ĂN GÌ NGON ĂN GÌ NGON
Món canh

2 Cách nấu canh cải thìa nấu tôm ngọt mát đơn giản cho bữa cơm gia đình

10 phút
20 phút
4 người
Dễ

Bên cạnh các món kho, món xào,... thì món canh là món ăn hàng ngày không thể thiếu trong các bữa cơm của gia đình. Hôm nay mình sẽ vào bếp cùng bạn nấu canh cải thìa theo 2 cách là nấu tôm tươi và nấu tôm khô, cách nào cũng đơn giản mà thơm ngon, ngọt mát, cho bữa cơm thêm hấp dẫn nhé!

Chuẩn bị Chế biến Độ khó
10 phút 20 phút Dễ

Nguyên liệu (Cho 4 người)

Nguyên liệu Định lượng
Tôm tươi 200 gr
Cải thìa 400 gr
Hành tím 1 củ
Dầu ăn 1/2 muỗng canh
Gia vị thông dụng (hạt nêm/ bột ngọt/ muối) 1 ít

Cách chế biến

Bước 1: Sơ chế và ướp tôm

Tôm mua về rửa sơ với nước. Sau đó bỏ đầu, lột bỏ vỏ và chỉ trên lưng rồi rửa sạch lại với nước, băm nhỏ.

Sau đó, bạn ướp tôm với 1 muỗng cà phê hạt nêm, 1/2 muỗng cà phê bột ngọt, 1/2 muỗng cà phê muối. Trộn đều và để khoảng 20 phút cho tôm thấm gia vị.

Cách lấy chỉ tôm sạch, nhanh chóng:

Mẹo: Cách lấy chỉ tôm sạch, nhanh chóng:Để lấy chỉ tôm nhanh nhất là bạn rạch 1 đường trên lưng tôm rồi dùng đầu nhọn của que tăm khều chỉ tôm ra loại bỏ.Ngoài ra, bạn có thể gập đầu tôm rồi bóp nhẹ từ đuôi tôm để lộ phân tôm, sau đó cầm phân tôm kéo nhẹ để lôi chỉ tôm ra ngoài.

Bước 1 Sơ chế và ướp tôm Canh cải thìa nấu tôm tươi

Bước 1 Sơ chế và ướp tôm Canh cải thìa nấu tôm tươi

Bước 2: Sơ chế các nguyên liệu khác

Hành tím bóc vỏ, rửa sạch và băm nhỏ.

Cải thìa bỏ gốc, nhặt lấy lá non rồi rửa sạch, để ráo. Sau đó, cắt cải thành những khúc vừa ăn.

Bước 2 Sơ chế các nguyên liệu khác Canh cải thìa nấu tôm tươi

Bước 2 Sơ chế các nguyên liệu khác Canh cải thìa nấu tôm tươi

Bước 3: Nấu canh

Bắc nồi lên bếp, cho vào nồi 1/2 muỗng canh dầu ăn. Đợi dầu nóng thì bạn cho hành tím vào phi thơm.

Khi hành đã thơm, cho tôm vào xào khoảng 2 phút để tôm săn lại rồi thêm 1 lít nước và đun sôi.

Đợi nước trong nồi sôi, bạn dùng vá vớt bỏ bọt, nêm thêm 1 muỗng cà phê muối, 1 muỗng cà phê hạt nêm, 1/2 muỗng cà phê bột ngọt và cho toàn bộ cải thìa vào.

Nhấn nhẹ cho cải thìa ngập nước, đun với lửa lớn thêm khoảng 2 phút nữa đến khi canh sôi lại thì nêm nếm cho vừa ăn và tắt bếp.

Bước 3 Nấu canh Canh cải thìa nấu tôm tươi

Bước 3 Nấu canh Canh cải thìa nấu tôm tươi

Bước 4: Thành phẩm

Canh cải thìa nấu tôm tươi với nước canh thanh mát, ngon ngọt chắc chắn là sự lựa chọn không thể bỏ qua cho bữa cơm gia đình.

Cải thìa giòn giòn, chín tới không quá mềm, dùng kèm cơm trắng nữa thì ngon hết sẩy luôn.

Bước 4 Thành phẩm Canh cải thìa nấu tôm tươi

Bước 4 Thành phẩm Canh cải thìa nấu tôm tươi

Cách chế biến Cách chế biến Canh cải thìa tôm khô

Bước 1: Sơ chế các nguyên liệu

Cải thìa mua về dùng dao cắt bỏ phần gốc già, nhặt thành từng nhánh rồi đem ngâm với nước muối pha loãng khoảng 5 - 10 phút, sau đó rửa lại nhiều lần với nước cho sạch, để ráo, cắt thành khúc nhỏ vừa ăn.

Hành ngò nhặt bỏ rễ, lá úa rồi rửa cho sạch, để ráo. Sau đó lấy phần đầu hành đem đập dập và băm nhỏ.

