ĂN GÌ NGON ĂN GÌ NGON
Ngày lễ Tết

Đánh bay mỡ thừa sau tết với chuối nướng mật ong

20 phút
3 người
Dễ

Sau mỗi dịp tết, cơ thể của bạn hấp thụ một lượng thức ăn dồi dào và nhiều dinh dưỡng khiến mỡ thừa tăng nhanh. Đừng lo lắng vì với công thức chuối nướng mật ong dưới đây, bạn sẽ tự làm được món ăn mới thơm ngon và còn đánh bay mỡ thừa đấy!

Chuẩn bị Chế biến Độ khó
- 20 phút Dễ

Nguyên liệu (Cho 3 người)

Nguyên liệu Định lượng
Chuối tiêu 3 quả
Chanh 1 quả
Mật ong 1 muỗng canh

Cách chế biến

Bước 1: Rán chuối

Đầu tiên, bóc vỏ chuối rồi cho vào chảo dầu nóng, chiên cho tới khi 2 mặt của chuối được vàng đều.

Bước 1 Rán chuối Chuối nướng mật ong

Bước 2: Sốt mật ong

Vắt nước cốt chanh vào chảo và vặn nhỏ lửa cho chanh thấm đều.

Cho chuối ra khay và rưới đều mật ong lên trên. Cho vào lò nướng hoặc lò vi sóng, chỉnh nhiệt độ ở mức 160 độ C trong 10 phút.

Bước 2 Sốt mật ong Chuối nướng mật ong

Bước 2 Sốt mật ong Chuối nướng mật ong

Bước 3: Thành phẩm

Giờ chỉ cần chờ đợi là bạn sẽ có món bánh chuối mật ong thật hấp dẫn và tốt cho cơ thể như thế này rồi! Mật ong, chuối và chanh đều là những loại thực phẩm ít năng lượng, rất tốt cho sức khỏe. Đây là những loại thực phẩm được chị em phụ nữ sử dụng như một bí quyết giúp giảm cân và làm đẹp da.

Bước 3 Thành phẩm Chuối nướng mật ong

Xem thêm:

[Product_Promotion listid="" categoryid="2403" manufactureid=" propertyid=""title="Hãy tham khảo các chảo chống dính giá tốt bên dưới để giúp chế biến món ngon hơn:"]

Hy vọng với hướng dẫn cách làm chuối nướng mật ong của mình, sẽ giúp bạn có được một món ăn đánh bay mỡ thừa sau mùa Tết nhé!

Dành riêng cho thành viên

Để AI lo bữa cơm,
bạn giữ niềm vui.

Đăng ký tài khoản miễn phí để AI lập thực đơn hàng ngày dựa trên khẩu vị, dinh dưỡng và số người trong gia đình — cập nhật tự động mỗi tuần, kèm danh sách đi chợ.

  • 7 ngày thực đơn mới mỗi tuần

    Luân phiên món Bắc-Trung-Nam, không lặp lại.

  • Danh sách đi chợ tự động

    Gom nguyên liệu cả tuần, sắp theo quầy hàng.

  • Cá nhân hoá khẩu vị gia đình

    AI học dần theo món bạn lưu và bỏ qua.

Miễn phí

Thực đơn tuần này

Gia đình Nhà Mai · 4 người

Thứ 2
Sáng Phở gà Hà Nội
Trưa Cơm niêu cá kho
Tối Canh mồng tơi tôm
Thứ 3
Sáng Bánh mì ốp la
Trưa Bún chả nướng than
Tối Gỏi cuốn tôm thịt
Thứ 4
Sáng Xôi xéo hành phi
Trưa Cơm gà xối mỡ
Tối Canh chua cá lóc

Tổng: 1.820 kcal/người · 21 món

+ 4 ngày