ĂN GÌ NGON ĂN GÌ NGON
Món canh

Cách nấu canh chua cá bạc má măng chua ngon ngọt thanh mát cho bữa cơm

10 phút
30 phút
4 người
Dễ

Không chỉ thơm ngon, bổ dưỡng cho sức khoẻ, món canh chua cá bạc má măng chua còn vô cùng thanh mát cho ngày hè. Cùng mình đi chợ mua nguyên liệu và vào bếp trổ tài thực hiện nấu món canh này chiêu đãi cả gia đình nhé!

Chuẩn bị Chế biến Độ khó
10 phút 30 phút Dễ

Nguyên liệu (Cho 4 người)

Nguyên liệu Định lượng
Cá bạc má (khoảng 3 con) 300 gr
Măng chua 200 gr
Đậu bắp 100 gr
Cà chua 1 quả
Ớt tươi 2 trái
Hành boa rô 1 nhánh
Hành tím 2 củ
Dầu ăn 1/2 muỗng canh
Nước mắm 1 muỗng cà phê
Gia vị thông dụng (Muối/ đường/ hạt nêm/ bột ngọt) 1 ít

Cách chế biến

Bước 1: Sơ chế và ướp cá

Hành tím bóc bỏ vỏ, băm nhỏ. Ớt bỏ cuống, rửa sạch, băm nhỏ.

Cá bạc má mua về, để khử mùi tanh bạn dùng 1 muỗng canh muối chà xát đều lên mình cá, để khoảng 2 phút rồi rửa cá lại với nước sạch.

Cách khử mùi tanh của cá bạc má:

Xem chi tiết: 7 cách khử mùi tanh cá dễ dàng và hiệu quả

Ướp cá với 1/2 phần hành tím băm, ớt băm, 1 muỗng cà phê muối, 1/2 muỗng cà phê bột ngọt. Đảo đều và để khoảng 30 phút cho cá thấm gia vị.

Mẹo: Cách khử mùi tanh của cá bạc má:Cách 1:Dùng muối hoặc nước gừng chà xát lên toàn bộ cá để cá bớt mùi tanh và nhớt rồi rửa lại với nước sạch.Cách 2:Rửa cá bằng nước cốt chanh và giấm gạo, sau đó rửa lại với nước sạch cũng rất hiệu quả để khử mùi tanh cá.Xem chi tiết:7 cách khử mùi tanh cá dễ dàng và hiệu quả

Bước 1 Sơ chế và ướp cá Canh chua cá bạc má măng chua

Bước 1 Sơ chế và ướp cá Canh chua cá bạc má măng chua

Bước 2: Sơ chế các nguyên liệu khác

Cà chua rửa sạch, cắt múi cau. Hành boa rô rửa sạch và cắt nhỏ.

Măng chua rửa sạch với nước từ 2 - 3 lần rồi để ráo. Đậu bắp rửa sạch và cắt xéo.

Bước 2 Sơ chế các nguyên liệu khác Canh chua cá bạc má măng chua

Bước 2 Sơ chế các nguyên liệu khác Canh chua cá bạc má măng chua

Bước 2 Sơ chế các nguyên liệu khác Canh chua cá bạc má măng chua

Bước 2 Sơ chế các nguyên liệu khác Canh chua cá bạc má măng chua

Bước 3: Nấu canh

Bắc nồi lên bếp mở lửa vừa, cho vào nồi 1/2 muỗng canh dầu ăn. Dầu nóng thì cho phần hành tím băm còn lại vào phi thơm.

Khi hành đã thơm, cho cà chua vào xào đều tay khoảng 2 phút rồi thêm 1 lít nước vào nồi và đun sôi.

Nước sôi thì bạn cho cá đã ướp vào nồi, đun khoảng 5 phút với lửa vừa và nêm 1 muỗng cà phê nước mắm, 1/2 muỗng cà phê muối, 1 muỗng cà phê hạt nêm, 1 muỗng cà phê đường.

Sau 5 phút, cho măng chua, đậu bắp và hành boa rô cắt nhỏ vào, đợi sôi lại, nêm nếm cho vừa ăn và tắt bếp.

Bước 3 Nấu canh Canh chua cá bạc má măng chua

Bước 3 Nấu canh Canh chua cá bạc má măng chua

Bước 3 Nấu canh Canh chua cá bạc má măng chua

Bước 3 Nấu canh Canh chua cá bạc má măng chua

Bước 4: Thành phẩm

Canh chua cá bạc má măng chua thanh mát, ngon ngọt. Thịt cá săn, nước canh chua ngọt hòa quyện rất bắt vị, bạn có thể chấm kèm chén nước mắm ớt cay để tăng thêm hương vị món ăn.

Trong thời tiết nắng nóng mà có tô canh vậy thì còn gì bằng!

Bước 4 Thành phẩm Canh chua cá bạc má măng chua

Bước 4 Thành phẩm Canh chua cá bạc má măng chua

Xem thêm:

Không quá khó để thực hiện món canh chua cá bạc má măng chua cho cả nhà cùng thưởng thức đúng không nào. mình chúc các bạn thành công!

*Nguồn tham khảo công thức và hình ảnh được chia sẻ từ Facebook: Trang Đinh

Dành riêng cho thành viên

Để AI lo bữa cơm,
bạn giữ niềm vui.

Đăng ký tài khoản miễn phí để AI lập thực đơn hàng ngày dựa trên khẩu vị, dinh dưỡng và số người trong gia đình — cập nhật tự động mỗi tuần, kèm danh sách đi chợ.

  • 7 ngày thực đơn mới mỗi tuần

    Luân phiên món Bắc-Trung-Nam, không lặp lại.

  • Danh sách đi chợ tự động

    Gom nguyên liệu cả tuần, sắp theo quầy hàng.

  • Cá nhân hoá khẩu vị gia đình

    AI học dần theo món bạn lưu và bỏ qua.

Miễn phí

Thực đơn tuần này

Gia đình Nhà Mai · 4 người

Thứ 2
Sáng Phở gà Hà Nội
Trưa Cơm niêu cá kho
Tối Canh mồng tơi tôm
Thứ 3
Sáng Bánh mì ốp la
Trưa Bún chả nướng than
Tối Gỏi cuốn tôm thịt
Thứ 4
Sáng Xôi xéo hành phi
Trưa Cơm gà xối mỡ
Tối Canh chua cá lóc

Tổng: 1.820 kcal/người · 21 món

+ 4 ngày