ĂN GÌ NGON ĂN GÌ NGON
Món kho

Cách chế biến cá tầm om chuối đậu thơm ngon, lạ miệng cho bữa cơm tại nhà

1 giờ
30 phút
4 người
Dễ

Cá tầm loại cá có dinh dưỡng cao, được nhiều gia đình lựa chọn vì thịt cá có độ dai và ngon. Hôm nay, mình sẽ mách bạn công thức để làm món cá tầm om chuối đậu cho bữa cơm gia đình mình. Cùng vào bếp để thực hiện món kho này nào!

Chuẩn bị Chế biến Độ khó
1 giờ 30 phút Dễ

Nguyên liệu (Cho 4 người)

Nguyên liệu Định lượng
Cá tầm 500 gr
Thịt ba chỉ heo 300 gr
Đậu hũ 2 miếng
Chuối xanh 500 gr
Nước hầm xương 1 lít
Mắm tôm 2 muỗng canh
Mẻ nghệ 2 muỗng canh
Lá lốt 100 gr
Lá tía tô 100 gr
Nghệ tươi 1 ít
Hành tím băm 1 muỗng canh
Củ riềng băm 1 muỗng canh
Dầu ăn 300 ml
Gia vị thông dụng ( muối/ đường/ hạt nêm/ bột ngọt/ tiêu) 1 ít

Cách chế biến

Bước 1: Sơ chế cá tầm

Cá tầm mua về bạn cắt thành những khoanh dày khoảng 1 lóng tay rồi tiếp tục cắt hình vuông có độ dày khoảng 1 lóng tay.

Để cá sạch nhớt và khử mùi tanh bạn ngâm cá với nước muối loãng khoảng 5 phút, sau đó dùng dao cạo nhẹ cho sạch nhớt trên da rồi rửa lại với vài lần nước sạch.

Cách sơ chế cá tầm sạch, không tanh

Xem chi tiết: 7 cách sơ chế cá sạch, không tanh

Bạn làm nóng chảo cho vào 300ml dầu ăn, tiếp tục cho cá tầm vào chiên cho vàng đều 4 mặt khoảng 5 - 6 phút rồi vớt ra, để ráo dầu.

Mẹo: Cách sơ chế cá tầm sạch, không tanhĐể sơ chế cá tầm sạch không tanh, bạn nên loại bỏ sạch vây mang, vẩy và nội tạng trong bụng cá, các đường gân máu và rửa lại với vài lần nước.Sử dụng muối, gừng hoặc rượu trắng chà xát lên cá khoảng 5 - 10 phút rồi rửa lại với nước.Ngoài ra, bạn cũng có thể ngâm cá với muối, rượu trắng khoảng 10 phút. Hoặc dùng nước sôi cỡ 60 độ xối nhẹ lên cá và dùng dao cạo sạch nhớt.Xem chi tiết:7 cách sơ chế cá sạch, không tanh

Bước 1 Sơ chế cá tầm Cá tầm om chuối đậu

Bước 1 Sơ chế cá tầm Cá tầm om chuối đậu

Bước 1 Sơ chế cá tầm Cá tầm om chuối đậu

Bước 2: Sơ chế các nguyên liệu khác

Thịt ba chỉ bạn mua về rửa qua với nước muối loãng, sau đó rửa lại vài lần với nước sạch. Bạn cắt thịt thành miếng nhỏ vừa ăn, tiếp tục cho vào chảo dầu đã chiên cá tầm trước đó để chiên thịt, khoảng 4 - 5 phút đến khi thịt săn, hơi vàng rồi vớt thịt ra.

Đậu hũ bạn cắt vuông dày khoảng 1 lóng tay, sau đó cho vào chảo dầu vừa chiên thịt ba chỉ và chiên vàng đều 4 mặt.

Chuối xanh sau khi mua về bạn gọt vỏ, cắt khúc, sau đó ngâm trong nước muối loãng khoảng 1 - 2 tiếng cho trắng và không bị chát rồi vớt ra, và luộc khoảng 20 phút cho chuối chín.

Lưu ý: Để chuối có màu vàng bắt mắt, khi luộc bạn thêm ít nghệ tươi vào nhé!

Rau tía tô và lá lốt bạn rửa sạch, sau đó cắt nhỏ.

