ĂN GÌ NGON ĂN GÌ NGON
Món xào

Cách xào bún gạo tôm thịt tơi ngon, không dính, ít dầu mỡ với chảo sâu lòng

20 phút
20 phút
5 - 6 người
Trung bình

Bạn đang tìm cách xào bún gạo tôm thịt tơi ngon, không dính? Vào bếp cùng mình để khám phá bí quyết làm bún gạo xào tôm thịt chuẩn vị, sợi bún bóng mượt mà không hề ngấy dầu. Đảm bảo món xào của bạn sẽ khiến cả nhà mê mẩn!

Chuẩn bị Chế biến Độ khó
20 phút 20 phút Trung bình

Nguyên liệu (Cho 5 - 6 người)

Nguyên liệu Định lượng
Bún gạo khô 300 gr
Tôm tươi 300 gr
Thịt nạc thăn heo 300 gr
Cải ngọt 300 gr
Cà rốt 150 gr
Giá đỗ và hẹ lá 1 ít
Hành lá/ hành tím/ ngò rí/ hành phi 1 ít
Gia vị thông dụng (tiêu/ hạt nêm/ bột ngọt/ đường/ nước tương/ dầu hào/ dầu mè) 1 ít

Cách chế biến

Bước 1: Sơ chế nguyên liệu và ướp tôm thịt đậm đà

Cải ngọt và cà rốt rửa sạch, cắt khúc vừa ăn. Hành tím thái lát, đầu hành lá băm nhỏ, phần lá hành và hẹ cắt khúc.

Cho 300gr tôm tươi đã bóc vỏ và 300gr thịt nạc thăn thái mỏng vào một tô lớn. Ướp cùng với 1/2 muỗng cà phê tiêu, 1/2 muỗng cà phê hạt nêm, 1/2 muỗng cà phê bột ngọt, 1/2 muỗng canh đường, 1/2 muỗng canh nước tương, 1 muỗng canh dầu hào và vài giọt dầu mè. Trộn đều và để ướp ít nhất 10 phút cho thấm gia vị.

Mẹo: Mách nhỏ:Để tôm thịt thấm vị ngon nhất, hãy ướp ít nhất 10 phút. Nếu ướp lâu hơn, nên cho vào ngăn mát tủ lạnh.

Bước 1 Sơ chế nguyên liệu và ướp tôm thịt đậm đà Bún gạo xào tôm thịt

Bước 1 Sơ chế nguyên liệu và ướp tôm thịt đậm đà Bún gạo xào tôm thịt

Bước 1 Sơ chế nguyên liệu và ướp tôm thịt đậm đà Bún gạo xào tôm thịt

Bước 1 Sơ chế nguyên liệu và ướp tôm thịt đậm đà Bún gạo xào tôm thịt

Bước 2: Xào tôm thịt và rau củ giòn ngọt

Bắc chảo lên bếp, cho một ít dầu ăn vào. Khi dầu nóng, cho đầu hành và hành tím vào phi cho thơm.

Cho hỗn hợp tôm thịt đã ướp vào xào trên lửa lớn cho đến khi chín tới. Sau đó, vớt tôm và thịt ra một đĩa riêng, giữ lại phần nước xào trong chảo.

Sử dụng chính phần nước xào tôm thịt còn lại trong chảo, cho cải ngọt và cà rốt vào xào nhanh tay cho vừa chín tới để giữ được độ giòn. Sau đó tắt bếp.

Mẹo: Mách nhỏ:Xào rau củ nhanh tay trên lửa lớn giúp giữ được độ giòn và màu sắc tươi ngon.

Bước 2 Xào tôm thịt và rau củ giòn ngọt Bún gạo xào tôm thịt

Bước 2 Xào tôm thịt và rau củ giòn ngọt Bún gạo xào tôm thịt

Bước 2 Xào tôm thịt và rau củ giòn ngọt Bún gạo xào tôm thịt

Bước 2 Xào tôm thịt và rau củ giòn ngọt Bún gạo xào tôm thịt

Bước 3: Trụng bún gạo và hoàn thành món bún xào tôm thịt

Đun sôi một nồi nước, cho bún gạo khô vào trụng. Lưu ý chỉ trụng cho bún chín khoảng 60 - 70% (sợi bún còn hơi dai) rồi vớt ra ngay, xả qua nước lạnh và để cho thật ráo.