Bước 1 Sơ chế các nguyên liệu Canh cải thìa tôm khô

Bước 1 Sơ chế các nguyên liệu Canh cải thìa tôm khô

Bước 2: Sơ chế và giã tôm khô

Để loại sạch bụi bẩn của tôm khô, bạn ngâm với nước ấm hoặc nước lọc khoảng 10 - 15 phút rồi vớt ra, cho tôm khô vào cối giã nhuyễn.

Bước 2 Sơ chế và giã tôm khô Canh cải thìa tôm khô

Bước 2 Sơ chế và giã tôm khô Canh cải thìa tôm khô

Bước 2 Sơ chế và giã tôm khô Canh cải thìa tôm khô

Bước 2 Sơ chế và giã tôm khô Canh cải thìa tôm khô

Bước 3: Nấu canh

Bắc nồi lên bếp, cho 1/2 muỗng canh dầu ăn vào nồi đun với lửa vừa, chờ cho dầu sôi lăn tăn thì cho đầu hành băm vào phi cho thơm rồi đổ tôm khô vừa giã nhuyễn vào xào cùng, đảo đều cho đến khi tôm dậy mùi thơm.

Tiếp theo đổ vào nồi khoảng 2 chén nước lọc (chén ăn cơm), đun sôi với lửa lớn rồi lần lượt nêm các gia vị gồm: 1 muỗng cà phê bột ngọt, 1 muỗng cà phê hạt nêm, 1 muỗng cà phê nước mắm, 1 muỗng cà phê muối, 1/2 muỗng cà phê đường, khuấy đều để các gia vị tan hết.

Khi nước sôi, bạn vớt bọt rồi cho cải thìa vào, nấu đến khi nước sôi trở lại, nêm nếm lại gia vị cho vừa miệng, nấu thêm khoảng 2 phút thấy rau vừa chín tới thì cho hành ngò vào, khuấy đều rồi tắt bếp.

Mẹo: Lưu ý: Không nên để rau chín quá sẽ mất độ giòn và màu xanh của rau.

Bước 3 Nấu canh Canh cải thìa tôm khô

Bước 3 Nấu canh Canh cải thìa tôm khô

Bước 3 Nấu canh Canh cải thìa tôm khô

Bước 3 Nấu canh Canh cải thìa tôm khô

Bước 4: Thành phẩm

Món canh cải thìa nấu tôm khô với sắc xanh bắt mắt, nước canh ngon ngọt đậm đà hòa quyện với cải thìa giòn, tôm khô bùi bùi thấm vị thích miệng.

Canh cải thìa nấu tôm khô là món canh tuy đơn giản nhưng cực kỳ rất chất lượng, rất tốt cho sức khỏe mà bạn nên bổ sung vào thực đơn các bữa cơm gia đình hàng ngày.

Bước 4 Thành phẩm Canh cải thìa tôm khô

Bước 4 Thành phẩm Canh cải thìa tôm khô

Cách chọn mua cải thìa tươi ngon

  • Chọn cải thìa có phần cuống màu trắng xanh, xanh nhạt, có thể có rễ hoặc không.
  • Cải thìa tươi thường cầm nặng tay, không bị úng nước, bị thối rữa hay lá bị chuyển sang màu vàng đen.
  • Để mua cải thìa tươi ngon, bạn cần chọn những cây cải có màu xanh tươi, lá mượt, trơn láng, không có vết thâm đen, lá không rũ, héo hay ngả màu vàng.

Xem thêm:

Xem thêm:

Trên đây mình đã hướng dẫn cho bạn 2 cách nấu canh cải thìa nấu tôm, rất đơn giản phải không nào. Hy vọng với công thức được chia sẻ ở trên sẽ giúp bạn nấu món canh này một cách dễ dàng nhất. Chúc bạn thực hiện thành công nhé!

Dành riêng cho thành viên

Để AI lo bữa cơm,
bạn giữ niềm vui.

Đăng ký tài khoản miễn phí để AI lập thực đơn hàng ngày dựa trên khẩu vị, dinh dưỡng và số người trong gia đình — cập nhật tự động mỗi tuần, kèm danh sách đi chợ.

  • 7 ngày thực đơn mới mỗi tuần

    Luân phiên món Bắc-Trung-Nam, không lặp lại.

  • Danh sách đi chợ tự động

    Gom nguyên liệu cả tuần, sắp theo quầy hàng.

  • Cá nhân hoá khẩu vị gia đình

    AI học dần theo món bạn lưu và bỏ qua.

Miễn phí

Thực đơn tuần này

Gia đình Nhà Mai · 4 người

Thứ 2
Sáng Phở gà Hà Nội
Trưa Cơm niêu cá kho
Tối Canh mồng tơi tôm
Thứ 3
Sáng Bánh mì ốp la
Trưa Bún chả nướng than
Tối Gỏi cuốn tôm thịt
Thứ 4
Sáng Xôi xéo hành phi
Trưa Cơm gà xối mỡ
Tối Canh chua cá lóc

Tổng: 1.820 kcal/người · 21 món

+ 4 ngày