Mẹo: Lưu ý:Để chuối có màu vàng bắt mắt, khi luộc bạn thêm ít nghệ tươi vào nhé!

Bước 2 Sơ chế các nguyên liệu khác Cá tầm om chuối đậu

Bước 2 Sơ chế các nguyên liệu khác Cá tầm om chuối đậu

Bước 2 Sơ chế các nguyên liệu khác Cá tầm om chuối đậu

Bước 3: Om chuối đậu

Bạn làm nóng nồi, sau đó cho vào 2 muỗng canh dầu ăn ở chảo vừa chiên các nguyên liệu trên. Tiếp theo bạn cho 1 muỗng canh hành tím băm và 1 muỗng canh củ riềng băm vào phi thơm, rồi thêm 2 muỗng canh mắm tôm vào đảo đều.

Kế đến, cho 1 lít nước hầm xương vào và thêm 1 muỗng canh hạt nêm, 2 muỗng canh đường, 1/2 muỗng canh bột ngọt, 2 muỗng canh mẻ nghệ vào và nấu sôi nước.

Lưu ý:

Xem thêm: 5 cách nấu nước dùng thông dụng

Bạn tiếp tục cho cá tầm chiên, thịt ba chỉ heo chiên và chuối luộc vào om khoảng 10 - 15 phút. Sau đó cho đậu hũ chiên vào om thêm 5 phút, cuối cùng là cho lá tía tô, lá lốt cắt nhỏ và 1 muỗng cà phê tiêu vào, bạn nêm nếm lại vừa ăn rồi tắt bếp.

Mẹo: Lưu ý:Mẻ nghệ sẽ giúp món ăn có mùi đặc trưng, đúng vị.Nước hầm xương bạn có thể mua sẵn hoặc ninh theo công thức của mình nhé!Xem thêm:5 cách nấu nước dùng thông dụng

Bước 3 Om chuối đậu Cá tầm om chuối đậu

Bước 3 Om chuối đậu Cá tầm om chuối đậu

Bước 4: Thành phẩm

Cho món cá tầm om chuối đậu ra tô và thưởng thức ngay nào.

Món ăn thơm lừng mùi mẻ hòa quyện với mùi riềng và mắm tôm, thịt cá tầm dai ngon ăn kèm đậu hũ thấm gia vị chua chua mặn mặn, riêng chuối thì vừa bùi vừa mềm.

Món ăn sẽ ngon hơn nếu ăn nóng và ăn kèm với bún, đây sẽ là món làm cả nhà mình tấm tắt khen ngon nha!

Bước 4 Thành phẩm Cá tầm om chuối đậu

Bước 4 Thành phẩm Cá tầm om chuối đậu

Xem thêm:

Với công thức mà Điện máy XANH chia sẻ đến bạn hôm nay đã có thể giúp bạn thực hiện món cá tầm om chuối đậu dễ dàng hơn rồi phải không nào. Chúc bạn thành công!

*Tham khảo hình ảnh và công thức từ kênh YouTube: KÊNH VTC1

Dành riêng cho thành viên

Để AI lo bữa cơm,
bạn giữ niềm vui.

Đăng ký tài khoản miễn phí để AI lập thực đơn hàng ngày dựa trên khẩu vị, dinh dưỡng và số người trong gia đình — cập nhật tự động mỗi tuần, kèm danh sách đi chợ.

  • 7 ngày thực đơn mới mỗi tuần

    Luân phiên món Bắc-Trung-Nam, không lặp lại.

  • Danh sách đi chợ tự động

    Gom nguyên liệu cả tuần, sắp theo quầy hàng.

  • Cá nhân hoá khẩu vị gia đình

    AI học dần theo món bạn lưu và bỏ qua.

Miễn phí

Thực đơn tuần này

Gia đình Nhà Mai · 4 người

Thứ 2
Sáng Phở gà Hà Nội
Trưa Cơm niêu cá kho
Tối Canh mồng tơi tôm
Thứ 3
Sáng Bánh mì ốp la
Trưa Bún chả nướng than
Tối Gỏi cuốn tôm thịt
Thứ 4
Sáng Xôi xéo hành phi
Trưa Cơm gà xối mỡ
Tối Canh chua cá lóc

Tổng: 1.820 kcal/người · 21 món

+ 4 ngày