Cách nấu súp bí đỏ thịt bò thơm ngon hấp dẫn bổ dưỡng tại nhà
Trong bữa tiệc mừng ngày lễ Halloween thì các món ăn từ bí đỏ là một phần không thể thiếu đúng không nào? Hôm nay hãy cùng mình vào bếp và tìm hiểu ngay cách thức làm món súp bí đỏ thịt bò siêu ngon, bổ dưỡng cho cả gia đình nhé!
| Chuẩn bị | Chế biến | Độ khó |
|---|---|---|
| 20 phút | 30 phút | Dễ |
Nguyên liệu (Cho 4 người)
| Nguyên liệu | Định lượng |
|---|---|
| Bí đỏ | 300 gr |
| Thịt bò | 150 gr |
| Hành tây | 1/2 củ |
| Tỏi băm | 1/3 muỗng canh |
| Bơ thực vật | 1/2 muỗng canh |
| Dầu ăn | 2.5 muỗng canh |
| Sữa tươi không đường | 50 ml |
| Muối/ hạt nêm | 1 ít |
Cách chế biến
Bước 1: Sơ chế nguyên liệu
Bí đỏ mua về bạn cắt làm đôi sau đó dùng muỗng nạo bỏ hết phần hạt bên trong, gọt bỏ phần vỏ bí và cắt phần thịt bí thành các miếng nhỏ vừa ăn.
Để khử đi thịt bò bạn có thể dùng muối chà xát xung quanh sau đó rửa lại với nước sạch, để ráo và cắt thành cắt lát mỏng rồi băm nhỏ.
Tiếp đó, bạn cho thịt bò đã băm nhỏ vào tô cùng 1/2 muỗng canh dầu ăn và 1/2 muỗng cà phê hạt nêm vào, đảo đều và ướp trong khoảng 10 phút cho thịt thấm đều gia vị.
Hành tây sau khi lột vỏ, bạn cắt nhỏ.
Cách gọt bí đỏ nhanh, đơn giản
Xem chi tiết: Cách gọt vỏ bí đỏ nhanh, đơn giản và một vài mẹo giúp gọt vỏ bí dễ dàng hơn
Cách khử mùi hôi thịt bò
Xem chi tiết: Cách khử đi mùi hôi thịt bò hiệu quả
Mẹo: Cách gọt bí đỏ nhanh, đơn giảnCách 1:Bí đỏ mua về bạn rửa sạch sau đó cho vàolò vi sóngbật chế độ làm nóng khoảng 2 - 3 phút rồi lấy ra, để nguội và gọt bỏ lớp vỏ ngoài rồi.Cách 2:Cắt nhỏ bí đỏ thành các miếng nhỏ vừa ăn sau đó gọt bỏ lớp vỏ đi, rửa lại với nước sạch và để ráo.Xem chi tiết:Cách gọt vỏ bí đỏ nhanh, đơn giản và một vài mẹo giúp gọt vỏ bí dễ dàng hơnCách khử mùi hôi thịt bòCách 1: Nướng chín củ gừng nhỏ sau đó dùng muỗng cạo sạch lớp vỏ bên ngoài, giã nhuyễn và chà xát đều xung quanh miếng thịt bò rồi rửa sạch lại với nước sạch.Cách 2: Ngâm ngập thịt bò trongrượu trắngkhoảng 15 phút để khử đi mùi hôi rồi xả sạch lại với nước sạch.Xem chi tiết:Cách khử đi mùi hôi thịt bò hiệu quả




Bước 2: Xào thịt bò
Bắc nồi lên bếp, cho vào nồi 2 muỗng canh dầu ăn cùng 1/2 muỗng canh bơ thực vật và 1/3 muỗng canh tỏi băm vào. Phi đều với lửa vừa cho đến khi tỏi vàng thơm thì bạn cho hành tây cắt nhỏ vào.
Đảo đều tay thêm 2 phút nữa cho hành tây vàng thì bạn cho thịt bò vào, xào đều tay khoảng 4 phút cho thịt bò săn lại.




Bước 3: Nấu súp bí đỏ
Sau khi xào cho thịt bò săn lại rồi bạn cho vào nồi bí đỏ đã cắt nhỏ và khoảng 300ml nước sau đó nấu với lửa nhỏ khoảng 15 phút cho bí đỏ mềm thì nêm thêm 1/2 muỗng cà phê hạt nêm nữa.
Đảo đều và nấu thêm 2 phút nữa cho bí đỏ thấm đều gia vị vừa nêm rồi bạn tắt bếp. Múc tất cả bao gồm bí đỏ, thịt bò băm, hành tỏi băm và nước súp vào máy xay sinh tố.
Khởi động máy và xay với tốc độ trung bình khoảng 2 phút cho các nguyên liệu được xay nhuyễn mịn thì bạn tắt máy. Đổ súp lại ra nồi.
Mở lửa lên nấu cho súp sôi lại với lửa nhỏ rồi cho 50ml sữa tươi không đường vào. Đảo đều cho sữa tươi hòa quyện với súp thì bạn tắt bếp.
Múc ra tô nếu thích bạn có thể vẽ hình hoa đẹp mắt bằng sữa tươi rồi thưởng thức thôi!




Bước 4: Thành phẩm
Súp bí đỏ thịt bò sau khi hoàn tất sẽ có màu cam tươi sáng. Khi ăn ta sẽ cảm nhận được vị béo thơm của sữa tươi hòa quyện cùng vị bùi bùi của bí đỏ và thịt bò được xào dậy mùi thơm phức.
Hứa hẹn đây sẽ là một món súp ngon, hấp dẫn và giàu dinh dưỡng cho cả gia đình trong bữa tiệc sắp tới rồi nhé!


Xem thêm:
- 2 cách nấu súp bí đỏ chay thanh đạm thơm ngon hấp dẫn cho gia đình
- Cách nấu súp cua bí đỏ thơm ngon, bắt mắt không thua ngoài hàng
- Cách nấu súp tôm bí đỏ thơm ngon, bổ dưỡng cho bé ăn dặm dễ làm tại nhà
Với công thức nấu món súp bí đỏ thịt bò thơm ngon và vô cùng đơn giản mà mình đã chia sẻ bên trên, hy vọng bạn có thể vào bếp và thực hiện thành công ngay món ăn này để gia đình cùng thưởng thức và tận hưởng món ăn này nhé!
Để AI lo bữa cơm,
bạn giữ niềm vui.
Đăng ký tài khoản miễn phí để AI lập thực đơn hàng ngày dựa trên khẩu vị, dinh dưỡng và số người trong gia đình — cập nhật tự động mỗi tuần, kèm danh sách đi chợ.
-
7 ngày thực đơn mới mỗi tuần
Luân phiên món Bắc-Trung-Nam, không lặp lại.
-
Danh sách đi chợ tự động
Gom nguyên liệu cả tuần, sắp theo quầy hàng.
-
Cá nhân hoá khẩu vị gia đình
AI học dần theo món bạn lưu và bỏ qua.
Thực đơn tuần này
Gia đình Nhà Mai · 4 người
Tổng: 1.820 kcal/người · 21 món
+ 4 ngày