Cách nấu canh chua cá bạc má măng chua ngon ngọt thanh mát cho bữa cơm
Không chỉ thơm ngon, bổ dưỡng cho sức khoẻ, món canh chua cá bạc má măng chua còn vô cùng thanh mát cho ngày hè. Cùng mình đi chợ mua nguyên liệu và vào bếp trổ tài thực hiện nấu món canh này chiêu đãi cả gia đình nhé!
| Chuẩn bị | Chế biến | Độ khó |
|---|---|---|
| 10 phút | 30 phút | Dễ |
Nguyên liệu (Cho 4 người)
| Nguyên liệu | Định lượng |
|---|---|
| Cá bạc má (khoảng 3 con) | 300 gr |
| Măng chua | 200 gr |
| Đậu bắp | 100 gr |
| Cà chua | 1 quả |
| Ớt tươi | 2 trái |
| Hành boa rô | 1 nhánh |
| Hành tím | 2 củ |
| Dầu ăn | 1/2 muỗng canh |
| Nước mắm | 1 muỗng cà phê |
| Gia vị thông dụng (Muối/ đường/ hạt nêm/ bột ngọt) | 1 ít |
Cách chế biến
Bước 1: Sơ chế và ướp cá
Hành tím bóc bỏ vỏ, băm nhỏ. Ớt bỏ cuống, rửa sạch, băm nhỏ.
Cá bạc má mua về, để khử mùi tanh bạn dùng 1 muỗng canh muối chà xát đều lên mình cá, để khoảng 2 phút rồi rửa cá lại với nước sạch.
Cách khử mùi tanh của cá bạc má:
Xem chi tiết: 7 cách khử mùi tanh cá dễ dàng và hiệu quả
Ướp cá với 1/2 phần hành tím băm, ớt băm, 1 muỗng cà phê muối, 1/2 muỗng cà phê bột ngọt. Đảo đều và để khoảng 30 phút cho cá thấm gia vị.
Mẹo: Cách khử mùi tanh của cá bạc má:Cách 1:Dùng muối hoặc nước gừng chà xát lên toàn bộ cá để cá bớt mùi tanh và nhớt rồi rửa lại với nước sạch.Cách 2:Rửa cá bằng nước cốt chanh và giấm gạo, sau đó rửa lại với nước sạch cũng rất hiệu quả để khử mùi tanh cá.Xem chi tiết:7 cách khử mùi tanh cá dễ dàng và hiệu quả


Bước 2: Sơ chế các nguyên liệu khác
Cà chua rửa sạch, cắt múi cau. Hành boa rô rửa sạch và cắt nhỏ.
Măng chua rửa sạch với nước từ 2 - 3 lần rồi để ráo. Đậu bắp rửa sạch và cắt xéo.




Bước 3: Nấu canh
Bắc nồi lên bếp mở lửa vừa, cho vào nồi 1/2 muỗng canh dầu ăn. Dầu nóng thì cho phần hành tím băm còn lại vào phi thơm.
Khi hành đã thơm, cho cà chua vào xào đều tay khoảng 2 phút rồi thêm 1 lít nước vào nồi và đun sôi.
Nước sôi thì bạn cho cá đã ướp vào nồi, đun khoảng 5 phút với lửa vừa và nêm 1 muỗng cà phê nước mắm, 1/2 muỗng cà phê muối, 1 muỗng cà phê hạt nêm, 1 muỗng cà phê đường.
Sau 5 phút, cho măng chua, đậu bắp và hành boa rô cắt nhỏ vào, đợi sôi lại, nêm nếm cho vừa ăn và tắt bếp.




Bước 4: Thành phẩm
Canh chua cá bạc má măng chua thanh mát, ngon ngọt. Thịt cá săn, nước canh chua ngọt hòa quyện rất bắt vị, bạn có thể chấm kèm chén nước mắm ớt cay để tăng thêm hương vị món ăn.
Trong thời tiết nắng nóng mà có tô canh vậy thì còn gì bằng!


Xem thêm:
- Cách nấu cá bạc má nấu ngót thơm ngon, giải nhiệt cho ngày hè tại nhà
- Cách làm cá bạc má nấu canh chua thơm ngon thanh nhiệt dễ làm
- Cách làm cá bạc má kho lạt ngon miệng dễ làm cực đưa cơm đơn giản tại nhà
Không quá khó để thực hiện món canh chua cá bạc má măng chua cho cả nhà cùng thưởng thức đúng không nào. mình chúc các bạn thành công!
*Nguồn tham khảo công thức và hình ảnh được chia sẻ từ Facebook: Trang Đinh
Để AI lo bữa cơm,
bạn giữ niềm vui.
Đăng ký tài khoản miễn phí để AI lập thực đơn hàng ngày dựa trên khẩu vị, dinh dưỡng và số người trong gia đình — cập nhật tự động mỗi tuần, kèm danh sách đi chợ.
-
7 ngày thực đơn mới mỗi tuần
Luân phiên món Bắc-Trung-Nam, không lặp lại.
-
Danh sách đi chợ tự động
Gom nguyên liệu cả tuần, sắp theo quầy hàng.
-
Cá nhân hoá khẩu vị gia đình
AI học dần theo món bạn lưu và bỏ qua.
Thực đơn tuần này
Gia đình Nhà Mai · 4 người
Tổng: 1.820 kcal/người · 21 món
+ 4 ngày