Bật bếp trở lại cho chảo rau củ nóng lên. Cho phần bún đã ráo nước vào, xào đều để bún hút hết phần nước sốt từ thịt và rau củ.

Khi bún đã tơi và thấm đều, cho phần tôm thịt đã xào vào lại chảo.

Nêm thêm 1/2 muỗng cà phê hạt nêm và 1 muỗng canh nước tương, xóc đều cho gia vị hòa quyện.

Cuối cùng, cho giá và hẹ vào, đảo nhanh tay rồi tắt bếp. Thêm vài giọt dầu mè vào và trộn đều lần nữa cho món ăn dậy mùi thơm.

Mẹo: Mách nhỏ:Trụng bún chưa chín hẳn và xả nước lạnh là bí quyết giúp sợi bún tơi ngon, không bị nhão khi xào. Nếu lỡ trụng bún chưa đủ chín khi xào, bạn có thể thêm chút nước lọc vào chảo.

Mẹo: Mách nhỏ:Cho giá và hẹ vào cuối cùng, đảo nhanh tay để giữ độ giòn và tươi ngon.

Bước 3 Trụng bún gạo và hoàn thành món bún xào tôm thịt Bún gạo xào tôm thịt

Bước 3 Trụng bún gạo và hoàn thành món bún xào tôm thịt Bún gạo xào tôm thịt

Bước 3 Trụng bún gạo và hoàn thành món bún xào tôm thịt Bún gạo xào tôm thịt

Bước 3 Trụng bún gạo và hoàn thành món bún xào tôm thịt Bún gạo xào tôm thịt

Bước 4: Thành phẩm

Gắp bún xào ra đĩa. Trang trí thêm một ít thịt và tôm lên trên cùng.

Rắc thêm một ít tiêu xay, hành tím phi và vài cọng ngò rí để món ăn thêm hấp dẫn. Món bún gạo xào tôm thịt của bạn sẽ có sợi bún tơi ngon, không bị dính và không quá nhiều dầu mỡ.

Bước 4 Thành phẩm Bún gạo xào tôm thịt

Bước 4 Thành phẩm Bún gạo xào tôm thịt

Xem thêm:

Vậy là bạn đã hoàn thành món bún gạo xào tôm thịt thơm ngon, tơi đều mà không hề ngấy dầu mỡ. Với công thức này, bạn sẽ tự tin vào bếp và chiêu đãi gia đình món bún xào tôm thịt hấp dẫn. Đừng ngần ngại thử ngay cách xào bún gạo tôm thịt đặc biệt này nhé!

https://www.youtube.com/watch?v=YVbON7csyoc

Dành riêng cho thành viên

Để AI lo bữa cơm,
bạn giữ niềm vui.

Đăng ký tài khoản miễn phí để AI lập thực đơn hàng ngày dựa trên khẩu vị, dinh dưỡng và số người trong gia đình — cập nhật tự động mỗi tuần, kèm danh sách đi chợ.

  • 7 ngày thực đơn mới mỗi tuần

    Luân phiên món Bắc-Trung-Nam, không lặp lại.

  • Danh sách đi chợ tự động

    Gom nguyên liệu cả tuần, sắp theo quầy hàng.

  • Cá nhân hoá khẩu vị gia đình

    AI học dần theo món bạn lưu và bỏ qua.

Miễn phí

Thực đơn tuần này

Gia đình Nhà Mai · 4 người

Thứ 2
Sáng Phở gà Hà Nội
Trưa Cơm niêu cá kho
Tối Canh mồng tơi tôm
Thứ 3
Sáng Bánh mì ốp la
Trưa Bún chả nướng than
Tối Gỏi cuốn tôm thịt
Thứ 4
Sáng Xôi xéo hành phi
Trưa Cơm gà xối mỡ
Tối Canh chua cá lóc

Tổng: 1.820 kcal/người · 21 món

+ 4 ngày