ĂN GÌ NGON ĂN GÌ NGON
Món canh

Cách nấu canh măng chua cá thác lác thanh ngọt, hấp dẫn

10 phút
15 phút
4 người
Trung bình

Mùa hè đến rồi, bạn đã nghĩ ra món canh nào giải nhiệt chưa? Hôm nay, mình sẽ mách bạn công thức nấu canh măng chua cá thác lác thanh ngọt, hấp dẫn. Cùng vào bếp thực hiện ngay nào!

Chuẩn bị Chế biến Độ khó
10 phút 15 phút Trung bình

Nguyên liệu (Cho 4 người)

Nguyên liệu Định lượng
Cá thác lác 300 gr
Măng chua 100 gr
Đậu bắp 7 trái
Cà chua 1 trái
Thơm 1/4 trái
Hành lá 1 nhánh
Ngò om 1 ít
Bột ớt 1 muỗng cà phê
Hành tím 4 củ
Tỏi 1 củ
Nước mắm 1 muỗng canh
Dầu ăn 1 muỗng canh
Gia vị thông dụng (muối/ đường/ bột ngọt/ hạt nêm/ tiêu) 1 ít

Cách chế biến

Bước 1: Nạo và ướp chả cá

Bạn dùng dao xẻ phi lê cá, sau đó dùng muỗng nạo xuôi theo hướng xương cá để lấy phần thịt cá và hạn chế được xương mắc vào thịt cá.

Cho cá vào cối, ướp với 1 củ tỏi và 2 củ hành tím băm, 1 muỗng cà phê muối, 1.5 muỗng canh đường, 1 muỗng cà phê hạt nêm, 1 muỗng cà phê bột ngọt, 1 muỗng cà phê ớt bột (nếu thích ăn cay), 1 ít tiêu rồi trộn đều.

Sau đó dùng chày giã khoảng 5 - 10 phút cho đến khi chả cá dính dẻo, giã cảm giác nặng tay là đạt. Tiến hành vo thành những viên tròn nhỏ.

Mách nhỏ:Giã chả cá giúp chả cá dai ngon hơn bạn nhé.

Mẹo: Mách nhỏ:Giã chả cá giúp chả cá dai ngon hơn bạn nhé.

Bước 1 Nạo và ướp chả cá Canh chua cá thác lác

Bước 1 Nạo và ướp chả cá Canh chua cá thác lác

Bước 1 Nạo và ướp chả cá Canh chua cá thác lác

Bước 1 Nạo và ướp chả cá Canh chua cá thác lác

Bước 2: Sơ chế các nguyên liệu khác

Rửa sạch tất cả nguyên liệu. Đậu bắp cắt bỏ cuống rồi cắt đôi những trái già.

Cà chua cắt múi cau, thơm cắt lát mỏng khoảng 1/2 lóng tay.

Măng chua rửa với 2 lần nước cho bớt vị chua rồi vắt nước cắt nhỏ vừa ăn.

Hành lá, ngò om cắt nhỏ.

Bước 2 Sơ chế các nguyên liệu khác Canh chua cá thác lác

Bước 2 Sơ chế các nguyên liệu khác Canh chua cá thác lác

Bước 2 Sơ chế các nguyên liệu khác Canh chua cá thác lác

Bước 3: Nấu canh

Bắc nồi lên bếp cho vào 1 muỗng canh dầu ăn và 2 củ hành tím cắt lát vào phi thơm vàng.

Tiếp đến cho những viên cá thác lác vào xào hoặc chiên cho săn vàng, rồi cho thơm vào đảo khoảng 2 phút.

Kế tiếp, cho cà chua, măng chua vào xào thêm 3 phút rồi đổ vào nồi 2 lít nước đun sôi.

Khi nước sôi bạn nêm nếm thêm 1 muỗng canh nước mắm, 1 muỗng cà phê muối, 1.5 muỗng canh đường, 1 muỗng cà phê hạt nêm đun sôi nước khoảng 3 phút.

Nêm nếm gia vị sao cho vừa ăn, rắc tiêu và hành lá, ngò om vào và tắt bếp.

Mách nhỏ

Mẹo: Mách nhỏNếu bạn thích ăn vị chua hơn có thể cho vào 1 muỗng canh nước cốt chanh.Cho thêm ớt tươi cắt lát nếu thích ăn cay nhé.

Bước 3 Nấu canh Canh chua cá thác lác

Bước 3 Nấu canh Canh chua cá thác lác

Bước 3 Nấu canh Canh chua cá thác lác

Bước 3 Nấu canh Canh chua cá thác lác

Bước 4: Thành phẩm

Món canh măng chua cá thác lác cực đơn giản phải không nào. Nước canh ngọt thanh vị hơi chua, cùng cá dai dai và măng chua giòn giòn.

Món này mà ăn với cơm trắng hay bún tươi là bắt vị lắm đó.

Bước 4 Thành phẩm Canh chua cá thác lác

Bước 4 Thành phẩm Canh chua cá thác lác

Xem thêm:

Chỉ trong vài phút là món canh măng chua cá thác lác đã hoàn thành phải không nào. Hãy thử và chia sẻ cảm nhận cho mình cùng biết với nhé. Chúc bạn thực hiện thành công!

*Nguồn tham khảo công thức và hình ảnh được chia sẻ từ Facebook: Như Hà Nguyễn.

Dành riêng cho thành viên

Để AI lo bữa cơm,
bạn giữ niềm vui.

Đăng ký tài khoản miễn phí để AI lập thực đơn hàng ngày dựa trên khẩu vị, dinh dưỡng và số người trong gia đình — cập nhật tự động mỗi tuần, kèm danh sách đi chợ.

  • 7 ngày thực đơn mới mỗi tuần

    Luân phiên món Bắc-Trung-Nam, không lặp lại.

  • Danh sách đi chợ tự động

    Gom nguyên liệu cả tuần, sắp theo quầy hàng.

  • Cá nhân hoá khẩu vị gia đình

    AI học dần theo món bạn lưu và bỏ qua.

Miễn phí

Thực đơn tuần này

Gia đình Nhà Mai · 4 người

Thứ 2
Sáng Phở gà Hà Nội
Trưa Cơm niêu cá kho
Tối Canh mồng tơi tôm
Thứ 3
Sáng Bánh mì ốp la
Trưa Bún chả nướng than
Tối Gỏi cuốn tôm thịt
Thứ 4
Sáng Xôi xéo hành phi
Trưa Cơm gà xối mỡ
Tối Canh chua cá lóc

Tổng: 1.820 kcal/người · 21 món

+ 4 ngày