ĂN GÌ NGON ĂN GÌ NGON
Món canh

Cách nấu canh chua cá lăng siêu bắt vị, đậm đà, hấp dẫn cho bữa cơm

15 phút
50 phút
4 người
Dễ

Canh chua cá lăng là món canh giàu chất dinh dưỡng với hương vị ngọt dịu của cá, chua thanh từ măng, dứa, cà chua. Nếu bạn đang tìm kiếm một món ăn đơn giản, dễ làm mà lại đưa cơm thì hãy cùng vào bếp với mình ngay nhé!

Chuẩn bị Chế biến Độ khó
15 phút 50 phút Dễ

Nguyên liệu (Cho 4 người)

Nguyên liệu Định lượng
Cá lăng 500 gr
Cà chua 200 gr
Thơm 200 gr
Măng chua 300 gr
Đậu bắp 100 gr
Giá đỗ 100 gr
Ngò gai 3 nhánh
Bạc hà 300 gr
Chanh 1 quả
Tỏi (băm nhuyễn) 1 củ
Hành tím (băm nhuyễn) 3 củ
Dầu ăn 2 muỗng canh
Nước mắm 3 muỗng canh
Muối/ đường 1 ít

Cách chế biến

Bước 1: Sơ chế cá lăng

Đầu tiên, sau khi mua cá lăng về bạn cần làm sạch cá bằng cách dội nước sôi lên mình cá rồi dùng dao cạo hết nhớt ở phần thân và đầu cá, dùng hỗn hợp chanh và muối xát lên mình cá cho thật sạch lớp nhớt cá còn sót lại.

Sau đó, rửa sạch lại cá, tiến hành lấy ruột và cắt khúc.

Xem chi tiết: Cách khử mùi tanh của cá siêu hiệu quả

Mẹo: Mẹo khử mùi tanh của cá lăng hiệu quảĐể khử mùi tanh của cá lăng bạn có thể dùng cách ngâm cá lăng đã được cắt khúc vào nước vo gạo trong khoảng 15 - 20 phút, sau khi ngâm bạn vớt cá ra và rửa lại với nước sạch.Muối cũng là một nguyên liệu có tác dụng vô cùng hiệu quả để khử mùi tanh của cá lăng, bạn chỉ cần hòa tan 1 ít muối với nước sạch rồi cho cá vào ngâm từ 5 - 10 phút, sau đó rửa lại cá trước khi chế biến.Ngoài ra, bạn có thể dùng gừng để khử mùi tanh của cá lăng bằng cách đập dập gừng rồi cắt lát, sau đó cho vào nước để ngâm cùng với cá trong vòng 5 phút.Xem chi tiết:Cách khử mùi tanh của cá siêu hiệu quả

Bước 1 Sơ chế cá lăng Canh chua cá lăng

Bước 1 Sơ chế cá lăng Canh chua cá lăng

Bước 2: Sơ chế các nguyên liệu khác

Bạc hà tước vỏ, cắt khúc ngắn. Đậu bắp cắt đầu và đuôi rồi chẻ đôi.

Giá và ngò gai rửa sạch, để ráo. Ngò gai băm nhỏ. Cà chua và thơm bạn cắt múi cau.

Măng chua ngâm với nước ấm khoảng 15 phút, sau đó rửa lại với nước rồi xé sợi nhỏ vừa ăn, rửa lại với nước rồi để ráo.

Bước 2 Sơ chế các nguyên liệu khác Canh chua cá lăng

Bước 2 Sơ chế các nguyên liệu khác Canh chua cá lăng

Bước 2 Sơ chế các nguyên liệu khác Canh chua cá lăng

Bước 2 Sơ chế các nguyên liệu khác Canh chua cá lăng

Bước 3: Ướp cá lăng

Cho 1 muỗng canh dầu ăn vào chảo, phi thơm hành tím, xào cà chua và thơm cho chín mềm, nêm nếm thêm 1 muỗng canh nước mắm, 3 muỗng canh đường, 1 muỗng canh muối rồi ướp với cá lăng để 30 phút trong tủ mát.

Bước 3 Ướp cá lăng Canh chua cá lăng

Bước 3 Ướp cá lăng Canh chua cá lăng

Bước 3 Ướp cá lăng Canh chua cá lăng

Bước 4: Xào măng chua

Cho 1 muỗng canh dầu ăn vào chảo, sau khi dầu sôi cho măng chua vào xào với lửa lớn khoảng 5 phút, nêm vào chảo 2 muỗng canh muối.

Tiếp tục nấu thêm 3 - 5 phút rồi nêm nếm lại cho phù hợp, tắt bếp cho măng ra dĩa.

Bước 4 Xào măng chua Canh chua cá lăng

Bước 4 Xào măng chua Canh chua cá lăng

Bước 5: Nấu canh chua cá lăng

Bật bếp và thêm nước lọc (tùy chỉnh cho đủ khẩu phần) vào nồi cá đã ướp rồi đun sôi, nêm nếm thêm 2 muỗng canh nước mắm, 2 muỗng canh muối, 1 muỗng canh đường.

Cho bạc hà, đậu bắp, măng chua vào nồi, nấu thêm khoảng 3 phút với lửa lớn rồi nêm nếm lại cho phù hợp rồi tắt bếp, cho giá và rắc 1 ít ngò gai lên nồi là hoàn thành.

Bước 5 Nấu canh chua cá lăng Canh chua cá lăng

Bước 5 Nấu canh chua cá lăng Canh chua cá lăng

Bước 5 Nấu canh chua cá lăng Canh chua cá lăng

Bước 5 Nấu canh chua cá lăng Canh chua cá lăng

Bước 6: Thành phẩm

Món canh chua cá lăng với vị chua ngọt đậm đà, giàu chất dinh dưỡng sẽ giúp bữa cơm gia đình thêm đa dạng, mới mẻ. Hãy cùng vào bếp trổ tài ngay bạn nhé!

Bước 6 Thành phẩm Canh chua cá lăng

Bước 6 Thành phẩm Canh chua cá lăng

Xem thêm:

Hy vọng với hướng dẫn cách nấu canh chua cá lăng sẽ giúp bạn thực hiện được một món ăn mới để chiêu đãi gia đình, chúc bạn thực hiện thành công!

Dành riêng cho thành viên

Để AI lo bữa cơm,
bạn giữ niềm vui.

Đăng ký tài khoản miễn phí để AI lập thực đơn hàng ngày dựa trên khẩu vị, dinh dưỡng và số người trong gia đình — cập nhật tự động mỗi tuần, kèm danh sách đi chợ.

  • 7 ngày thực đơn mới mỗi tuần

    Luân phiên món Bắc-Trung-Nam, không lặp lại.

  • Danh sách đi chợ tự động

    Gom nguyên liệu cả tuần, sắp theo quầy hàng.

  • Cá nhân hoá khẩu vị gia đình

    AI học dần theo món bạn lưu và bỏ qua.

Miễn phí

Thực đơn tuần này

Gia đình Nhà Mai · 4 người

Thứ 2
Sáng Phở gà Hà Nội
Trưa Cơm niêu cá kho
Tối Canh mồng tơi tôm
Thứ 3
Sáng Bánh mì ốp la
Trưa Bún chả nướng than
Tối Gỏi cuốn tôm thịt
Thứ 4
Sáng Xôi xéo hành phi
Trưa Cơm gà xối mỡ
Tối Canh chua cá lóc

Tổng: 1.820 kcal/người · 21 món

+ 4 ngày