ĂN GÌ NGON ĂN GÌ NGON
Món chè

Cách nấu chè đậu xanh hạt sen thơm ngon, thanh mát cho cả nhà cùng dùng

30 phút
45 phút
3 người
Dễ

Chè hạt sen đậu xanh thanh mát, ngọt bùi là món ăn mát lạnh giúp giải nhiệt mùa hè được nhiều người lựa chọn. Hãy cùng vào bếp với mình thực hiện món chè thơm ngon này như một cách để nạp lại năng lượng cho những ngày rảnh rỗi nhé!

Chuẩn bị Chế biến Độ khó
30 phút 45 phút Dễ

Nguyên liệu (Cho 3 người)

Nguyên liệu Định lượng
Hạt sen tươi 300 gr
Đậu xanh (cà vỏ) 200 gr
Đường 300 gr
Vani 2 ống
Muối 1/4 muỗng cà phê

Cách chế biến

Bước 1: Sơ chế các nguyên liệu

Hạt sen tươi mua về bạn rửa sạch và để ráo, nếu hạt sen còn tim sen thì bạn tách bỏ tim sen đi để tránh hạt sen khi ăn bị đắng.

Đậu xanh thì bạn rửa qua vài lần với nước cho sạch bụi rồi ngâm vào nước ấm khoảng 1 - 2 tiếng để giúp đậu xanh mềm, dễ nấu hơn.

Bước 1 Sơ chế các nguyên liệu Chè hạt sen đậu xanh

Bước 1 Sơ chế các nguyên liệu Chè hạt sen đậu xanh

Bước 1 Sơ chế các nguyên liệu Chè hạt sen đậu xanh

Bước 2: Nấu chè hạt sen đậu xanh

Bắc nồi lên bếp cho vào 400ml nước rồi đun sôi, sau đó cho hạt sen vào luộc trong 15 phút, tiếp tục cho đậu xanh vào nấu cùng thêm khoảng 30 phút.

Sau khi hạt sen mềm bùi và đậu mềm bạn cho vào 2 ống vani, 1 xíu muối và 300gr đường, sau đó đảo đều cho đường tan và nêm nếm lại vị ngọt cho vừa ăn rồi tắt bếp.

Mẹo: Mách nhỏ:Nếu nước cạn bạn châm thêm lượng nước vừa đủ gia đình ăn là được.

Mẹo: Lưu ý:Bạn phải để cho hạt sen và đậu xanh mềm rồi mới cho đường nhé, nếu không đậu và sen sẽ bị sượng, không chín mềm được.

Bước 2 Nấu chè hạt sen đậu xanh Chè hạt sen đậu xanh

Bước 2 Nấu chè hạt sen đậu xanh Chè hạt sen đậu xanh

Bước 2 Nấu chè hạt sen đậu xanh Chè hạt sen đậu xanh

Bước 2 Nấu chè hạt sen đậu xanh Chè hạt sen đậu xanh

Bước 3: Thành phẩm

Món chè hạt sen đậu xanh thanh mát có vị ngọt nhẹ cùng với sự mềm bùi của đậu và hạt sen, ăn cực thích.

Nếu ăn nóng thì bạn chỉ cần múc ra chén và ăn ngay. Còn nếu muốn ăn lạnh thì hãy thêm đá hoặc để trong ngăn mát tủ lạnh 1 - 2 giờ là bạn có thể thưởng thức món chè thanh mát, bổ dưỡng này rồi.

Đây chắc chắn sẽ là món chè giải nhiệt cho gia đình mình những ngày nắng nóng.

Bước 3 Thành phẩm Chè hạt sen đậu xanh

Xem thêm:

Cuối cùng chúng ta đã hoàn thành xong món chè hạt sen đậu xanh rồi. Hy vọng thông qua các bước hướng dẫn trên bạn có thể thực hiện thành công để cùng thưởng thức với gia đình vào những ngày mùa hè nhé!

Dành riêng cho thành viên

Để AI lo bữa cơm,
bạn giữ niềm vui.

Đăng ký tài khoản miễn phí để AI lập thực đơn hàng ngày dựa trên khẩu vị, dinh dưỡng và số người trong gia đình — cập nhật tự động mỗi tuần, kèm danh sách đi chợ.

  • 7 ngày thực đơn mới mỗi tuần

    Luân phiên món Bắc-Trung-Nam, không lặp lại.

  • Danh sách đi chợ tự động

    Gom nguyên liệu cả tuần, sắp theo quầy hàng.

  • Cá nhân hoá khẩu vị gia đình

    AI học dần theo món bạn lưu và bỏ qua.

Miễn phí

Thực đơn tuần này

Gia đình Nhà Mai · 4 người

Thứ 2
Sáng Phở gà Hà Nội
Trưa Cơm niêu cá kho
Tối Canh mồng tơi tôm
Thứ 3
Sáng Bánh mì ốp la
Trưa Bún chả nướng than
Tối Gỏi cuốn tôm thịt
Thứ 4
Sáng Xôi xéo hành phi
Trưa Cơm gà xối mỡ
Tối Canh chua cá lóc

Tổng: 1.820 kcal/người · 21 món

+ 4 ngày