dư bạn có thể vò viên và cho vào nồi trong lúc nấu canh nhé!

Bước 4 Nhồi thịt vào trong bí Canh bí đỏ da xanh nhồi thịt

Bước 4 Nhồi thịt vào trong bí Canh bí đỏ da xanh nhồi thịt

Bước 5: Nấu canh

Cho khoảng 1.5 lít nước vào nồi, bắc lên bếp đun sôi với lửa lớn. Nước sôi cho phần bí nhồi thịt vào hầm ở lửa vừa khoảng 20 - 25 phút.

Tiếp theo lấy phần củ hành lá cho vào cối giã nhuyễn cùng với một ít tiêu xay rồi cho vào nồi.

Đợi đến khi nước sôi lần nữa, bạn hạ lửa nhỏ và nêm thêm các gia vị gồm: 1 muỗng cà phê đường, 2 muỗng cà phê bột ngọt, 1 muỗng cà phê hạt nêm, và 1/3 muỗng cà phê muối. Khuấy đều rồi nêm nếm lại cho vừa với khẩu vị gia đình bạn.

Cho nước sôi thêm khoảng 10 - 15 phút để thịt chín và bí có độ mềm dẻo thì ta cho hành lá, ngò đã cắt vào nồi rồi tắt bếp.

Bước 5 Nấu canh Canh bí đỏ da xanh nhồi thịt

Bước 5 Nấu canh Canh bí đỏ da xanh nhồi thịt

Bước 5 Nấu canh Canh bí đỏ da xanh nhồi thịt

Bước 5 Nấu canh Canh bí đỏ da xanh nhồi thịt

Bước 6: Thành phẩm

Món canh bí đỏ da xanh nhồi thịt đã hoàn thành. Trông món canh cực hoành tráng bởi màu sắc bắt mắt. Canh thơm ngon, bí đỏ mềm dẻo thịt băm béo bùi, tạo nên bữa ăn ngon miệng cho gia đình bạn. Nên bổ sung vào thực đơn ngay nhé, chúc bạn ngon miệng.

Bước 6 Thành phẩm Canh bí đỏ da xanh nhồi thịt

Bước 6 Thành phẩm Canh bí đỏ da xanh nhồi thịt

Xem thêm:

Vậy là món canh bí đỏ da xanh nhồi thịt đã hoàn thành với vài bước đơn giản, nhanh chóng, mang đến bữa cơm gia đình một món canh thanh nhiệt, ngọt thanh đậm đà đầy quyến rũ. Nhanh tay lưu lại và chia sẻ để nhiều người cùng biết nhé!

Dành riêng cho thành viên

Để AI lo bữa cơm,
bạn giữ niềm vui.

Đăng ký tài khoản miễn phí để AI lập thực đơn hàng ngày dựa trên khẩu vị, dinh dưỡng và số người trong gia đình — cập nhật tự động mỗi tuần, kèm danh sách đi chợ.

  • 7 ngày thực đơn mới mỗi tuần

    Luân phiên món Bắc-Trung-Nam, không lặp lại.

  • Danh sách đi chợ tự động

    Gom nguyên liệu cả tuần, sắp theo quầy hàng.

  • Cá nhân hoá khẩu vị gia đình

    AI học dần theo món bạn lưu và bỏ qua.

Miễn phí

Thực đơn tuần này

Gia đình Nhà Mai · 4 người

Thứ 2
Sáng Phở gà Hà Nội
Trưa Cơm niêu cá kho
Tối Canh mồng tơi tôm
Thứ 3
Sáng Bánh mì ốp la
Trưa Bún chả nướng than
Tối Gỏi cuốn tôm thịt
Thứ 4
Sáng Xôi xéo hành phi
Trưa Cơm gà xối mỡ
Tối Canh chua cá lóc

Tổng: 1.820 kcal/người · 21 món

+ 4 ngày