ĂN GÌ NGON ĂN GÌ NGON
Món cháo

Cách nấu cháo cá hồi rau ngót ngon không tanh bằng nồi cơm điện

15 phút
20 phút
20gr cá hồi
Dễ

Cháo cá hồi rau ngót

Bạn đang tìm cách nấu cháo cá hồi rau ngót thơm ngon, bổ dưỡng cho bé yêu? Vào bếp cùng khám phá công thức nấu món cháo chuẩn vị mà không lo tanh.

Chuẩn bị Chế biến Độ khó
15 phút 20 phút Dễ

Nguyên liệu (Cho 20gr cá hồi)

Nguyên liệu Định lượng
Cá hồi 20 gr
Hành tím 2 củ
Rau ngót 30 gr
Gừng 1 ít
Tiêu bột (tùy chọn) 1 ít
Dầu ăn 1 ít
Gia vị nêm nếm (muối/hạt nêm) 1 ít
Cháo trắn tô 1 g

Cách chế biến

Bước 1: Sơ chế nguyên liệu

Cá hồi phi lê rửa sạch, băm nhỏ. Ướp cá với một chút gừng băm để khử mùi tanh.

Rau ngót rửa sạch, để ráo. Bạn có thể xay nhuyễn hoặc băm nhỏ tùy thích.

Hành tím bóc vỏ, thái lát mỏng. Chia làm hai phần: một phần để phi thơm, một phần dùng để xào cá hồi.

Bước 1 Sơ chế nguyên liệu Cháo cá hồi rau ngót

Bước 1 Sơ chế nguyên liệu Cháo cá hồi rau ngót

Bước 1 Sơ chế nguyên liệu Cháo cá hồi rau ngót

Bước 2: Xào cá hồi

Luộc cá hồi khoảng 3 phút cho chín, sau đó băm nhuyễn.

Phi thơm phần hành tím đã thái lát với một chút dầu ăn. Cho cá hồi đã ướp vào xào nhanh tay cho săn lại.

Việc này giúp thịt cá hồi thơm ngon và không bị nát khi nấu cháo. Đây là cách chế biến cá hồi đơn giản mà hiệu quả.

Bước 2 Xào cá hồi Cháo cá hồi rau ngót

Bước 2 Xào cá hồi Cháo cá hồi rau ngót

Bước 2 Xào cá hồi Cháo cá hồi rau ngót

Bước 2 Xào cá hồi Cháo cá hồi rau ngót

Bước 3: Nấu cháo cá hồi rau ngót chuẩn vị

Khi cháo trắng đã chín mềm (bạn có thể nấu cháo bằng nồi cơm điện tử Bear để tiết kiệm thời gian), bạn cho phần rau ngót đã xay/băm và cá hồi đã xào vào nồi.

Đun thêm khoảng 15-20 phút cho cháo sôi lại và các nguyên liệu hòa quyện. Nêm nếm gia vị nhẹ nhàng, phù hợp với khẩu vị.

Mẹo: Mách nhỏ:Để cháo cá hồi rau ngót đạt độ sánh mịn hoàn hảo, bạn có thể khuấy đều tay trong quá trình nấu.

Bước 3 Nấu cháo cá hồi rau ngót chuẩn vị Cháo cá hồi rau ngót

Bước 3 Nấu cháo cá hồi rau ngót chuẩn vị Cháo cá hồi rau ngót

Bước 3 Nấu cháo cá hồi rau ngót chuẩn vị Cháo cá hồi rau ngót

Bước 3 Nấu cháo cá hồi rau ngót chuẩn vị Cháo cá hồi rau ngót

Bước 4: Thành phẩm

Múc cháo cá hồi rau ngót ra bát, dùng khi còn ấm nóng. Rắc thêm chút hành phi giòn hoặc tiêu bột để tăng thêm hương vị.

Bước 4 Thành phẩm Cháo cá hồi rau ngót

Xem thêm:

Đây là công thức cháo cá hồi rau ngót đơn giản mà ai cũng có thể áp dụng. Hãy tự tin vào bếp và chúc bạn thành công nhé!

https://www.youtube.com/watch?v=16TfpJQ0cdQ

Dành riêng cho thành viên

Để AI lo bữa cơm,
bạn giữ niềm vui.

Đăng ký tài khoản miễn phí để AI lập thực đơn hàng ngày dựa trên khẩu vị, dinh dưỡng và số người trong gia đình — cập nhật tự động mỗi tuần, kèm danh sách đi chợ.

  • 7 ngày thực đơn mới mỗi tuần

    Luân phiên món Bắc-Trung-Nam, không lặp lại.

  • Danh sách đi chợ tự động

    Gom nguyên liệu cả tuần, sắp theo quầy hàng.

  • Cá nhân hoá khẩu vị gia đình

    AI học dần theo món bạn lưu và bỏ qua.

Miễn phí

Thực đơn tuần này

Gia đình Nhà Mai · 4 người

Thứ 2
Sáng Phở gà Hà Nội
Trưa Cơm niêu cá kho
Tối Canh mồng tơi tôm
Thứ 3
Sáng Bánh mì ốp la
Trưa Bún chả nướng than
Tối Gỏi cuốn tôm thịt
Thứ 4
Sáng Xôi xéo hành phi
Trưa Cơm gà xối mỡ
Tối Canh chua cá lóc

Tổng: 1.820 kcal/người · 21 món

+ 4 ngày